胡萝卜炒鸡肝的做法_胡萝卜炒鸡肝的做法是什么?

由网友(你哪知我潦倒为你)分享简介:疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始食物的合理搭配是饮食文化中最突出的一点,正是因为两种或多种食材的合理搭配,才能让菜肴的味道更好,而且营养价值也会发挥最大化效益,就拿胡萝卜和鸡肝来说,就是比较常见的搭配食谱,不仅营养还美味,那么胡萝卜...



胡萝卜炒鸡肝的做法

疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于胡萝卜炒鸡肝这道菜的做法。

1.1鸡肝去筋膜切片,用料酒腌渍

2.2胡萝卜切片、切葱花,姜切末、青蒜叶切段、香芹切段

3.1放入鸡肝片,迅速爆炒出香味

4.2锅一定要烧热在锅中做油,煸香葱姜

5.放入胡萝卜片继续煸炒

6.盖上锅盖,改小火稍微焖1分钟左右,锁住水分和营养,可以使鸡肝更为鲜嫩多汁

7.最后很简单的调味加盐、生抽调味,别忘了提香味放入香芹段、青蒜段翻炒均匀即可出锅

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的胡萝卜炒鸡肝您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。



番茄炒鸡肝的做法

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于番茄炒鸡肝的做法。

1.熟鸡肝切成小块;青椒洗净,去蒂除籽,切小块;番茄洗净,取缔和皮,切小块;胡萝卜洗净,切丁

2.锅置火上,放入油,油5成热时,倒入鸡肝、青椒、胡萝卜和青椒翻炒5分钟,加番茄酱、盐和少许水,煮至番茄软烂即可

想要做好番茄炒鸡肝这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

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