由网友(旧病。)分享简介：现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍湘式拌饭，抽时间自己一定要做一下。1.八分钟煮好饭，盛出备用2.香肠...

自制拌饭的做法

现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于自制拌饭的做法。

美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了自制拌饭这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。