你的手抖纯粹是心理原因所致。它是社交障碍的一种表现。但是，在心理上，我们对...
做事手有一点点发抖是什么原因啊？
你的手抖纯粹是心理原因所致。它是社交障碍的一种表现。但是，在心理上，我们对待这种现象的对策应该是一样的。我可以篾视发抖，包容发抖，不造成心理上的焦虑，你当然也可以。换言之，就是抖，你也可以象我一样抖得坦然。很有趣的是，一旦你抖得坦然了，这抖也就会不知不觉地趋于缓和甚至消失了。信不信由你。
怎么才能坦然呢？要回答它，先让我们检查一下发抖的深层心理原因。
你谈到了发抖的直接原因，是心理紧张。紧张背后的原因何在？你说，是做事时“有个人在旁边看着我”。再追究，为何有人看着就会紧张呢？那是因为担心自己的事情（比如打字）做得不好，被人家发现了以后会对自己产生不好的看法与评价，影响自己的社会形象。为何社会形象与舆论对你这么重要呢？因为你生活在对别人关注的依赖中。这句话的意思是，如果你没有得到足够的来自他人的关爱、呵护、赞扬、肯定、支持、帮助、包容、理解、信任……你就觉得没法活下去，至少是活得很糟糕。你的生活的意义在于尽力地取得自己周围人的好评，避免他们的非议。——这便是根本性的原因了。
根本性的原因是那些与症状有关的个性因素。所以要从根本上解决你的手抖问题，克服自己的社交障碍，一定要从个性缺陷的高度来认识问题才好（你如果愿意在这个方向上努力，你可以进入我这里开设的“长线咨询”程序，它是专门用来完善你的个性的）。与手抖有关的个性问题简单地可以概括为：对爱的过分渴求；对舆论的过敏与“在乎”；虚荣心过强；自信缺乏。
现在我们找到了原因，再来分析你手抖现象中的“不由自主”，它实际上就是某种强迫性。
强迫性意味着你在手抖出现时即对自己的手部运动失去了自主性控制。它是由“精神交互作用”造成的。精神交互作用是一种恶性循环，意思是你越是努力去控制手抖，让它停下来，它就越是抖得厉害，不听使唤，而越是不听使唤，你内心中欲要控制手抖的愿望越强烈，就越抖得厉害。这正是你的“不由自主”的内部精神过程。控制欲越是强大，恶性循环中精神交互作用的速度就越快，形成激烈的震荡，手抖就越是无法控制，强迫性就越是明显。处于强迫性的手抖中，自己的感受变得很害怕，很紧张，是当然的，是条件反射似的。这意味着自己对自己的躯体失去了支配的能力，处于某种潜在的危险中。所以，紧张加倍了，焦虑加倍了，手抖越来越不可控制。
这种手抖要一直持续到自己采取了一些消积的应对措施时，如离开，才会停下来。落荒而逃，这个打破这个恶性循环的方法是“外求”的。即以逃避的行为来解决心理上的问题。它的害处在于，自己的行为令自己感到丢脸，影响到了自己对局面进行有效控制的自信心。这样，加剧了自己对下一次相似情境下的反应的担忧，消蚀了自我控制的能力，等于是为下一次的手抖进行了不良的预期。因此，从一直维持手抖这种现象来说，逃避行为正是最有害的。所以说，虽然逃避一时解除了这一次手抖的精神交互作用，但为这一次与下一次之间的手抖现象的恶性循环提供了持续性的动力。
逃避是不可取的。外求是不可取的。结论是，必须从心理上进行对精神交互作用的突破。
找到了原因也分析了整个过程，现在让我们来看对策，相信它们就容易理解与接受了。
运用反向意念法，阻断精神交互作用：它是指当出现手抖等症状时，不与症状作对，不努力对自己说要让手抖停下来，（这是你以前通常有的想法），相反，倒是要包容它（抖就抖吧！）、怂恿它（你抖啊，你抖得厉害点，看你能把我抖成什么样！）。这样，就有效地从心理上打破了精神交互作用，进而防止了手抖的恶性循环。
合理定位，接受自己，包容问题：我是一个平常的人，有缺点有问题，包括心理问题，都是可以理解的，可以原谅的。我接受我自己的问题。我不必有罪恶感，不必自卑。每个人都有自己的问题，只不过我的问题有些特殊罢了，也没有什么可奇怪的。增强自信，消除紧张。
放弃逃避心理与行为，勇敢面对挑战：当我出现手抖现象时，我不回避，不逃跑。别人如果问我，我泰然承认自己心理确实有点紧张，所以一时间手会发抖。让别人知道真实的我，比维持一个假象的我更让我感到踏实。我决不在发生手抖时匆匆忙忙离开，那是一种过分懦弱的表现。
摆脱不良舆论预期的钳制，战胜虚荣：我需要别人赞扬与肯定，需要爱，但我不需要人人都来爱我；我重视舆论，但我也不在乎。我知道我是什么样的人，我的好坏是由我的行为决定的，而不是由别人的评论来左右。只要自己行得端，不必害怕说三道四。走自己的路，任别人去说。
我有话要对你说 我喜欢你 一点点 一点点 一点点 一点点 我喜
如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你，我恨你”，“便是算了吧，你好吗？对不起。”
台式一点点就是一点点吗？
是一丢丢。。。。。
歌词一点点努力一点点成长
歌曲歌名：破茧而出的光芒
歌曲演唱者：血纯茗雅
作词：小M呜喵王
作曲：河原岭旭
语言：国语
发行时间：2014年
备注：《破茧而出的光芒》是国产动漫《妖怪名单》的片尾曲
从不曾停止
梦想的远航
悄悄地接近
最初的方向
一点点努力
一点点成长
泪水的背后
是破茧而出的光芒
展开梦想的翅膀
去寻找属于自己的力量
对着雨还放声歌唱
自由的乘着风翱翔
从不曾停止
梦想的远航
大踏步奔向
最后的宝藏
一点点努力
一点点成长
泪水的背后
是破茧而出的光芒
一点点奶茶有虚假排队吗 一点点奶茶排队真相
是好喝啊，所以火
一点点奶茶哪些城市有一点点奶茶加盟费多少钱
小区域加盟之申请，限于江苏、浙江、安徽、福建「三线（含）以下地级市」市区内人口达20万人以上之「市辖区」或「县级市」为主（例如：「江苏省/常州市武进区」或「浙江省/绍兴市诸暨市」
一点点奶茶加盟费多少钱
上海一点点奶茶加盟费多少钱呢?目前，一点点奶茶加盟费暂定为：省会城市加盟费6.6万元，地级城市加盟费4.6万元，县级城市加盟费2.6万元，加盟保证金3万元，品牌管理费：上海市5000元/年、其他城市2000元/年，开店培训费1000元、开店设备费用3万元左右。
一点点奶茶加盟店加盟费要多少钱
成本之一：就是设备投入。奶茶店所用到的冰箱、封口机、冰沙机、不锈钢冰桶、电饭煲、电热水器、各种器皿、漏勺、吸管桶、保存各种口味果粉的存储瓶、冷水杯、果汁瓶、奶茶平勺、不锈钢摇杯等等，这些基本设备投资大概1-3万元不等。
用具单位进货量单价总价
夹柄漏勺只3515
咖啡勺（小t)只10220
舀奶勺只12525
量杯500cc只2714
量杯2000cc只21224
量杯100cc只248
量杯250cc只2612
挤酱瓶只10770
咖啡豆盒只1015150
3.4L盒个31545
冷水壶只2612
7寸尖刀个12020
大搅拌棒只21224
小搅拌棒只2714
小盎司杯只31236
消毒水瓶自购
12寸打蛋器个11515
油隔只11515
脱脂纱布只2714
不锈钢食品夹个188
切板个12525
淘米盆34m只12020
罐头刀个248
冰铲只12020
煮锅只250100
5号白方盒只5735
计时器只21530
吸管架（四格)个12525
用具总价804
设备单位进货量单价总价
电子称（7.5kg)个1自购
保温桶只4185740
指纹打卡机个可选280
开水机（全自动）台11800
果糖机台124002400
全自动封口机台131003100
制冰机台135003500
加料架个根据图纸300
电磁炉台自购
收银机（一套）台142004200
沙拉操作台（制冷）台含层架42004200
奶盖机台116501650
摇摇机台1
榨汁机台1
设备总价19790
成本之二：要数原材料投入。各种果粉、大包的奶精、椰果、珍珠、红茶包、吸管、一次性杯子、各种浓缩果汁、红茶、绿茶等等，前期的原料进货大概在3000-20000元。(具体根据你想储备多少货物，你的店面销量来决定的)
成本之三：便是工商费用、人员工资及水电费了。
成本之四：也是占大头的，要数房租和装修费用了。这个根据实际情况而定，越繁华的地段其租金肯定越高。
一点点奶茶隔夜能喝吗 一点点奶茶能放多久
奶茶里面都有红茶或者绿茶等等，一般隔夜是不能喝的了。
奶茶制作出来最好4个小时内饮用。
台式显示器看起来有一点点模糊 就是一点点。 求解
分辨率不对吧，输出的分辨率和显示器原生分辨率不符。
你是多少寸显示器？
眼角有点点发黄还有一点点白色小点
这个一般是属于脂肪粒的，与日常护理或是用的眼霜有一定的关系，注意休息护理就好
歌词中有相信你爱我一点点我想说爱你一点点
爱一点 莫艳林
风吹动窗吹动叶声响
梦在游荡去更远地方
天上的月露出半只角
看地上有个人还睡不着
云遮住光遮住夜更长
风静静穿过你的头发
夜闭上双眼不说话
我知道你在听我怎么讲
我想说我会爱你多一点点
一直就在你的耳边
相信你也爱我有一点点
只是你一直没发现
我想说我会爱你多一点点
一直就在你的耳边
相信我会爱你永远不变
知道你一定会发现
莫艳林-爱一点
◆初涉情缘送给清清◆
风吹动窗吹动叶声响
梦在游荡去更远地方
天上的月露出半只角
看地上有个人还睡不着
云遮住光遮住夜更长
风静静穿过你的头发
夜闭上双眼不说话
我知道你在听我怎么讲
我想说我会爱你多一点点
一直就在你的耳边
相信你也爱我有一点点
只是你一直没发现
我想说我会爱你多一点点
一直就在你的耳边
相信我会爱你永远不变
知道你一定会发现
我想说我会爱你多一点点
一直就在你的耳边
相信我会爱你永远不变
知道你一定会发现
知道你一定会发现
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