由网友(听风说你,尽是回忆)分享简介:榴莲是营养价值非常高的一道美食,但是大家要注意区分,因为榴莲是一种热性的水果,并不属于凉性的,所以很多身体虚弱以及气血不金桔是一种酸酸甜甜的水果,在日常的生活中,好多人都非常喜欢,但是由于它酸性比较强,好多人都认为它是一种碱性的食物。话说回来,金桔是热性还是凉性的呢!性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸...
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榴莲是热性还是凉性的呢
榴莲是营养价值非常高的一道美食,但是大家要注意区分,因为榴莲是一种热性的水果,并不属于凉性的,所以很多身体虚弱以及气血不足的人一样是可以吃榴莲的,但并不是所有人都可以吃久点。针对一些心脑血管疾病的患者,肾脏有疾病的患者,平时尽量不要吃榴莲。
榴莲的营养价值都有哪些呢?说到榴莲,有人喜欢榴莲的味道,也会有人不能忍受榴莲的臭味,其实,适当的吃一些榴莲是有很多好处的。不过,有4种人是不宜吃榴莲的哦。
榴莲的营养价值
补益身体。榴莲热量极高,每100克榴莲含热量147.00千卡,更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素,因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
缓解经痛。榴莲性热,食用后可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用,同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升,可以极好的调节寒性体质的朋友。
开胃促食欲。榴莲的气味跟人的感觉截然不同,有的人觉得很臭很恶心,有的人却觉得气味芳香,韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。
榴莲性热可活血 4种人慎吃榴莲
下面就来看看哪些人不宜吃榴莲吧。
4种人不宜吃榴莲
心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。
此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。
热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
如果有以上4种症状就要慎吃榴莲了哦。
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