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大家都特别爱吃水果,那么每一种水果都有它的作用,有的时候不同的季节,就会呈现不同的水果,那么我们都是适合吃什么样的水果,秋季已经来临,秋季的来临就面临着空气的干燥,过于干燥的空气会带走我们皮肤的水分,不仅会患上各种呼吸道疾病还会加快带走我们体内的水分,便得皮肤干燥没有光泽度。所以在秋季想要皮肤水嫩,补水是十分关键的,那...阅读全文
生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。现在已经进入吃姜的好冬季是养生的最佳季节,特别是食疗养生,那么冬季最适合吃的食物是什么呢?专家给出了四种冬季最养生的食物,一起了解一下。 萝卜 古话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜能下气解毒、消除体内的积滞,秋冬季节的新鲜萝卜...阅读全文