黑发亮的长发,是每个女性都梦寐以求的,可是现实却往往事与愿违，不少女性发现自己洗完头发后掉发严重，这是为什么呢?以下就是学习啦小编...
为什么洗头会掉发严重呢
黑发亮的长发,是每个女性都梦寐以求的,可是现实却往往事与愿违，不少女性发现自己洗完头发后掉发严重，这是为什么呢?以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
洗头掉发严重的原因：
错误一：洗发水直接倒在很多人洗头发为了图省事洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。
健康的做法：
将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯，可能会让你的头发多掉很多!
错误二：洗头时用指甲抓头发头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不净。
健康的做法：
用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。
错误三：洗头时间太短专家指出，洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!
为什么呢?洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫，只有泡沫充分和头发接触，才能起到清洁的作用。
其次，洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的，如果洗发水有残留，你的头皮会感觉干燥、痒，甚至引起掉头发。
另外，很多人洗头仅仅是洗头发，这也是一个错误，你必须拿出足量的时间来清洗头皮，清爽的头皮环境直接影响你的发质。
健康的做法：
既要清洁头发、又要清除洗发水，还要充分清洁头皮，这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。
错误四：洗头太频繁
洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。
健康的做法：
脱发的人、发质不好的人绝对不能洗头太频繁，一般建议至少2天才能洗一次头。如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗一次头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。
错误五：护发素当洗发水用护发素虽然看起来和洗发水很相似，但是两者成分有很大不同，护发素其实是不允许接触头皮的，否则这不是护发而是毁发!
健康的做法：
将护发素使用在发尾，然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上，也应该快速冲洗干净。洗发头发后，应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素，不然水分会影响护发素的吸收，削弱其功效。
错误六：清洁护发素不彻底很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有助于营养吸收，这种想法也是错误的。护发素一般不建议和头发接触超过10分钟，如果时间太长，反而会令护发素粘附于头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。
健康的做法：
护发素清洗要彻底，尽量不要有任何残留。
错误七：洗完头等待头发自然干
洗完头发等头发自然干，这是很多人的习惯吧?其实这么做对头发很不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入，长期下去发质肯定会受损。为什么很多人感觉洗完头发很快头发就脏了、难受了?就是这个原因。
健康的做法：
至少把头发擦至6、7成干，也可以用吹风机快速吹干头发，使毛鳞片闭合。
护发的食物：
1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
6、其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。
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为什么会掉发严重
看着不断掉落的秀发，是让每位爱美的女性都十分抓狂的事情。除了一味抱怨掉发问题，你是否知道，为什么掉发严重呢?以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
掉发严重的原因：
1、拔毛发癖
拔毛发癖是指习惯性地从头上或者身体的其他部分拔扯毛发。虽然现在还不清楚拔毛发癖到底是应该归类于一种习惯还是认为其是一种强迫性精神障碍，但最后的结果却是一样的。久而久之，就会产生斑秃。如果改掉这个习惯，头发会重新长出，但是长期过度地拔扯毛发，给头皮造成伤害，在受影响的区域会导致永久性的脱发。
2、空调冷暖风
现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。
3、太阳直接暴晒
夏季爱掉头发与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受日晒的伤害。夏季应避免太阳对头部的照射，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
4、辫子扎得太紧或者向后梳头发
这个原因可能跟女人的关系更大，但即使是男人，也应该知道把辫子扎得太紧(如非洲发绺或者玉米编发)或者向后梳发(如梳成马尾辫)会导致脱发或者如医学上讲的牵引性脱发。这是由于长期的拉紧头发，会导致头发逐渐脱落，尤其是在发际线处。
5、维生素/矿物质不足
无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺陷引起的某些营养物不足，均会导致脱发。头发脱落通常是由于缺铁引起的。身体严重缺铁容易导致缺铁性贫血，就是身体没有足够的红细胞，红细胞对于人体而言非常重要，因为它的功能是给身体的每个细胞运送氧气，帮助这些细胞维持正常的功能。其他营养物不足，如维生素B(尤其是B12)和蛋白质通常也会引起脱发。
6、泳池漂白水
夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。
7、压力
严重的身体压力(如手术)或者严重的心理压力(如家人亡故)对身体有着奇怪的影响。严重的压力常使身体处于休克状态，体内充斥着各种激素和代谢物。这可能会导致休止期脱发，即我们上面提到的迅速脱发。我们可以理解这种剧烈的压力对头发的影响，但是不太清楚那种慢性或者长期的压力是如何影响脱发的。
8、甲状腺功能减退症
甲状腺是位于颈部前端、喉头下方的一个小腺体。它通过释放多种激素来调节身体的新陈代谢，具有重要作用。甲状腺功能衰退症就是某种激素分泌较少，这是头发脱落形成斑秃的最常见原因(这可能影响整个身体而不仅仅是头部)。而甲状腺功能衰退症本身则是由出生异常，自身免疫疾病或者包括甲状腺切除手术在内的外科手术等引起的。
9、炎症刺激频繁
头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此，在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液，以免伤害头。
掉发严重怎么办：
食膳疗法
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。
此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
合理洗发
若果是脱发严重，不要天天洗头，最好是隔一到两天再洗一次头。因为我们在洗头的时候，无论用什么洗发水，若是搓洗方法不当，都会搓洗掉很多头发的。
洗发时应用双手轻搓洗头发，轻轻按摩头皮，既能保持清洁，又能使头皮活血，减少掉发。
养成良好的生活习惯
应该戒掉烟酒，养成良好的生活习惯。因为抽烟会刺激头部的皮肤，使血管收缩，影响头皮的血液循环，从而影响头发的生长发育。
喝酒会使血液里的酒精含量升高，刺激头皮引起脱发。
正确梳头
各位有脱发的朋友在梳理头发的时候，千万不要使用尼龙料做的梳子。因为使用这种料的梳子在梳头发时容易产生静电，会刺激头皮并加重脱发。
最好是选用木头做的梳子，用木头梳子不会产生静电，还能按摩头皮，促进血液循环，减少脱发。
合理饮食
要多吃一些有利于毛发生长的食物，例如黑首乌，冬瓜，薏米等等有利的食物，这样不仅能够治疗脱发，还对身体有很大的好处，各位爱美的人要坚持哟。
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艾草煮水洗头功效和作用
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾草置于家中以“避邪”，干枯后用于泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。人们主要将艾草用于药用及美食，就是美食也是为了养生长寿。现在，就来看看艾草洗头的功效作用吧!
艾草煮水洗头?效果好的不要不要的.....
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾草置于家中以“避邪”，干枯后用于泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。人们主要将艾草用于药用及美食，就是美食也是为了养生长寿。今天给大家说说艾草的另外一个神奇的用法：
1.艾叶煮水洗头：止痒去屑防脱发
1
艾草水里面都有啥
你用艾草煮一碗水，水里会有一些纯的艾草精油，艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气.....既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮!
2
怎么洗?
用干枯的艾草煮的水
第1步：用艾草煮一碗艾草水，越浓越好。
第2步：用艾草水把整个头皮润湿，然后用毛巾把头发包裹起来，这样让艾草水在头皮上保留10分钟。
第3部：用洗发水或者温水冲洗干净。
第4步：“十指为梳”用手指反复梳头100下。
初期每周用艾草水洗头3次左右;等到头不痒屑不见时，每周可以洗1-2次，这样对整个头皮及头发的保养非常好!!!用艾草洗发1次，基本头皮不痒了;坚持洗3次基本头皮屑不见了;坚持3个月，好像绒发越来越多，以前经常的头痛也好了不少!
2.小儿煮水洗澡：止痒去痱子
夏天来了，宝宝长痱子很正常，但是新手妈妈会除了捉急有没有更好的办法，如果你给宝宝用了花露水、痱子粉还是不见好，这时你不妨煮盆艾草水给宝宝洗洗，应该2次就会有非常好的效果!
怎么洗?
第1步：用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，越浓越好;
第2步：等艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;
第3步：然后把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡;
第4步：记住：给宝宝用艾草水洗后，就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了!
可以隔三差五的给宝宝煮艾草水洗，不仅止痒去痱子，连蚊虫叮咬的地方也好了，皮肤滑滑的!
如果宝宝，脖子下面，腋下，私处的痱子化脓了，也不要怕，可以洗干净后，用芝麻油调艾草灰给宝宝涂抹，第二天就好!
实际上在夏天，男女老少都可以用艾草煮水洗澡的，去汗味也不错。特别是产妇，用艾草煮水洗澡除了去恶露不尽，还可以行气活血，夏天产妇洗澡水温不要太热，大汗不好。
3.艾草水泡脚：补肾祛寒
对于泡脚的过程，古人也是讲究着呢。一般取艾叶50~100克，放在铁盆里加清水煮开，再倒入木盆中。泡脚最好是用木盆，不用铁盆或铝盆，因为金属易冷，不利于温补。待水温降至40℃左右后，就可以开始泡脚了。水量至少要能浸没整个脚背，可以至脚踝以上、膝盖以下。泡脚时间以半小时左右为宜，其间，若水冷了可适当加些热水，泡至微微出汗是最好的。
泡脚的时辰，也有讲究。比如，想温补肾阳，可以选择在晚间21点左右，因为此时肾经气血比较衰弱，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，促进体内血液循环和新陈代谢。白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以在这个时候得到彻底放松和充分调节。泡完后，还可适当地做几分钟足底按摩，使脏腑器官得到进一步的抚慰。
古人还讲究花草配伍，他们会根据身体的具体情况，在艾叶水中加入其他花草儿，起到治疗的作用。例如：有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎，可加生姜;有静脉曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血，可加红花;有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀，可加精盐;有脚汗、脚臭、脚气、湿疹，可加花椒。等等。
还可以煮艾草茶喝，祛除体内寒湿效果是不错的，特别是在空调房里的白领丽人，觉得姜枣茶麻烦，那就喝艾草茶吧。
孕妇在湿热的夏天是很难过的，喝杯艾草茶还有很好的安胎的作用。
用艾草煮水洗头....效果惊呆了
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾草置于家中以“避邪”，干枯后用于泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。人们主要将艾草用于药用及美食，就是美食也是为了养生长寿。今天给大家说说艾草的另外一个神奇的用法：
煮水洗头—止痒去屑防脱发的作用!
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你用艾草煮一碗水，水里会有一些纯的艾草精油，艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气.....既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮!
2
怎么洗?
用干枯的艾草煮的水
第1步：用艾草煮一碗艾草水，越浓越好。
第2步：用艾草水把整个头皮润湿，然后用毛巾把头发包裹起来，这样让艾草水在头皮上保留10分钟。
第3部：用洗发水或者温水冲洗干净。
第4步：“十指为梳”用手指反复梳头100下。
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关于洗头发的三年级作文：洗发的烦恼
学习啦：文章写出了一个小女孩成长中的小小烦恼。其实这又何止是一个小女孩的烦恼，分明是所有长发女子的烦恼!下面我们一起看看这篇《洗发的烦恼》。
快点儿过来洗头发!”妈妈在外面大叫。哦，不，我的噩梦又要开始了!每次都是妈妈下最后通牒，我才硬着头皮去洗头发。
我有一头乌黑的长发，它让我又爱又恨。我的一根根发丝就像一片繁荣、茂盛的树林。妈妈说我这一点遗传了她的基因。我该拿我这片茂密的“树林”怎么办呢?
开始洗头发了，我拿起喷头，朝头发喷去。“哗哗”，水宝宝从头顶坐着“滑滑梯”滑了下来。不好!一个顽皮的水宝宝滑到了我的眼睛上。哎呀!这滋味可不好受。
接着，我开始涂泡泡。我拿出洗发露，在手心挤出一些。然后搓一搓，涂在头发上。泡泡在我头上变起了魔法，一会儿把我变成老奶奶，一会儿把我变成染了发的小姑娘。好景不长，一滴泡泡水溜进了我的眼睛，这感觉就像被针扎了一下，好痛呀!这就是我不喜欢洗头发的原因。
就这样，洗了冲，冲了洗，不知洗了多少遍，才把那顽皮的泡泡全部冲走了。洗了这么长时间，把本宝宝累得腰酸背疼，腿抽筋。
妈妈看我这样，每次都叫我去剪掉长发，留短发。可是，我虽然讨厌洗头，也不喜欢剪短发，我可怎么办呢?
公众号：原创生活作文
本文为原创文章，版权归作者所有，未经授权不得转载!——学习啦
关于洗头发的二年级作文：第一次自己洗头发
学习啦：洗头发其实是一件非常普通平常的事情，自己动手试试自己洗头发吧，自己的头发只有自己才是最会珍惜的，下面我们一起看看这篇《第一次自己洗头发》。
昨天晚上，我第一次自己洗头发。我先用水把头发打湿，再把洗发水挤在头发上，然后用双手反复地搓。不一会儿，就搓出了好多白色的泡泡。
这些泡泡圆圆的，有的像一个个乒乓球，在空中跳动，真好玩。有的像一盏盏小灯笼，在灯光下，闪亮亮的。还有的连在一起，像一串串晶莹剔透的葡萄。
瞧，一个大个儿的泡泡从我的头上飘下来了，我忍不住伸手去抓。结果“砰”一下，泡泡破了，溅得我满脸都是泡沫。边玩边搓洗了几遍后，我用清水把头发冲了好几遍才洗干净。
这是自己第一次洗头发，我觉得很开心，因为我感觉自己长大了!
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怎么给婴儿洗头呢
婴儿的头皮不同于大人，具有薄嫩敏感的特点，这使得妈妈在为婴儿洗头必须要更加的小心，以防伤到宝宝。那么怎么给婴儿洗头呢?以下是小编为你介绍的给婴儿洗头的方法及技巧，希望帮到你。
给婴儿洗头的方法
1.试水温
宝宝的皮肤本来就十分娇嫩，而头皮的敏感位置更加要求妈妈的细心呵护，水温太低可能会引起感冒，而水温过高则容易烫伤头皮。因此每一次洗头前，妈妈都可以事先用肘部感受一下温度，必要时调节水温，保证温度对于婴儿的头皮足够舒适温和。
2.保持正确姿势
给婴儿洗头时，妈妈可以将婴儿头朝下放在自己的手臂上，手掌扶住婴儿的小脑袋，使婴儿面朝自己，呈稍稍倾斜的姿势，并腾出右手来给婴儿洗头。
3.洗头方法
妈妈腾出左手的两根手指，折叠孩子的耳垂，使它们刚好完全遮掩宝宝的耳朵口。浇水时也要小心谨慎，避免水浇到婴儿的面部或者耳朵内。等到头发已经湿润后，右手取少量洗发液和温水稀释，轻轻地按摩清洗头皮。婴儿洗头没有固定的时间要求，凭婴儿的配合程度，洗头时间也不宜过长，以免水温变凉婴儿受凉。
4.清洁洗发液
用洗发液揉搓几分钟后，就要用温水擦洗清洁婴儿头上的洗发液。为了避免洗发液流入婴儿的眼睛，在清洗时，更推荐妈妈们将毛巾浸入温水，在从上而下来慢慢擦洗头发。
5.洗后按摩
婴儿在洗头后不宜使用吹风机吹干，用干毛巾擦拭更佳。洗头后，对婴儿的头部稍作按摩不仅能让头发干的快些，安抚婴儿的情绪，更加能舒缓洗护时倾斜的姿势所带来的劳累，使血液循环更畅通。
给婴儿洗头有什么技巧
1.将皂液加入浴盆
通常给婴儿洗头时，右手蘸少量洗发液揉洗即可。但是考虑到婴儿脆弱的皮肤，洗浴时尽量要少用或者不用洗头液，妈妈在给婴儿洗头前可将少量皂液混入浴盆水中搅拌稀释，洗头时直接用右手舀浴盆水揉洗头发，这样的洗发水对于婴儿来说更加温和均匀。
2.使用宝宝洗头杯
在给婴儿洗头发时，单凭左右手来完成托举、浇水，同时还要避免水流入婴儿的眼睛耳朵里，无疑是对妈妈技巧的巨大考验。妈妈们不妨尝试一些方便的小工具来降低洗头的难度，“宝宝洗头杯”是帮助妈妈给宝宝洗头的一款利器，使用时只需将洗头杯口紧贴婴儿的发际线，缓缓倾倒温水即可，额头弧度的杯口设计有效地防止了泡沫和水流进宝宝的脸上和耳朵里。
3.给予情感安慰
虽然婴儿还尚未能理解妈妈的语言，但是肢体和语言的安抚和鼓励却能给予婴儿足够的安全感。洗头时，必要的安慰对任何年龄的宝宝都是不可缺少。妈妈在给婴儿洗头时要紧贴着，稳托着婴儿，保持微微倾斜的角度，给予婴儿肢体上的接触，给婴儿足够的安全感。同时哄逗婴儿，可以安抚婴儿的情绪，令婴儿不再哭闹。
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