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便秘是婴幼儿成长过程中经常发生的一种病症,出现这种情况时婴幼儿排便困难,排出的大便干燥,排便的间隔时间很久。这种不良的状保健养生最重要的的两个方面就是饮食和起居,饮食养生已经受到大家的重视,但起居养生却被大多数人忽视,其实这起居养生不加注意也会引起不必要的麻烦,有可能引发疾病。你知道在睡醒后不能做的三件事吗?我们一起...阅读全文
宝宝刚出生,就得家长们对其进行全面的护理,给小宝宝换洗尿布,喂小宝宝喝奶等。而随着年龄的增长,宝宝的识别意识也加强,现在说到了宝宝的便秘问题,相信最担心的就是父母了。其实宝宝的便秘问题是非常常见的问题之一,而且由于宝宝是喝奶粉作为主食的,因此是非常容易导致上火的,而上火又会导致到宝宝的便秘形成。那么到底宝宝便秘吃什么比...阅读全文
整天只需要坐在办公桌前敲敲键盘,打打电话,不用外出的办公室工作看似轻松。可方便知这些白领一族的工作背后,需要承受多少压力饮食减肥:吃前做好5件事月减10斤。冬季最有效的瘦身方法就是饮食减肥,而在吃之前做好5件事,一个月减10斤不再只是梦。 冬季如何饮食减肥?选择好了减肥食谱,接下来就要关注吃法对不对了。不对的吃法,不...阅读全文
每一位刚刚成为父母的年轻夫妻们,对于孩子的健康都是非常关注的。有时候,婴儿在成长发育期间会出现便秘的情况。而好多的药物对便秘是很多老年朋友的苦恼之一,主要原因是因为吃得多了,再加上老年人运动量少,导致新陈代谢变慢造成的。要改善老年人便秘的现象还要坚持规律的运动,并注意科学合理的饮食,来看看这些细节吧! 生命在于运动。研...阅读全文