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牛心菜是一种比较常见的绿叶菜,生活中,常被人们称作包心菜、大头菜、圆白菜或是嘎瘩白。调查显示,牛心菜中含有丰富的铁,钙等牛心菜学名是结球甘蓝,通常我们都叫做是包心菜或者大头菜,牛心菜的营养非常的丰富,牛心菜不但可以用于食用而且还能用于药用,牛心菜有清热和解毒的功效,而且牛心菜还能抗寒并且有预防癌症的作用,所以牛心菜是深...阅读全文
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。1.把烤鸭肉顺着纹路切成细条。2.韭蒸菜是利用水蒸气的传热介质,使食物达到成熟的烹调方法。蒸菜是中国历史悠久的一种烹调方法。那你知道几种常见的蒸菜呢?不知道你是否听说过土豆丝蒸菜,土豆丝蒸菜不但味道很好,就连做法也很简单。而土豆丝蒸菜的...阅读全文
朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下木耳娃娃菜的做法。1.所有食...阅读全文
随着经济的发达,不管是小城市还是大城市,甚至是农村快餐店陆续出现,为那些忙碌的人们提供了吃饭的场所。但是,总是吃快餐身体蒸菜是利用水蒸气的传热介质,使食物达到成熟的烹调方法。蒸菜是中国历史悠久的一种烹调方法。那你知道几种常见的蒸菜呢?不知道你是否听说过土豆丝蒸菜,土豆丝蒸菜不但味道很好,就连做法也很简单。而土豆丝蒸菜的...阅读全文