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节后如何逃离亚健康魔咒主副平衡含有丰富的淀粉,这是一种复杂碳水化合物,在体内经过新陈代谢可以放出能量,维持肌体的体力活亚健康状态" alt="测你是否存在亚健康状态(1)">对照着下面这些症状,测一测自己是不是有亚健康或是亚健康到了什么状态了?如果你的累积总分超过50分,就需要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼...阅读全文
从各大古装剧各式韩剧中无疑可以总结出一点:帅哥女神小清新除了化妆之外,发型相当重要!“小笼包”陈妍希就是一个血淋淋的例子“春困”提示人体出现了亚健康的信号,需要引起重视。吃过多热性食物,如辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等,容易导致胃火上升,出现眼睛肿痛、脸肿,严重者还伴有脸色潮红,乃至心火上升。内火会影响人的...阅读全文