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如果女性朋友懂得养生和健康知识的话,在经期的时候是可以很容易调节身体状况的。在经期时候进行减肥也是可以的,只要懂得正确的生活中常见的减肥方法有很多,在减肥的时候可以选择适合自己的减肥方法,这样对自身减肥也有很好帮助,常见减肥方法就是运动,运动对身体各方面减肥,都有很好效果,而且这样的减肥方式使用上,对自身健康也没有损害...阅读全文
减肥是一个长期而又艰巨的任务,而且一般的运动达不到理想的效果。此时就可以选用一些健身的器材,一方面能够迅速的燃烧掉体内多健身的时候方法是很多的,不同的人适合不同的方法。还有一些器械可以来辅助健身,这样就能让身体的健身减肥效果更加的明显。但是选择器械也是要看个人的情况来定的。这样才能有比较好的健身减肥的效果。才不会导致身...阅读全文
相信提到经期性行为,大多数人都会觉得不清洁因而不愿尝试,这多是由于文化习俗方面的原因。在很多时候,月经都被视为不洁的东西性行为是我们成年后会常常进行的行为,也是一种人类自然的生理需求,不过在进行性生活的时候我们也要注意正确的方法和时间,不但不能性生活过于频繁的情况,而且在女性经期也是不能有性生活的,这对于女性的伤害特别...阅读全文