生活竟然需要这么多心机
1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物
一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素；其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水后容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手；更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也会变成白色，这是典型的劣质纸杯。
2、塑料水杯最易藏污纳垢
塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
3、五彩水杯易致重金属中毒
五颜六色的杯子很吸引人，但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。
4、金属材质水杯喝咖啡会溶出
金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。
最安全的喝水杯：
无彩釉涂染的陶瓷杯
喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。
因此，为了健康，喝水要选对水杯，当心水杯引起疾病危害。
生活常见一物竟然会引发脑瘤
英国的专家称，手机可能是健康的定时炸弹，希望警告公众手机的危害性。我们生活在一个高科技的时代，科技用品充满了我们的生活，在给我们生活带来帮助的同时，也会为我们带来危险，辐射就是其中之一，手机辐射真的会引发脑癌吗？
手机辐射可引发脑瘤是真的吗？
低强度的射频辐射或微波辐射有可能存在致癌影响，2011年国际癌症研究机构便将低强度的射频辐射，列为对人类的可能致癌物。尽管也有一些研究指出使用手机多的人罹患脑癌的比例并无增加，目前手机辐射对人体有没有害目前仍存在很大的争论，但还是希望大家少用手机，特别是睡眠时别把手机放在枕边。
另外有专家表示，青少年和儿童由于正处于生长发育中，耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，他们在使用手机时，脑部吸收的辐射比成年人更高，因此未成年人更应注意使用手机的时间和频率。
手机只是放在枕边，没有接打电话也有辐射吗？
可以肯定地说，只要开机，哪怕是待机状态也会有辐射，手机（包括身边其他人的）的广泛频繁使用，使我们每天几乎都被笼罩在“电子雾”中，无处躲避。很多人也有这样的体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部都会有发热的感觉。
有研究认为，手机辐射尤其对人体含水多的组织，如大脑和眼睛损害的程度严重，全身组织中大脑和眼睛的含水量是最高的，因此脑部在这场绵绵暗袭中可谓首当其冲。在手机与脑健康的众多研究中，还有大量实验和调查表明，长时间使用手机会影响大脑的功能，造成记忆力减退、失眠，甚至会发生情绪的改变。
长时间接受手机辐射，对听力的损害较明显，还可引起头痛、失眠、记忆力减退等。专家建议，手机辐射对人体健康确实有害，平时尽量少用手机，长时间接电话左右耳轮换，最好使用耳机线。不用手机时，尽量别将手机放在离头部以及心脏近的地方，把手机放置在四五十厘米远的距离外。
三餐必用一物竟然会引发癌症
中国是名符其实的“筷子大国”，近日，一则“调查称筷子使用超3个月或诱发肝癌”的消息在网络上不胫而走，立刻引来市民关注。记者调查发现，一双筷子用几年是很多市民家里常有的事，而专家通过实验发现，木质筷子用久以后细菌含量很夸张，建议常换为好。
筷子变色赶紧换
筷子用久后，本身的颜色会随着时间和使用的频率发生变深或变浅，这时候建议更换。筷子颜色发生变化，表示材质本身性质一定发生变化。而细菌的长期堆积正是发生颜色变化的主要因素。大家在使用筷子时，每天都要观察一下，筷子表面是否附着斑点，特别是霉斑。如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点，表示该筷子很可能已经发霉变质，不可继续使用。
筷子的4点疑问
1 使用超三月会致癌?使用较久后可能会滋生一类致癌物“黄曲霉素”
筷子会致癌?记者发现，该微博的出处来自央视的一则调查报道。央视曾报道称，普通筷子在使用到3-6个月时，颜色会随着使用频率变深或变浅。超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”。记者了解到，该物质被世界卫生组织划定为一类致癌物，会对人及动物肝脏组织有破坏作用，已被广泛认定可诱发肝癌。
记者了解到，为延长使用寿命，市面上销售的木质筷子表面都被刷上了一层食用漆——生漆，让筷子表面不易被细菌附着。但木质筷子使用时间过长后，表面生漆容易脱落或破损，木屑出现松动，就给细菌滋生提供了生存空间。同时，家用筷子长期用水洗涤并集中摆放在橱柜内，导致筷子的含水量很高，为细菌繁殖提供了非常好的生长环境。
虽然黄曲霉菌多存在于霉变的谷物上，但南京市疾病防控中心微生物检验检疫科杜科长认为：“筷子上滋生黄曲霉菌是有可能的。”在潮湿、没有阳光的环境中，菌类很容易生长，黄曲霉菌也不例外。
睡眠不足竟然会引发这事
1.容易引发事故
睡眠不足竟然会引发这事" alt="睡眠不足竟然会引发这事">
睡眠不足已成为现如今引发交通事故的重要因素之一，一个人在迷糊时开车的反应速度等同于酒醉驾车的反应。据相关数据统计，在美国一年内，有10万起机动车事故以及1500起交通伤亡是由于疲劳驾车引起的。而这些肇事者的大部分年龄为25岁以下的青年人。
据研究表明，睡眠不足以及睡眠质量差的人群还容易发生工伤和意外。据一项调查显示，那些经常抱怨白天睡眠不足的工人发生工伤的机率较大，还频繁发生工作意外。而且他们因此请病假的次数也更多。
2.使人愚钝
睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用，缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。首先，睡眠不足可损害人的注意力，警觉性，专注性，推理能力以及解决问题的能力，这些可导致你的学习效率变低。
其次，在夜间，每段睡眠周期都在大脑中发挥着“巩固”记忆的作用。但如果你睡眠不足，在白天的时候，你也许根本记不住你所学到的，所经历过的事情。
3.引发严重的健康问题
睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险：心脏疾病，心脏病发作，心脏衰竭，心律不齐，高血压，中风，糖尿病。据估计，有九成失眠患者（以难入睡和易醒为特点的人群）还伴有其它一些健康问题。
4.睡眠不足可导致抑郁症
随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上，失眠往往是抑郁症的先兆之一。
失眠和抑郁症是相辅相成的，睡眠不足会加重抑郁症的状况，而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。从积极的角度出发，治疗睡眠问题有助于抑郁症的缓解，反之亦然。
5.加速皮肤衰老
想必大多数人都经历过在几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿。但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，出现皱纹，还会带来黑眼圈。当你没有获得充分的睡眠时，你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。
公园常见一物孩子碰了出大事
游乐园是很多人放松心情并且一个能找回童趣的地方，无论是成人还是儿童都喜欢在这里玩耍，但是游乐园事故却也是常见的，比如下文中的小孩就出现一种状况，误入决明子沙地，由于年纪小的原因，所以很多孩子无法分辨其中存在的健康隐患，就是这些颗粒如果一旦误吸进体内，就会导致严重的后果，比如说吸进鼻子，可能就会导致鼻子痒，从而引发鼻炎，那么怎么办呢，下面就来一起了解下。
一些公园或者是游乐场都会见到下面这样比小朋友玩的一种场所，那就是决明子沙池，在不少地方有提供给小朋友玩，妈妈们以后带小朋友去玩要注意。
带孩子逛街或到游乐场玩耍，最好避开这个场所：决明子沙池。
事件回顾
最近有个妈咪在网上说自己后悔死，老早知道决明子沙池最好不要让孩子玩;
但在上周经过一个决明子沙池时，经不住3岁孩子的哭闹，抱着侥幸心理就让孩子在里面玩了1个钟。
回到家后孩子老说鼻子痒，以为有鼻涕，用纸巾捏了捏挤出点鼻涕。
随后过了大半周，孩子说鼻子奇痒无比，用纸巾擦拭时竟然还擦出了血迹，爸妈用手机照孩子鼻腔，里面有团黑黑的黏糊糊的东西;
用棉签怎么也弄不出，妈妈用小指尖尝试清理，孩子大哭说很痛，还流了不少血。
两夫妻吓坏，以为孩子鼻腔内有蜱虫再也不敢动，赶紧带孩子到医院。
通过麻醉手术，医生用鼻腔异物钩将异物取了出来，随后医生用棉签拨弄着，惊讶地发现竟是3粒已经泡涨的并且开始出芽的决明子!
时常路经这样的决明子沙池，总会见到一些孩子抓起决明子挥洒或扑倒在决明子上面打滚玩闹，有时孩子还直接抓起一把放入嘴中……
医生表示，不建议于年幼的孩子玩决明子沙池，每年决明子被塞进鼻腔耳朵的常有发生。
跟沙子相比，处理决明子要麻烦多了，因为决明子如果不小心进到了耳道或者鼻腔，会跟鼻腔内的分泌物粘连在一起，会引起黏膜充血水肿、鼻塞，引发鼻窦炎;
如果这些颗粒是活种子，在耳道和鼻腔温暖湿润的环境里它们会吸水膨胀甚至发芽;
如果是死种子，也会由于吸水而造成不适。
弄不好还会进入鼻腔深处，甚至会被吸入气管导致儿童窒息;如果进入内耳吸附耳膜，轻者会发臭，重者会流脓、听力下降，对听力造成伤害。
对于商家所说的玩决明子具有清肝明目的功能，但不少中医表示否定，因为决明子食用了才有清肝明目的效果。
另外，在消毒效果方面，决明子反而比不上沙子，会因为较多孩子玩耍而传染细菌和病毒。
儿科医生表示，6岁前的孩子特别容易发生异物进入耳鼻的情况。
这是因为这阶段的孩子，正是对外界事物最好奇的年纪，他们喜欢拿手指抠小洞洞，喜欢往小洞里塞东西等，所以可怜的身体孔洞都有可能成为孩子的塞物对象。
除了决明子
建议父母也尽量不要将这些小东西给孩子玩。
1、黄豆、绿豆等豆类
2岁的楠楠和家人到农家乐玩耍，跟几个孩子在黄豆堆上面玩，回家后出现不适、鼻腔流血，后来医生从楠楠的鼻子里取出了一粒泡涨的黄豆。
豆类入孩子耳鼻的病例每年很多。耳鼻的孔洞相比豆类较小，如果孩子不懂事，较容易被塞进身体。
2、纽扣电池等小物
4岁女童在玩耍时将纽扣电池塞入了自己的下体，直至下体流血才引起家人的警觉，被及时送往医院实施手术，顺利取出误入下体的电池，但是孩子的阴道壁受电池腐蚀已变黑。
大人平时注意年幼的孩子是否在玩螺丝扣、笔帽、金属片、电池等小物，这些小物也容易被孩子误食。
这种姿势服药物竟然会致癌症
药品的服用方法是一个和药品副作用同样需要关注的重要问题。如果在服用方式、时间上存在误区，可能会导致各种意想不到的危险。原来服药的误区竟有这么多，大家一定要谨慎哦，看过本人的介绍之后千万不要再犯错了。
躺着服药
躺着服药，药物容易粘附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症；严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧。所以，最好取坐位或站姿服药。
多药同服
多药同服，药物之间的相互作用就很难避免，甚至还会引起一些你意想不到的麻烦。抑郁症的症状得不到控制也不一定是药物疗效不好或个体差异，而是在服用治疗抑郁症药物的同时又服用了抗过敏药。意外怀孕的原因也许不是漏服避孕药，而是在服用避孕药的同时服用了抗结核药物或防止脑溢血的药物，导致避孕药失效。在补充甲状腺素的同时如果又补镁，那甲状腺素就白费了。导致治疗心脏病药物失效的原因可能是那些用来治疗咳嗽的甘草片。如果你怀疑自己正在或即将服用的几种药物可能产生不良相互作用，一定要主动向医师或药师咨询，切记不可自行随意停药或换药。
服药后马上运动
和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，其间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。
随一日三餐服药
“一日三次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度，达到治疗的效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险；而夜晚又达不到治疗浓度。“饭后服用”则是指餐后半小时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必教条地非要等到饭后才服药。“饭前服用”则是指此药需要空腹在餐前1小时或餐后2小时服用以利吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”可不等于“空腹”。空腹或饱腹时服用的常用药：饱腹服用的有阿司匹林、青霉素V钾、安定、磺胺吡啶、扑尔敏、复方新诺明、环丙沙星、帮助消化的胃蛋白酶等。空腹的有青霉素G、氨苄青霉素、阿莫西林、利福平、红霉素、胃舒平、息斯敏、大部分中药或中成药等。
一天三餐喝酸奶能减肥吗效果如何?
每个人都希望自己的形象和气质更好一些，这就需要有一个更好的身材，那么一天三餐喝酸奶能减肥吗?酸奶减肥法在生活中比较常见，因为酸奶的热量很低，还能调理肠道，改善消化功能，也能排毒通便，因此备受人们的喜爱，若是一天三餐掌握正确的食用方法，减肥效果会更好。
如果是人处于过分饥饿的状态下，就不能直接喝酸奶，要喝汤或吃些蔬菜，预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶，但如果喝乌龙茶睡不着觉就喝菊花茶。蔬菜必须要吃，它可以提供足够纤维素和维生素C，对于排出多余脂肪是有帮助的。如果吃无糖酸奶，就可以多吃一些水果(因为无糖酸奶碳水化合物太低，容易反弹!);每天早餐后补充一粒复合营养素丸，这样可以改善体力。
清晨
每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0─1.5%)。
中午
如果觉得胃里很饿，那么先喝一碗汤、吃几口饭或几片饼干，然后喝一份酸奶(200毫升左右)，然后吃100克鸡肉/牛羊肉/鱼/内脏/血，这些东西主要补充铁。再加上一盘蔬菜，没有熟蔬菜可以吃小西红柿/大番茄/生菜等。餐后喝两杯乌龙茶消食。
下午4点
饥饿的时候可以再喝一杯酸奶。
晚上
餐前先喝一杯水或汤，然后吃一盘绿叶菜(放汤里煮熟加鸡精，或者是加几滴香油凉拌)，接着和中午一样吃一杯酸奶。饿了可以吃一些水果。
饭后两小时内饮用酸奶为最佳时机。晚上喝酸奶补钙效果最好。晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。
上文中对一天三餐喝酸奶能减肥吗给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。减肥是一个长期而又艰巨的任务，还是不可急于求成的，而且除了要通过饮食减肥方法之外，每天坚持适当的运动锻炼也是很不错的，可以加促减肥的进度。
睡眠不足竟然会损伤那里
正所谓是：熬得起“夜”，却熬不起“健康”。所以，还打算继续熬夜的小伙伴们，赶紧丢掉坏习惯，换个健康的生活方式吧。
睡眠不足竟然会损伤那里" alt="睡眠不足竟然会损伤那里">
熬夜令肝脏代谢受阻，加重肝脏负担
23：00-3：00是肝脏代谢排毒的时间，如果熬夜，血液都 供应给了脑部、心脏和四肢肌肉，相对的内脏的血供就会减少，使得肝脏受累。血供减少会导致肝细胞缺氧，长此以往就对肝脏造成了不可逆的损伤。此外，肝脏得 不到充分的休息和血供，体内代谢废物堆积，无形中也加重了肝脏的负担。加上熬夜后肌体免疫力下降，各种肝炎病毒就更容易诱发疾病。
专家表示，好睡眠是护肝良药。睡眠不足，肝病患者代谢功能受影响，全身所需的营养不够用。良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝病康复。一项研究结果显示，每晚睡眠不足4小时者，免疫系统功能要下降50%，肝脏易受损生病。42名乙肝病毒携带者凌晨不睡觉，白天检查这些受试者，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱31%。当这些志愿者获得充足的睡眠，他们的免疫力完全恢复。
保护肝脏分5步走
1.保持正常体重。肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。建议坚持每周5次，每次30分钟左右的中等强度有氧运动。还需要根据自己的实际情况均衡饮食。
2.戒酒。戒酒是目前最为有效的保护肝脏的措施，研究发现，对于酒精性脂肪肝患者，一般戒酒后10天左右，肝内脂肪可明显改善。
3.不乱吃药。要做到遵医嘱服药，避免联合用药。比如说，包括中成药在内的不少感冒药都含有对乙酰氨基酚。如果同时服用两种以上的感冒药，在不知不觉中摄入对乙酰氨基酚的总量就会大大超标。
4.注意睡眠时间。肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。吃完饭后静坐10~30分钟再运动，能 保证肝脏代谢正常。熬夜、长时间打游戏、连续打麻将等都是日常生活中伤肝的坏习惯，要调理肝脏，一定要按时作息，早睡早起。
5.平和心态。要想使肝脏健康，还要学会保持好情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗，以使肝气正常生发、顺调。
这事做多之后竟然会引发肝癌
你知道打嗝与肝癌之间的关系吗?你知道连续打嗝会引起肝癌吗?导致疾病的发病原因是很多的，疾病也不是平白无辜就会发作的。
都是因为我们在日常生活中不良生活习惯的积累导致我们的身体出现了状况，所以我们要在日常的生活中及早的预防疾病的发生，是对治疗疾病最有效的方法。
日常生活中，偶然打嗝不足为奇。但您听过因打嗝被诊断患有肝癌的吗?患者几个月前突然连续打嗝。
经对症处理后病情有所好转，但仍间断性发作，严重影响老人的生活起居。
再次到医院就诊时，影像检查发现老人肝脏左叶有3×3厘米的肿瘤，需立即手术，否则很可能转移、扩散。
经诊断老人连续打嗝是因肿瘤导致肝脏肿大，刺激膈膜而引起膈膜痉挛。
临床中还发现，食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。
专家提醒说，一般打嗝是因太急、太快吞咽食物，或食用刺激性食物，以及胃蠕动迟缓，吃太多食物而引起，几十分钟后会自然消失。
但如果连续打嗝且时间较长，要尽快到正规医院进行检查，特别是老年人免疫力下降，各脏器功能减退，尤其要提防肿瘤的发生。
常连续打嗝会引起肝癌的原因，患者们了解了吗?在我们的日常生活中，有许多的因素影响到我们的身体健康。
了解致病的原因对于患者来说很身有必要，对于疾病要及早预防，早发现，早治疗是治疗疾病更好的办法。
不要等到疾病来找到你就已经晚了，提高对于疾病的预防很重要。
肝癌水肿怎么办？上腹或肝区闷胀不适或隐痛，随着病情发展，患者又出现乏力、食欲差、消瘦或发热等。
主要是肝癌肿瘤早期或者其部位隐秘，所以，患者出现类似的症状，就要去医院做一个详细的检查，以免耽误治疗。
男人抬头纹竟然能预示这些事
在额头面相中，有一种抬头纹的面相，在人们喜怒哀乐的时候它们经常会浮现出来，不仅仅会影响我们的容貌，其实也会影响到我们自身的命运。
那么，你知道男人额头上有抬头纹面相意味着什么吗?一起来看看吧。
男人抬头纹面相
抬头纹朝上是好的面相、能出名; 抬头纹向下是不好的面相，一生命运比较坎坷，惟有多积德行善希望能转变命运。
如果额头上的皱纹现出比较多但不清晰，并且有横纹，有一根垂直线的人，这样额头的人比较少见，他们性格刚毅，有大将风范，但这种人的命运不佳，可能会遭受天灾人祸或交通事故，需要多多注意。
还有一种说法是少年运气不好，多劳，父母财产不丰厚，要其实并不是因为有抬头纹所以你才运气不好，而是你运气不好，所以有抬头纹。
男人有抬头纹面相命运如何
通常来说，人到三四十岁的时候，经过岁月的磨炼，一般会在额头上留下一些皱纹，即我们常常说的“抬头纹”。如果一个人年纪轻轻就有了抬头纹，表明这个人过得非常辛苦，而抬头纹正是操劳的见证。
不过，并不是所有有抬头纹的人都是操劳命。如果一个人到了50岁以后仍然没有抬头纹，表明这个人缺乏进取心，或者他天生命好，根本不用辛苦工作。此外，根据抬头纹的形状，相书中作了不同的解读：
三条整齐而不断的抬头纹最好，这三条抬头纹又称为天、地、人，代表长辈、平辈和子孙，并且表示他们的关系都很好。
如果拥有“王”字抬头纹，表明这个人有领导能力，可以当领导。如果三条纹路像蚯蚓一样，表明这个人喜欢钻牛角尖。
相关推荐
最新文章