睡姿正确可以有效治病！
困了可以倒头就睡，但要睡得好、睡得香，并不容易。专家指出，要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，这样不但能睡得安心，还能起到保健身心，预防疾病，甚至治疗疾病的作用。
专家介绍说，一般来讲，睡觉姿势可分为仰卧、俯卧、右侧卧和左侧卧四种。其中，右侧卧是最符合人体工学，也是感觉最舒服的姿势，它可使人肢体自然弯曲，体内脏器保持自然位置——心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和。虽然右侧卧最为舒适，但对不同需求的人来说，不同睡姿对健康的好处也有所侧重。
美容祛皱该仰卧。仰卧时，面部肌肤处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，可预防皱纹过早生长，保持面部容光焕发。
静脉曲张垫高腿睡。情况比较严重的患者应取仰卧位，双下肢垫高20度左右(不可过高)，尽量增加下腔静脉的血液回流量，以减轻下肢静脉的负荷。
鼻塞最好侧着睡。感冒时如出现鼻塞，两侧鼻道都不能通气，难于入睡，若改为侧卧位，几分钟后，位于上侧的鼻道黏膜血管收缩，充血现象改善，鼻道开始通畅。
胃炎向右，肝病向左。有胃溃疡、各型胃炎及各种消化功能障碍等患者，最好朝右侧睡。但患反流性食管的病人适宜左侧睡。有肝炎、肝硬化的患者适宜仰卧或左侧卧，这种睡姿可避免对病变部位的压迫。
血压高，枕头高度最关键。高血压患者宜采用仰卧的睡姿，同时，要选择一个合适高度的枕头，一般在15厘米左右为好。枕头过低会使脑部血流量增加，过高也会感到不适。
天天这么睡觉的人保证能长寿
最近关于睡姿问题又被提上来讨论了，什么样的睡姿是健康睡姿?正确的睡姿是怎样的?孕妇睡姿怎么样最好?可能我们对这些都不了解，都是根据个人习惯来定的，喜欢用什么睡姿，就用什么睡姿。其实小编告诉大家正确的睡姿可以治病，还可以延寿，下面我们一起看看吧!
这种睡姿的人身体倍儿棒
1、“大”字型仰卧
在中国传统中，如果睡觉时双手双脚分开呈大字型，显然是一种不雅的睡姿。
但事实证明，这样睡觉的人多是肠胃功能棒，气血循环良好的健康人士。
大字型仰卧还有利于男性的生殖系统。
当双腿分开时，阴囊和阴茎都得到了充分的活动空间，而侧卧则会增加生殖器官承受的压力，容易发生睾丸扭转。
不过，对于特殊人群，如怀孕妇女，由于子宫、羊水、胎儿的重量，就不宜仰卧，以防腹腔中的器官受压，使孕妇产生头昏胸闷、恶心呕吐等症状。
2、右侧卧
习惯侧卧的人，脊柱会略微向前弯曲，形成弓形，使全身肌肉都能得到很好的放松。
因为心脏偏左，如果右卧，能减少对心脏的压迫。所以在日常生活中，可以适量增加右侧卧的次数。
喝醉后的人也适宜侧卧，一来有利于呕吐物顺着嘴角流出，防止呕吐物吸入气管，造成窒息死亡，二来还能防止仰卧引发的缺氧昏迷等症状。
3、左侧卧
古人有训，站如松、坐如钟，卧如弓。
喜欢侧卧睡觉的人，应该左侧卧和右侧卧交替轮流。特别是女性朋友，假如一直单面侧卧，易引发生理性的双侧乳房不对称，影响美观。
另外，如果是有胃病经常烧心的人，可以多尝试左侧卧，因为左侧卧时胃部低于食管，受重力影响，可以有效防止胃酸反流。
乐花之人可得长寿
古来相传“乐花者寿”，意思是说喜欢贴近自然，生活在山清水秀之地，享受大自然花花草草的人更易长寿。因而，人们说近花之人可得长寿也是有一定根据和道理的。那么乐花之人是如何得以长寿的呢?
一、养花活动是免疫增强剂。
多数花卉通过光合作用，可吸收多种有害气体，并吸附粉尘净化空气。如兰花、仙人掌等，可有效净化空气;吊兰、鸭跖草等，可吸收甲醛、苯等有害气体。有些花卉的气味还有驱虫、杀菌、消毒的功能。所有这些，对保护人的身心健康，增强人体免疫力都有重要作用。
二、养花活动是大脑的兴奋剂。
经常养花赏花，可使大脑处于舒展、活跃、兴奋状态。不同色彩的花草，有着不同的效果。白、青、蓝色使人产生舒适、清爽之感，黄、橙、红色给人以热烈、兴奋、温暖的感觉。至于花香，则更有宜人之奇。如郁金香的香气沁人心脾，茉莉花的花香使人神经松弛、神志安宁等等。
三、养花是一种心理调节剂。
保持良好的健康心态是长寿的重要保障，患得患失，心理失衡，会影响身体健康。当一个人全身心地投入到养花赏花之中去的时候，会转移注意力，产生新的灵感。清代“文星”兼“寿星”的袁枚，40岁时官场失意，归乡江宁小苍山，筑园林“随园”，从此爱上花草，过上了“用笔不灵看燕舞，行文无序赏花开”的生活，宠辱皆忘，“八十精神胜少年”。
养花对调节人们的心态起到了很好的良性作用，自然心态好，便能促进身体健康。所以老年人在家可以养养花种种草，为儿女操劳的大半辈子，也该享享清福。
此部位短小之人竟然更加长寿
矮个子常羡慕人群中的“高人”，感叹爹妈生自己太矮。但其实高个子也有羡慕矮人的地方，据研究矮个子比高个子长寿！
据调查矮子比高人长寿
美国科学家调查了已故的750名男士发现，矮个子比高个子平均长寿11%，多活9~10年。德国有人对百岁老人进行调查，165名男寿星平均身高为1.67米，410名女寿星平均身高为1.57米。中国老年医学研究所曾对长沙市100名90岁以上的寿星进行检测，发现平均身高男性为1.50米，女性为1.40米。
有人类学家认为，从适应现代化生活的角度来考虑，人类最适宜的身高是：男性1.65~1.68米，女性1.59~1.62米。
高个子容易遭遇高血压
广州市红十字会医院心血管内科主任认为，个子高的人群寿命短，与高血压、冠心病、脑血管中风有关。
从力学的角度，个子越高，心脏将血液泵到头部向大脑供血的负担越大，血压越高。流行病学证明，血压和寿命有着密切关系，血压越高，心脏负担越重，心肌容易变得肥厚，心血管病的死亡率就越高。血压每升高20/10毫米汞柱，冠心病发病率就增加50%，脑中风发病率增加60%，即使血压仅仅上升2毫米汞柱，两种疾病也有明显上升。因此，高个子在18岁以后每次到医院都要常规量血压，35岁以后每年至少量两次血压。
个子高的人承受身体的重力较大，因此脊柱、下肢关节也容易受损，老来比较容易出现驼背等症状。
因此，吴同果建议高个子想要长寿，应注意控制体重——标准体重公斤数的公式是：身高的厘米数减去105(男性)，或者110(女性)，上下浮动10%都属于正常范围。
什么面相的人最容易长寿
我们的养生，就是养生机的意思，在人体里肝脏与胆是主管人的生机的，肝开窍于目，而眉毛是肝的表征，眉毛以平顺略向下弯，色泽黑亮，不浓不淡最佳;眉毛逆乱、折断、光秃、过浓都不吉，还有一点就是眉尾上扬的朋友，需要养性，万事莫急躁。
因为在五脏里面，肾是就像哥们里的老大一样，人的元气就像父母，那么父母就住在老大家，而元对人的生命起着决定性作用，肾开窍于耳，所以论寿命要先看耳朵，耳朵色泽白皙，饱满下垂，肉厚而轮廓分明，这是长寿的标志。相反耳朵轮飞廓反，二门窄小，肉薄尖耸，耳小色黑，这是先天元气薄的特征。
人中部位是人的“中”点，也就是人的综合平衡生命力的部位，人的面相都以饱满为吉，唯独人中以“沟洫深广”为上，人中清晰有势，形状上窄下宽，这为吉象;不吉之象是人中平满、恶痣、上宽下窄、人中短、纹痕截断等都是不吉的。
人中部位是人的“中”点，也就是人的综合平衡生命力的部位，人的面相都以饱满为吉，唯独人中以“沟洫深广”为上，人中清晰有势，形状上窄下宽，这为吉象;不吉之象是人中平满、恶痣、上宽下窄、人中短、纹痕截断等都是不吉的。
承浆就是我们嘴唇与下颏之间的位置，要求承浆向内微微凹陷最佳，忌讳承浆凸起，后挫。承浆是承托着我们生命的一双手，主管我们的喜乐及后天心性。
以上便是小编为大家分析的比较容易长寿的面相特征，供大家参考。
下巴短小的人竟有这能力
下巴代表一个的福气和晚年运，一般下巴长得好，晚年好，儿孙满堂，下巴尖小，其人不安于室，喜欢外出。下巴短小大部分轻浮不踏实，下巴斜向入侧面看几乎无，主性格内向，重感情，但有时稍任性，处事极端，处世不能圆滑，缺乏忍耐力，晚年多孤寂。那么，下巴短说明什么呢？
1、下巴短小的人
头脑敏锐，理智，但是过于神经质，经常只管批评，不懂自我检讨，家庭及爱情运较差，晚景更可能遇上霉运。
2、下巴小而尖
具有这一类面相的人往往是特别有吸引力的人，而且做事非常的灵活，也能够得到很多人的赏识。但是，她们的感情也是比较容易受伤的，反而是事业比较容易得到成功。
从现阶段来看，一则研究表明女性的下巴越小越有吸引力，还有鼻子越小、眼距越宽、嘴的宽度越小的女性也越受欢迎。而对于男性的脸来说，上唇以及鼻子对称则被认为最有吸引力。
不过，从中国传统命理学来看，女人下巴宽好还是尖好有不同说法，因为，人的五官不同所造成的运势情感也相异，郑博士在命相博文中都反复提及下巴对人的影响。因为无论从人的生理还是面相学的研究，都要此结论，虽然不是盖棺定论。
过去老祖宗都是用瓜子脸、樱髫小口来形容美人。不过，那句老话是这样说的：红颜薄命。意思说太过美的美女往往情感婚姻上波折较多，不那么尽人意。希望通过了解和调理自己的命理和位理，来逢凶化吉、风生水起。
常生这种病的人竟然能获长寿
每个人都想拥有一副健康强健的体魄，不为种种疾病所困扰，但人是吃五谷杂粮长大的，不可能说一辈子都不生病。而且现代食品安全问题也比较严重，很多时候疾病会在不知不觉间到来，让人措不及防。大部分人认为生病是一件烦心事，不仅会耽误工作和生活，而且自己也会承受疾病给身体带来的痛楚。
诚然，疾病会给人们带来这样那样的不便，但是它也并不是一个十恶不赦的“坏人”，其实从另外一个角度而言，生病有的时候对我们还是有相当多的好处的。也就是说生病其实是一件好事，这个观点听起来非常颠覆，究竟其中蕴含着怎样的道理呢？看一看就知道了。
一、咳嗽
咳嗽是一种常见的疾病，尤其是在各种传染病频发的春天，漂浮在空气中的花粉以及细菌会通过呼吸道进入人的体内。而敏感的呼吸道在感受到外界异物的入侵后就会作出相应的防御措施，咳嗽就是其中的一种。
其实咳嗽是一种保护性的反射动作，人们咳嗽的过程同样也是排出细菌和病毒的过程，通过主动的咳嗽不仅可以在一定程度上提高呼吸道的防御能力，而且还能缓解身体的不适感。如果一遇到咳嗽的情况就吃药，固然可以及时的将其压制住，但也失去了一个排毒的好机会，而且是药三分毒，频繁的吃药也会使身体中留下一些毒素，进而对内部的脏器造成不利的影响。
二、腹泻
吃喝拉撒和衣食住行一样，都是和每个人息息相关的事情，而在日常的生活中，想必很多人都遇到过拉肚子的情况。睡觉受凉了会拉肚子、吃了变质的食物会拉肚子、肠胃消化功能不好也会拉肚子……总之拉肚子无处不在，却常常被人所讨厌，殊不知如果没有拉肚子的存在，恐怕每次人们都得去医院住院治疗了。人体本身有一套非常完善的免疫系统，而腹泻其实也是一种正常的生理反应，当我们吃了一些不干净的东西时，这些食物中的有害物质就会对肠胃产生刺激，而肠胃也会作出蠕动反应，从而将这些有害的物质及时的排出体外，避免其对身体造成更加严重的损害。从这个角度而言，腹泻其实是一种身体的自我保护措施，如果没有腹泻，那就相当于让病毒肆意在体内兴风作浪，这样只会让人感到更加强烈的痛楚。
遇到腹泻的时候千万不要慌张，也不要立刻就找各种药服用，而是要根据自己的实际情况来决定。如果腹泻的状态不太严重，那么可以多喝一点水来补充身体失去的水分，若在腹泻的同时还伴随着呕吐、便血等情况，那么就要及时的去医院进行就诊，让医生来决定是否有必要吃药。
三、发烧
发烧这种疾病在生活中也是比较常见的，但并不是说发烧就一无是处。一般来说，体温一旦超过了三十七摄氏度，那么就代表发烧已经找上了你。而体温升高是一种典型的发烧症状，也是人体重要的自我保护机制。人在发烧的时候血液循环的速度要比平时快上很多，大量的免疫细胞不断的分化出来投入到消灭病毒的战争当中。发热就是这场战役的外在表现，所以说发烧并不是一件坏处，如果一个人连发烧的能力都没有，那才是最可怕的。
不过这并不代表发烧就不需要重视了，如果“对手”太强，那么就会出现持续高烧的情况，从而引起强烈的头疼、关节痛甚至痉挛等情况，严重时还可能会让人失去宝贵的生命。所以在发烧的时候一定要密切关注自身的生理状态，一旦发现情况比较严重，那么就要及时的去医院进行专业的治疗，以免生命受到威胁。
四、呕吐
很多体质比较虚弱的朋友经常会有呕吐的现象，稍微受了一些风寒或者吃了什么不好的食物也会引发恶心呕吐，其实它和感冒发烧一样也是身体的一种防护机制。通过呕吐人体可以将已经进入体内的有害物质排出体外，避免其对肠胃造成进一步的刺激与伤害。而且呕吐还可以提醒人们注意自己的身体健康情况，让人意识到健康的重要性。结语： 以上就是今天给大家带来的关于这些疾病的好处的介绍。每个人从出生后都伴随着各种各样的疾病，虽然这些疾病给予了我们很多痛楚，但它在一定程度上锻炼了身体的免疫能力，让人们更加健康的成长，所以我们也不可戴着有色眼镜去看待它们。
蜂蜜这些人竟不能吃小心！
蜂蜜虽然人人都爱喝，但是并不适合所有人，那么哪些人不适合和蜂蜜呢？下面就为大家介绍一下秋季蜂蜜最营养的5种吃法。
直接食用
很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有营养的蜂蜜。
冲水食用
大家常用的冲水方法，一般是用温开水冲蜂蜜，很多朋友着急没用耐心，所以总会在水刚开的时候就加入蜂蜜，这样是很破坏里面的营养。应该尽量用温水冲，才不会破坏里面的能量。
果汁食用
在平常饮用的果汁，或者奶里面可以适当加入一些蜂蜜。充分的搅匀，这就是很有营养的一般蜂蜜果汁了。水果里面还有蜂蜜的甜蜜，很多朋友会喜欢这种味道。
水果搭配
雪梨切成薄片，然后蘸蜂蜜食用。可以滋阴润肺，还有止咳的作用，对身体是很好的。每天吃一个就可以了，不宜过多。
搭配蔬菜或者水果沙拉。新鲜蔬菜做成的沙拉，营养成分很高，同时能促进身体的代谢，让肌肤更加白皙透亮。在拌沙拉的时候，可以添加一些蜂蜜，让沙拉的味道更加的甜，更好被身体吸收。蜂蜜的甜味很自然，能增加一些的食欲。
哪些人不宜吃蜂蜜
未满一周岁的婴儿忌食用蜂蜜，因为蜂蜜在酿造、运输的过程中很容易受到肉毒杆菌的污染，而婴儿胃肠功能虚弱，肝脏排毒能力较差，容易感染引起中毒。
糖尿病患者忌食蜂蜜，因蜂蜜升血糖作用特别明显。
肝硬化患者忌食蜂蜜，因为蜂蜜会加重肝脏的纤维化。也有专家指出，蜂蜜与感冒药相冲，所以，不宜用蜂蜜水送服感冒药，最好能错开4-6小时食用。
最后，再来教你几招挑选蜂蜜的方法。
挑选蜂蜜的小窍门
纯正的蜂蜜光泽透明，仅有少量花粉渣沫悬浮，而无过大杂质，且色泽均一。常言道“好蜜光如油”就是这个道理，轻轻摇动时，颤动很小，停止摇动后，挂在瓶壁上的蜂蜜缓缓流下。如果蜂蜜色泽暗淡、蜂蜜不挂瓶，则说明质量较差。
开瓶后，新鲜蜂蜜有一定的花香，陈蜜香味则较淡，加香精制成的假蜜气味令人不适。若蜂蜜出现刺激性的异味，则蜂蜜发酵或污染，最好不要食用。
纯正蜂蜜不但香气宜人，且口尝香味浓郁，将蜂蜜置于舌上，以舌抵上颚，蜂蜜缓缓入喉，会感到微甜，稍有酸味，口感细腻。掺假后的蜂蜜，上述感觉变淡，且有糖水味、较浓的酸味或咸味等。蜂蜜虽然养生，也不要过量哦。
一直不刷牙的人竟面临如此悲惨的结局
每天都刷牙已经不再是一种刻意的行为，而是一种习惯时，我们在无形中就承受着这种习惯给我们带来的健康。却从没想过，如果长期不刷牙，你的牙齿会发生什么？牙结石，牙斑菌，牙龈炎，牙周炎，甚至会是牙齿脱落都会找上你。你的牙齿会被一层层黄的，白的，像石头一样的斑块覆盖……想想就恐怖！
去年北京市口腔流行病学调查结果显示：成人98%以上的有牙结石，牙周健康率不到10%。这些人中肯定有一大部分人是每天都刷牙的，但是为何还是会长牙结石呢？
今天咱们重点来讲一下这个让你的牙齿失掉美观，失去健康的牙齿石头——牙结石！
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、碳酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
牙结石是由以下原因引起的！
1.由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
2.由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
3.由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
4.与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿最终拔除。
你的牙结石是属于哪一级的？
牙结石的存在可引起牙龈和牙周组织病变。如果及时去除牙结石，有利于牙周组织炎症的消退。牙结石有多有少，不同的牙齿部位其数量不一样，了解牙结石的多少具有重要意义。根据牙结石的多少可以测量自己刷牙的质量，为清洁口腔作参考。牙结石的多少可分为以下几度：
0度：无软垢及牙结石。
1度：少许软垢或牙结石，但未超过牙面的1/3。
2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。
3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。
牙结石的治疗与防护
1.刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2.饮食
合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。
3.口腔健康检查
每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4.洗牙
如果一直不刷牙...好恐怖！每天都坚持刷牙？牙齿还会长石头？超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
5.溶解牙石疗法
通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
6.漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身会有较严重损伤。
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法！
牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，必须由口腔科医生协助才能去除。
另外由于精细食物黏性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
不能吃蜂蜜的人有哪些
蜂蜜在人们的眼中一直扮演的都是一种营养丰富，滋补身体的好食物，但是却并不是人人都可以吃蜂蜜的，蜂蜜虽然在很多时候都能派上用场，但是却有那么几种人是不能吃蜂蜜的，对于他们来说吃蜂蜜不仅没有好处，还容易带来危害。
第一种人就是不满一岁的宝宝
很多妈妈们在宝宝出生后，除了母乳和奶粉都是希望在给宝宝一些有营养的食物让宝宝能够身体健康，因此都看中了蜂蜜，但是很多妈妈们不知道蜂蜜好是好，但是对于未满一岁的宝宝来说确是不好的，这是因为蜂蜜虽然是一种很好的食物，但是因为它的制作过程以及运输等等原因，会使它自身蕴含一些细菌，对于成年人来说这是微不足道的，但是对于未满一岁的宝宝来说，尤其他们还很小，抵抗力很弱，而且宝宝的肝脏解毒功能都还不够强大，因此此时若是让他们吃蜂蜜不仅没有好处还容易使宝宝出现中毒的现象。
第二种人就是糖尿病患者
很多人都认为蜂蜜虽然甜但是毕竟不是糖，吃吃是没事的。但是却不知道其实蜂蜜当中可是含大量的糖分，而且它可不是只含一种，据研究表明蜂蜜当中包含葡萄糖，果糖等多种糖类，试想一下不能吃糖过多的糖尿病患者若是吃了蜂蜜，那后果真是不堪设想，所以千万不要嘴贪以免病情加重引发并发症。
第三种就是有肝硬化的患者是不可以喝蜂蜜的。
这是因为蜂蜜虽然好，但是它体内的物质却偏偏容易影响肝硬化患者肝脏的纤维化，从而容易对此类人造成危害，因此不能吃蜂蜜。
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