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我们都知道夏天是一年当中最热的季节,很多时候都是让人感觉闷热,我们只有适当喝一些汤水才能止渴,大多数都比较喝的是金针菇汤金针菇西红柿汤不仅营养价值丰富,而且两种食材所具有的热量都比较低,受到很多朋友的欢迎和喜爱,特别是减肥者的最爱。其中,西红柿酸甜可口,金针菇口感好,两者搭配,不仅味道鲜美,而且具有双重营养价值,能够有...阅读全文
汤是很多人爱喝的,喝汤对身体有很好营养补充,汤的种类比较多,在选择的时候,可以根据自己喜爱进行,常见汤就是蔬菜汤,这类汤经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,...阅读全文
用料:南杏仁30克,北杏仁10克,去壳鸡蛋1只,白糖适量。做法:先将南、北杏仁洗净,放入搅拌机内,放入1碗水,将之搅成杏用料:南杏仁30克,北杏仁10克,去壳鸡蛋1只,白糖适量。 做法:先将南、北杏仁洗净,放入搅拌机内,放入1碗水,将之搅成杏仁汁,然后倒入锅内,加入适量白糖,烧滚,再加入去壳鸡蛋(拌成蛋花或窝蛋皆可),...阅读全文