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　　洗脸的方法有很多，现在越来越多女性喜欢用醋洗脸，下面小编带你了解用醋洗脸的好处，希望对你有帮助!

　　用醋洗脸的好处

　　1、用醋洗脸有...

用醋洗脸的好处

　　洗脸的方法有很多，现在越来越多女性喜欢用醋洗脸，下面小编带你了解用醋洗脸的好处，希望对你有帮助!

　　用醋洗脸的好处

　　1、用醋洗脸有助于杀菌祛痘

　　用白醋洗脸时,白醋具有一定酸性,可以有效为肌肤消炎杀菌,从而达到祛痘的效果,坚持使用白醋洗脸,还可以改善痘肌,减少痘痘的产生。

　　2、用醋洗脸有助于提亮嫩肤

　　经常使用白醋洗脸,其原理和刷酸换肤是一样的,只要控制好用量,可以有效提亮肌肤,让肌肤细嫩,呈现健康的光泽感。

　　3、用醋洗脸有助于祛斑美白

　　用白醋洗脸可以有效抑制黑色素沉淀,淡化已有的色斑,长期有规律的使用白醋洗脸,可以亮白肌肤并且祛除脸上的斑点,使肌肤明亮动人。

　　4、用醋洗脸有助于软化角质

　　白醋的酸性在兑水后,适度在面部停留,可以有效软化面部的角质,并且带走面部多余的角质,达到肌肤嫩白的效果。

　　5、用醋洗脸有助于使皮肤逐渐变得光洁

　　皮肤粗糙的人,可用5份食醋与1份甘油混合均匀,常用它涂抹在皮肤上,能使皮肤逐渐变得光洁、细腻。

　　6、用醋洗脸有助于改善皮肤粗糙

　　用桃仁250克,浸在500克食醋中,密封保存在玻璃瓶内。浸泡10天后,即可每天饮1汤匙。久之对改善皮肤粗糙晦黯等症有效。

　　7、用醋洗脸有助于消退雀斑

　　取中药白术适量,放入白醋中浸泡7天。在每天洗脸后,用白术浸泡过的醋液擦拭面部雀斑处,坚持曰久,有减淡、隐除、消退雀斑之效。

　　8、用醋洗脸易化妆

　　化妆前,用香皂洗脸之后,换1盆清水加入1汤匙食醋搅混再洗1次,然后再换1盆清水洗净,这样既易化妆,又能使颜面更好看。

　　用醋护肤的方法

　　妙用白醋洗脸。买一瓶白醋,每次洗脸时,放一小盆水,倒上一鲜橙多盖那么多的醋。倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了,温水,凉水都可。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序,用洗面奶。

　　用白醋敷脸。每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上,要注意避开眼睛、鼻子周围,不然会刺激到眼睛。10—15分钟后,脸上会起一层干干的膜,这时再用清水洗掉。

　　白醋+白术。做法:将白术浸在白醋中,密封一周。之后将白术取出,每天坚持擦拭脸部即可。效果:该小窍门是日常祛斑的小窍门中最常见的,坚持下来,可以将脸上的雀斑或者黑斑消灭干净。

　　白醋+温水。做法:准备好20ML白醋,每天早上起来后,先在温水中加入白醋,泼洗脸部。洗完后,再用冷水冲洗一遍即可。效果:将白醋与温水配合,是日常祛斑的的好方法。只要坚持长久,就能很好的将脸部斑点消除。

　　用醋洗脸的注意事项

　　注意白醋的数量,因为醋属于酸性物质,一次性大量接触会导致肌肤受损,所以需要控制白醋的数量,由少至多,等到肌肤慢慢适应白醋之后,便可以加的多一些,但是最多不要超过两小勺。因为超过这个数量,不仅没有美容效果,还会导致皮肤越来越薄,使得肌肤变的更加干燥,从而出现死皮等情况。

　　洗脸的次数。用醋洗脸,最多一天2次,一定不要超过这个数,因为过于频繁会导致面部油脂挥发变得不协调,从到导致肌肤遭受破坏,因此一天两次便可以了,除了早晨起床后一次之外,还有一次最好放在夜晚入睡之前。

　　水温。你知道醋为什么有美容效果吗?因为白醋本身是一种有一定活性的液体,用这种液体洗脸可以帮助我们美容。但是过高的温度会让白醋失去活性,因此洗脸的水温需要重视起来,使用温水即可。因为开水温度高,会导致白醋失去活性,而冷水温度低无法完全祛除面部污渍。所以选择温水是最好的。

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食醋洗脸的正确方法_怎样用醋洗脸

　　在生活中，不少人可能还对怎么样用食醋洗脸有疑问！为此，下面学习啦小编整理了食醋正确洗脸的方法以供大家阅读。

　　食醋洗脸的正确方法

　　洗脸水温

　　用食醋洗脸的时候也要注意水温的控制。我们知道用冷水洗脸能够帮助刺激脸部血管进行反射性收缩以增加脸部的血液循环，促进营养供应，能够有效增强面部肌肤弹性和营养。而用热水洗脸又能够更有效的清洁肌肤。一般洗脸最好是用温水，能够集合冷热水的优势又不至于对皮肤造成损伤。

　　食醋用量

　　用食醋洗脸，肯定很多人想问究竟放多少食醋到水中才合适，才能起到美容祛斑的效果。我们要知道食醋对于人体的皮肤是具有刺激性的，如果长期用大量的食醋洗脸很容易造成皮肤胶质层变薄，皮肤水分流失导致细纹、干燥等皮肤问题出现。所以，每次洗脸的时候要少放一点食醋，才能让皮肤慢慢适应食醋以起到美容皮肤的效果。

　　食醋用法

　　用食醋洗脸直接将少量的食醋加入温水中搅拌均匀之后即可。当然，用食醋洗脸我们还需要使用适合自身肤质使用的洗面奶的效果才能更好。比如油性皮肤的美眉可以使用摩丝洗面奶，帮助深层去油控油;干性皮肤可以使用补水低泡洗面奶等等。使用具有补水效果的洗面奶也能够帮助避免食醋用量过大的时候造成的皮肤缺水干燥。

　　洗面奶选择

　　用食醋洗脸的时候为了保证清洁效果，也是可以选用洗面奶的。一般可以选择具有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏。另外也可以根据肤质，油性皮肤宜用摩丝洗面奶;中干性宜用低泡洗面奶。

　　食醋洗脸频率

　　一般每天洗两次脸就足够了，过多地洗脸很容易造成脸部皮肤角质层遭到破坏，造成皮肤问题。使用食醋洗脸的话，为了避免食醋对脸部皮肤的刺激一般一天1次即可，保证脸部油脂能够有正常的代谢协调。另外在连续用食醋洗脸半个月后最好能够停止一个礼拜，让皮肤能够有自我恢复的时间，避免过多依赖食醋，造成新的皮肤问题。

　　洗后保养

　　用食醋洗脸尽管能够帮助有效的美白祛疤，但是对于脸部的皮肤保养来说，在洗脸之后的后续保养是必不可少的。特别是食醋对于皮肤的刺激伤害是存在的，食醋洗脸后的后续保养不仅能够将刺激减少到最低，也能够强化食醋洗脸带来的美白效果。

　　食醋洗脸的小贴士

　　食醋洗脸能够有效收缩毛孔、祛痘、祛疤美白、柔嫩肌肤等等，而且每一种功效再使用食醋洗脸的方法上面也存在一定的差别。

　　1、收缩毛孔：在洗脸的时候加入少量的食醋在水中，然后将脸直接进入到温水中浸泡一会儿后将水倒掉再按照正常的洗脸程序即可。

　　2、减轻皱纹：先常规洗脸之后，将混合好的食醋水用棉签蘸饱涂抹在脸部有皱纹的地方，然后再用指腹进行按摩，最后洗净即可。

　　3、红润肌肤：在温水中加入适量的食醋之后进行泡澡或者是洗澡后进行洗脸能够有效帮助去角质，红润肌肤。

　　4、柔嫩肌肤：在温水中加入适量的食醋，将脸和手浸泡在食醋水中，能够让皮肤光洁、细腻。

　　食醋的食用指南

　　食用方法

　　1、失眠—失眠患者睡前倒杯凉开水，再加入1匙醋，喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心，也会容易进入梦乡。

　　2、扭伤—调和面粉并煮成浆糊状，加入适量的老陈醋，涂在纸片或纱布上，贴于患处。干了后，轻轻揭开，再换一块。这样反复贴几次，即能消除扭伤处的灼热感和疼痛感。此法对骨关节脱臼，跌伤等外伤等都有疗效。

　　3、鼻炎—将约5毫升的老陈醋放入容量为1000毫升的洗涤器里清洗鼻空，1日洗2次，可治疗鼻炎。

　　4、脚麻—把1升老陈醋加热后倒入水桶里，然后将两只脚浸入，每次浸泡20分钟。如此浸泡4~5次，麻木症状即可解除。

　　5、烫伤—根据酸碱中和原理，将醋制成5度溶液，用以洗涤烫伤，尤其对石灰烫伤有良好的疗效。或者在烫伤处敷上在醋里浸过的纱布，也可见效。

　　6、止咳—将大蒜在老陈醋中浸泡15天后，每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣，并喝一些醋汁，连服10~15天可止咳平喘，解毒散淤，降压降脂，预防老年人感染性疾病和肿瘤的发生。

　　7、降压—用500克带衣花生米在老陈醋中浸泡7天以上每天搅动一次，每晚临睡前嚼食3~5粒，连服7天缓解动脉硬化。

　　8、美容—将250克薏仁，浸于500毫升老陈醋中，密封10天后启用，每天服用醋液一匙，可使皮肤白皙柔嫩，色素减褪。

　　9、治胃炎—生姜100克洗净切成细丝，放在250毫升老陈醋中密封3日，每日早晨空腹服用10毫升，可治疗慢性胃炎。

　　10、晕车—对易晕车晕船者，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心良久。

　　11、解乏—旅途疲劳时，在洗澡水中略加点老陈醋，能使皮肤光润，肌肉放松，消疲解乏。

　　12、止血—用棉花蘸老陈醋塞住鼻孔，可止鼻血。

　　13、防流感—“流感”发病季节。房间用醋薰一薰，可使空气消毒，预防感冒;用老陈醋加盐煎服，还可止吐止泻。

　　14、治关节炎—用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中，用烘热的新砖放在纱布带上烫熨患处或有关穴位，可治疗关节炎、骨质增生等。

　　15、治腮腺炎—用老陈醋加入石灰少许调匀涂患处，可治腮腺炎。

　　16、治皮炎—用老陈醋一日三次涂患处，治疗神经性皮炎。

　　17、消肿—碰伤淤血红肿(未破未伤筋骨)用温热的老陈醋涂患处一日三次消肿散瘀。

　　适宜人群

　　宜食

　　醋适宜患有慢性萎缩性胃炎、胃酸缺乏、流感、流脑、白喉、麻疹、肾结石、输尿管结石、膀胱结石、癌症、高血压、小儿胆道蛔虫症、传染性肝炎等症者食用，也适宜吃鱼蟹过敏、发风疹、醉酒者食用。

　　忌食

　　脾胃湿盛、痿痹、筋脉拘挛、胃酸过多、泛吐酸水、支气管哮喘、严重胃及十二指肠溃疡患者不宜食用。

　　食用注意

　　酸味与甜味

　　与其它调味料之间二者之间易发生减弱的关系。例如：在食醋中添加了甜味调料(砂糖)后则酸味减弱，如果在砂糖的溶液中添加少量的食醋后则甜味减弱。

　　酸味和咸味

　　在食醋中添加少量的食盐后，会觉得酸味减弱，但是在食盐溶液中添加少量的食醋则咸味会增强。

　　酸味和鲜味

　　如在食醋溶液中添加了高浓度的鲜汤后，则可使鲜味有所增高，所以有用食醋调味的菜肴时如需要提高鲜味，应添加鲜汤，而不宜添加味精。

　　另外，做菜用的醋一般是用米醋。不过做海鱼的时候用香醋也不错。吃饺子、包子什么的最好是用陈醋和香醋。凉拌菜用陈醋比用米醋要好吃。吃朝鲜冷面的时候必须放白醋。吃螃蟹、虾什么的最好是用香醋。

　　食疗偏方

　　姜醋水

　　原料：姜200克、醋200毫升。

　　制法及用法：煎水，热饮。

　　功效：可减缓恶心、呕吐等。

　　枸杞白皮醋

　　原料：米醋1升，枸杞、白皮1千克。

　　制法及用法：米醋煮枸杞、白皮，取500克，含漱;或用陈醋200克，花椒10克。水煎，去椒含漱。

　　功效：治牙齿疼痛。

　　食醋的特色实用方法：

　　选没有添加剂的食醋，浸泡清洗干净的辣椒，半个月后取出，可以当调料沾水饺、拌凉菜，是上好的无添加健康调料。

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白醋洗脸有哪些好处

　　酿制白醋的主要原料很简单：大麦、水，另外还有添加小些的小麦和玉米。那么，白醋洗脸有什么好处呢?

　　一、不用脸盆做容器

　　且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

　　二、不用肥皂洁面

　　面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

　　三、不要对长痘或暗疮处用力搓

　　长痘或暗疮的地方是需要从内部滋养消除的，如果执意要在洗脸过程中从外部搓洗，很容易造成感染，洗脸的过程中接触到水和清洁的化学物质，比用手挤更有危害。

　　四、不要洁面太频繁

　　正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

　　五、不要洁面后自然风干

　　因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

　　白醋制作方法

　　白醋中国传统的酿醋原料，长江以南以糯米和大米(粳米)为主，长江以北以高粱和小米为主。现多以碎米、玉米、甘薯、甘薯干、马铃薯、马铃薯干等代用。原料先经蒸煮、糊化、液化及糖化，使淀粉转变为糖，再用酵母使发酵生成乙醇，然后在醋酸菌的作用下使醋酸发酵，将乙醇氧化生成醋酸。

　　以含糖质原料酿醋，可使用葡萄、苹果、梨、桃、柿、枣、番茄等酿制各种果汁醋，也可用蜂蜜及糖蜜为原料。它们都只需经乙醇发酵和醋酸发酵两个生化阶段。

　　以乙醇为原料，加醋酸菌只经醋酸发酵一个生化阶段。例如以低度白酒或食用酒精加水冲淡为原料，应用速酿法制醋，只需1天～3天即得酒醋。

　　以食用冰醋酸加水配制成白醋，再加调味料、香料、色料等物，使之成为具有近似酿造醋的风味的食醋。

　　在美国，白醋是家庭主妇们最常使用的老牌清洁剂，它不但触手可及、非常便宜，还能起到很好的杀菌、防霉等效果，具有以下特点：

　　清洁力强。据美国“好管家研究所”测试，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，它可以杀灭99%的细菌、82%的霉菌及80%的病毒。

　　干净环保。用白醋来清洁居室，是最环保的方法。因为即使是无毒清洁剂，仍属于化学制品，容易危害环境。

　　不会减效。美国波士顿塔夫兹新英格兰医学中心从事抗药性的研究人员证实，和抗生素一样，家用清洁剂正在变得效用下降甚至无效，因为它可能导致一些细菌产生耐药性。不过，在使用清洁剂的同时，如果经常用白醋来清洁居室，效果就会好很多。

用白醋洗脸的正确美容养颜方法

　　白醋最大的美容功效就是美白，只要长期正确的使用白醋护肤，想不白都难哦~但是你知道正确用白醋洗脸的美容养颜方法吗?小编告诉你。

　　白醋洗脸美容养颜之白醋清洁

　　做法：接一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀。

　　用法：将白醋和清水的混合液体扑到脸上，或者直接把脸浸入水中，而后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　效果：白醋能有效的清洁皮肤，长期使用，可以帮助清洗肌肤的深层污垢，提亮肌肤。

　　白醋洗脸美容养颜之白醋盐水洁面

　　做法：把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，彻底调匀。

　　用法：调好混合液体后，把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。

　　效果：白醋+盐+水擦脸法是白醋洗脸法的升级版，对美白祛斑、细嫩肌肤有着很好的功效。

　　白醋洗脸美容养颜之白醋嫩肤

　　做法：新鲜黄瓜榨汁待用，将白醋和黄瓜汁按照1：1的比例调好。

　　用法：洗脸后将白醋黄瓜汁用化妆棉沾取，在脸部轻擦做二次清洁，让液体停留于面部10分钟后洗去，一日3次。

　　效果：使用半个月，肌肤会变得水润有光泽，并且达到美白的效果。此外还有减少痘痘产生的作用。

　　白醋洗脸美容养颜之白醋美白

　　做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为宜。

　　用法：每天晚间洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以替代爽肤水使用。

　　效果：长期使用白醋水拍脸，可以达到美白亮肤的效果，消除肌肤暗沉。

　　白醋洗脸美容养颜之美白精华

　　做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合调匀，调好之后放入玻璃容器中密封保存。

　　用法：在洁面爽肤后，直接涂抹于肌肤即可，建议每天用1-2次。

　　效果：能够滋润肌肤，减少黑色素在脸上沉着，坚持使用肌肤会变得白皙、细嫩。

　　白醋洗脸美容养颜之保湿面霜

　　做法：将白醋：甘油：黄芪：纯净水按照2：2：1：1的比例混合。

　　用法：洁面护肤后，将混合物体替代面霜使用即可，因较为粘腻，所以适合夜间使用。

　　效果：白醋面霜能有效美白肌肤，为肌肤补充所需水分，滋润肌肤。

　　白醋洗脸美容养颜之白醋面膜

　　做法：先将新鲜的冬瓜去皮，然后在水中放入瓜瓢煎煮，待煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀;搅拌均匀后即可使用。

　　用法：使用前先用洁面乳清洗干净脸部;接着待冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜。等10分钟后洗干净即可。记住避开眼部和嘴唇周围。

　　效果：白醋面膜的方法可以有效亮白肌肤，此外每天在长斑的部位使用，坚持半个月后，还会逐渐淡化斑点。

　　白醋洗脸美容养颜之身体乳液

　　做法：将白醋：甘油以4：1的比例混合。

　　用法：趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上即可。

　　效果：能有效为肌肤补水水分，缓解因干燥引起的皮肤瘙痒症状，坚持使用可以达到全身美白的效果。

　　白醋洗脸美容养颜之醋泡黄豆

　　做法：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，然后取出保存在密封容器中。

　　用法：每天食用5-10粒醋黄豆，最好能够每天定时食用。

　　效果：内服醋黄豆，能够对减褪面部色素沉着有一定的效果，长期食用能够有效美白肌肤。

　　美丽小贴士

　　1、白醋的美白方法，具有一定的刺激性，因此，肌肤敏感和角质层薄弱的人要慎重使用。

　　2、由于白醋的浓度比较高，所以稀释很重要。初次使用白醋美白，要注意控制用量，之后可根据需要合理提高浓度。

　　3、白醋美白的方法都适宜在晚间或睡前使用，白天使用白醋美白，白醋会和阳光产生化学反应导致皮肤长黑斑。

　　白醋洗脸的建议

　　正确利用白醋，会有一定的效果，但需要注意的是因为白酸性比较强，醋的腐蚀很强，而且要用植物酿制的白醋，不可以用兑对的工业白醋(醋精)。不过不要直接用，最好的方法是用温水将白醋的浓度降低，每天洗练滴上7-10滴就可以。

　　小编总结：

　　白醋洗脸虽然有坏处，但白醋洗脸的坏处一般可以避免的。而且使用它洗脸的好处也是多多哦。

白醋能洗脸吗

白醋能洗脸吗

　　相信很多人用过白醋洗脸吧，那么天天用白醋洗脸好吗?以下是学习啦小编为你整理的白醋能洗脸吗，希望能帮到你。

　　白醋能洗脸吗

　　1、用白醋洗脸可以嫩肤

　　把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

　　2、白醋洗脸的方法

　　妙用白醋洗脸。买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。2、倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水，凉水都可。3、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。

　　用白醋敷脸。每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。10—15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。

　　白醋+白术。做法:将白术浸在白醋中，密封一周。之后将白术取出，每天坚持擦拭脸部即可。效果:该小窍门是日常祛斑的小窍门中最常见的，坚持下来，可以将脸上的雀斑或者黑斑消灭干净。

　　3、白醋洗脸的功效

　　每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

　　白醋柔嫩肌肤:先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

　　用温水洗脸。冬天，用温水洗脸最合适不过了。因为用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失，同时又不会刺激肌肤哦。

　　用什么水洗脸最好

　　一般是早上用冷水，晚上用温水。

　　专家认为，早上长期坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。

　　一般情况下，从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩，冷水刺激后血管又反射性地进行扩张，一张一弛，既促进了面部的血液循环，改善了面部组织的营养供应，又增强了面部血管和皮肤的弹性，所以除能预防疾病外，还有一定的美容作用。

　　而温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强。并且有助于睡眠，而晚上又是皮肤新陈代谢的好时间。

　　首先是选择清洁用品，应该要选择清洁性适中的产品，若使过度洗去油脂，常常会造成皮肤太过干燥和敏感。当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检查一下洗脸用品是否太过刺激，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹。

　　洗脸时用的发带的好处

　　发带是用于固定头发，多起装饰作用。材质没有固定范围，蕾丝、丝绸、皮毛、彩布的均可，长短宽窄没有限制。搭配时多看个人脸型、审美、喜好。发带不仅令一套着装完整齐备，更能将面部姣好的轮廓展露出来，让面型、五官变得利落而时髦。

　　简单的发带可以搭配出不简单的味道，不同款式和搭配方法也会带来不一样的视觉效果。简简单单的发带也可以显露出不一样的风格，在自己的头发上可以绑住很多种不同样式的发带，来装饰多姿多彩的一天。

　　洗脸时，束发带是个非常好的帮手，有束发带的帮忙，头发与额头的交界处可以完全漏出来，这样不仅清洗很方便，也能将脸部是否有残存的洁面乳或者是否有痘痘看得更清楚。把刘海全部拨进发带，漏出整个额头。洗完脸后冲洗时，先往下看，再抬下巴，保证脸部上下边缘都己冲洗干净。如果还担心有看不见的残留物，洁面后可再用化妆棉蘸清水拍涂发际与脸部轮廓线，以彻底清洁。

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白醋的作用与功效

白醋的作用与功效

　　白醋用于烹调，腌制酸辣菜、酸萝卜等风味小吃，也可用做家用清洁剂，例如清洗咖啡机内部的积垢。下面就由学习啦小编为大家介绍下白醋的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　　白醋的功效

　　1、菜板除味。每次切完菜后，把白醋喷洒在菜板上，放置半小时后再冲洗，不但能杀灭菜板上残留的细菌，还可使异味很快消失。

　　2、清洁马桶。刷洗马桶后，把白醋喷洒在马桶内侧，保持几小时，再用水冲掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。

　　3、擦洗玻璃。用清洁剂清洗门窗后，玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实，不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令门窗明亮一新。具体方法是，用2杯水兑上1/4杯白醋，再加上1/2汤匙的清洁剂，装在喷雾瓶中喷洒即可。

　　4、清洗木制品。每次擦完木质家具后，将一杯醋兑入一加仑(3.785升)水中，用其擦洗一遍家具，既能除掉清洁剂的味道，还能使家具光亮如新。

　　5、煮鸡蛋时，在水中加一汤匙白醋，蛋白可以很快凝固。

　　衬衣不褪色 在衬衣最后一次漂洗时，可在水中加点白醋，能使衣服不褪色，保持清洁和光泽。

　　6、防止白色丝绸变黄 在漂洗的水中加点白醋，可保持白色丝织物的本色，防止变黄。

　　7、除红药水渍衣服上留有红药水渍，可先用白醋洗，再用清水漂洗干净。

　　8、除水果痕迹 衣服上留有水果痕迹，可在痕迹处的下面垫上一块吸水布，然后用棉花团蘸上白醋擦拭，水果痕迹即除。

　　9、洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。

　　10、苦瓜味太苦。可滴入少许白醋调和。

　　11、同比例清水与白醋溶液能除咖啡壶渣滓和水垢，在加了适量白醋的水中浸泡衣服能使之更白亮;花瓶中加点糖、白醋能使鲜花保鲜。

　　12、巧除锈迹将少许食盐溶解在白醋里，用这种混合溶液擦洗家中的水龙头、洗碗池和其他的不锈钢器具，然后再用清水冲洗，就能够使这些器具始终保持光亮如新。

　　白醋的作用

　　醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等。醋有多种功能：它能杀菌消毒解腥。在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料，10分钟可以达到解腥杀菌的目的。

　　醋有保健与食疗的作用。还有降血压防止动脉硬化和治疗冠心病及高血压的效果。用醋的蒸气薰蒸居室也能杀灭病毒与病菌，防止感冒与传染病。酒醉时喝一点醋可以醒酒。在食用大量油腻荤腥食品后可用醋做成羹汤来解除油腻与帮助消化。

　　醋还能溶解营养素，如无机盐中的钙、铁等，也能保护蔬菜中的维生素C在加热时减少损坏。在烧煮糖醋排骨、煮骨头汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时用糖醋调味，既有独特的甜酸味，又可使钙、铁溶入汤汁中，喝汤吃肉时钙、铁易被人体吸收。用少量醋加水浸泡海带，可缩短涨发时间，煨牛肉前加点醋，可使牛肉易酥，烧煮羊肉加少量醋能除膻味。

　　白醋的营养价值

　　1. 醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积;

　　2. 醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;

　　3. 醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方;

　　4. 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;

　　5. 醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状;

　　6. 醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用;

　　7. 醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用，从而促进钙的吸收。

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