由网友(孤独)分享简介：对于孕妇来讲，在怀孕时期的营养补充问题是非常重要的，因为在这个时候，不管是孕妇还是胎儿本身都需要补充更多的营养物质，这些母爱是一种天性，从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化，尤其要注意饮食的调整，那么孕期吃火鸡会不会对胎儿造成影响呢，下面一起了解下。火鸡，又名七面鸟或吐绶鸡，是一种原产于北美洲的家禽。火鸡体型比一般鸡...

孕妇能吃火鸡吗

对于孕妇来讲，在怀孕时期的营养补充问题是非常重要的，因为在这个时候，不管是孕妇还是胎儿本身都需要补充更多的营养物质，这些对于胎儿的一个成长问题是有很大作用的，火鸡其实就是一种鸡肉，其中含有非常高的铁元素，能够帮助孕妇起到预防妊娠贫血的作用，所以孕妇可以吃火鸡，

很多的孕妇在怀孕期间容易造成妊娠贫血问题，所以想要更好的补铁补血，那么还是应该从饮食方面着手，只有这个方法才是比较安全健康的，所以说孕妇可以放心的吃火鸡，还能够帮助自己补铁补血，

能吃对准妈妈的好处：处于孕期的妈妈们，除了维持身体的正常运转，还要为胎儿提供铁元素，很容易缺铁，引起头晕、心慌，甚至造成流产、早产。而火鸡肉中含有大量的铁元素，准妈妈适量食用，可以及时补充铁质，预防妊娠贫血。

对胎儿的好处：火鸡富含铁元素，准妈妈适量食用，可以增强母子免疫力，促进胎宝宝智力的发育，预防胎儿出生后贫血。

火鸡的主要功效有：

1.提升人体的抗病毒能力，延缓器官的衰退时间。

2.使内脏正常运转，发挥原有的功能，能健脾、养胃、补肾等。

3.具有催奶的功效，可以疏通乳房的筋络，调理女性月经，改善肤色，减少更年期症状的出现，如经常出汗、心里莫名发慌等。

火鸡优质肉质鲜嫩富含非常高的蛋白质氨基酸以及铁元素，这些对于孕妇来讲，都是非常有利的，而在怀孕期间，孕妇同样也需要注意其它事物的一些选择，因为只有保证营养的均衡，才利于胎儿的健康成长，

怀孕可以吃火鸡吗？怀孕吃什么比较好

母爱是一种天性，从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化，尤其要注意饮食的调整，那么孕期吃火鸡会不会对胎儿造成影响呢，下面一起了解下。

火鸡，又名七面鸟或吐绶鸡，是一种原产于北美洲的家禽。火鸡体型比一般鸡大，可达10公斤以上。根据传统，美国人会在感恩节及圣诞节烹调火鸡。和其他鸡形目鸟类相似，雌鸟较雄鸟小，颜色较不鲜艳。火鸡翼展可达1.5-1.8米，是当地开放林地最大的鸟类，很难与其他种类搞混。火鸡有两种，分别是：分布于北美的野生火鸡，和分布于中美洲的眼斑火鸡。现代的家火鸡是由墨西哥的原住民驯化当地的野生火鸡而得来。

可以吃，对胎儿无不良影响

食物的营养对孕妇和胎儿的发育有很大的帮助，上面就是对火鸡孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性有很大的帮助，这样才能保证胎儿正常发育。