由网友(停尸间里朗诵情诗)分享简介：大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，...

玫瑰乳菠菜的做法

大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍玫瑰乳菠菜。

玫瑰乳菠菜的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。

乳腐肉的做法

乳腐肉是浙江地方的一种名菜，滋味独特，口感顺滑受到了人们的青睐。乳腐肉的营养很丰富，能为人体带去蛋白质和脂肪的供给，同时还能为人体补充氨基酸，是一种具有极高营养价值的菜品。很多的人对于乳腐肉不了解，下面我们就来看一下乳腐肉的做法主些?

乳腐肉制作的方式很简单，选择上好的夹心猪肉，然后选择冰糖或者是黄酒等作为辅助的材料进行混合腌制的，我们在制作的时候还可以根据自己的喜好添加适合自己的食材。

乳腐肉的做法?1.
烤：将猪肋条肉切成2厘米长、1.3厘米宽的长方块，平叉在铁叉上，皮朝下放在炉火上，烤至皮呈深黄焦色时为止，放入清水中浸一会儿，用刀刮去毛根、污秽，再用温水洗净，放入汤锅，用小火烧至六成熟时，捞起冷却，在皮面上剞上花纹，刀深为肉的一半，接着在肉面上剞两个斜十字刀，刀深为肉的1/4。将绿叶菜洗净，沥干水分待用。2.
蒸：半红乳腐捏碎，用纱布过滤，去渣留卤，与红米曲米汁、绍酒调和后抹在猪肉上，放入扣碗，上笼蒸酥，约需两小时左右，撕去封口纸，取去葱、姜、桂皮、大茴香，滗出卤汁。3.
烧：将锅放火上，下花生油烧热，投入绿叶菜，加盐、糖、味精，煸熟后，起锅盛入菜盘打底，同时将肉皮朝上扣在绿叶菜上，跟着将滗出的卤汁倒回原锅收浓，可加适量湿淀粉勾芡，浇在猪肉上即成。

此菜系火功菜肴，色泽鲜红，酥烂不腻，表不变，卤肥浓，甜咸适口，老少咸宜。是烧肉中别具风味的一种菜肴，遍及江南地区。
具体操作与红烧肉相似，只是红烧肉以黄酒、酱油玳水，乳腐肉以红腐汁为主，经过烤、蒸、烧三道工序，便成富有地方特色的美味。

以上的内容就是对于乳腐肉的做法的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。乳腐肉十分的美味，我们自己在生活中可以自己制作，在制作的时候有一些小技巧，我们可以可以适当的添加青菜或者是菠菜，还可添加一点的酒精，使得菜品更加的美味，风味独特。

高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法

吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

健康的身体需要合理的饮食来维持，高麗參鹿尾巴燉乳鴿的做法简单，而且也很健康，能避免身体受到不必要的伤害。

梅干优酪乳小蛋糕的做法

做菜是一门学问，当然也是一种技术，有了好的方法，我们才能做出美味可口的菜肴，今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的梅干优酪乳小蛋糕做法吧！

健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的梅干优酪乳小蛋糕你学会了吗？

花旗蔘乳鴿湯的做法

可能因为太懒，也可能因为太忙，很多人在平时生活中都是随便吃些东西填饱肚子就算了，其实，懒人或者是大忙人也可以吃得很好，花旗蔘乳鴿湯的做法只是很简单的几步，但它的营养却是很丰富的，不可错过。

吃得好生活才会更美好，随便对付了事并不值得提倡，花旗蔘乳鴿湯的做法很简单，可满足大多数人的口味。

梅干菜干煸豆角的做法

朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做梅干菜干煸豆角这道菜的全部技巧。

梅干菜干煸豆角理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。

蔓越梅糯香小蛋糕的做法

我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养，有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴，纺比如说蔓越梅糯香小蛋糕的做法不难，符合大众口味，是一种很不错的选择。

在外面吃饭可能无法保证食物的卫生，自己做才能吃得放心，蔓越梅糯香小蛋糕做法简单，健康有保证。