由网友(废物)分享简介：人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够豆角这种食材是比较普遍的，人们经常在菜市场看到有大量的豆角出售，因为这也是人们比较喜欢食用的蔬菜之一，豆角的味道清淡，可以和其他食材一起烹饪，例如豆角土豆西红柿就是一道经典菜肴，下面就来看看豆角土豆西...

豆角土豆烩面的做法

人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好豆角土豆烩面这道菜。

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的豆角土豆烩面，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。

豆角土豆西红柿的做法是什么？

豆角这种食材是比较普遍的，人们经常在菜市场看到有大量的豆角出售，因为这也是人们比较喜欢食用的蔬菜之一，豆角的味道清淡，可以和其他食材一起烹饪，例如豆角土豆西红柿就是一道经典菜肴，下面就来看看豆角土豆西红柿的做法是什么吧。

主要食材：

西红柿、豆角、土豆。

1、将食材改刀豆角切段、西红柿切块、土豆切条备用。

2、点火炒勺放入油，油热了加入葱姜爆香，再放入豆角煸炒，因为豆角熟的比较慢所以先炒制。

3、再放入土豆（其实这菜也可以不放土豆），翻炒一会。

4、等土豆和豆角有7成熟再放入西红柿，调味放盐，少许酱油出锅前放味精。

5、西红柿熬豆角就好了。

豆角的豆荚长而像管状，质脆而身软，从豆荚的长短可分为长豆角(30厘米以上)和短豆角;从豆角的颜色可分为白豆角、青豆角和红皮豆角。豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C，是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%，是很好的植物蛋白质来源。

马铃薯的块茎还含有禾谷类粮食中所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。人如果只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。

排骨豆角土豆有哪些做法

排骨、豆角、土豆这三样生活中比较常见的食材，如果能够合理的进行搭配，烹饪出一道美味儿的豆角土豆炖排骨，是相当受到大家欢迎的。更重要的是豆角土豆炖排骨的做法非常的简单，只要按照菜谱进行制作就可以。那么，排骨豆角土豆有哪些做法?下面咱们就来详细的了解一下吧。

豆角土豆炖排骨的原料：精肋排2根、土豆2个、豆角300克

豆角土豆炖排骨的配料：姜1小块、香叶2片、干辣椒3-4个、花椒适量、山奈3个、陈皮2片、八角2个

豆角土豆炖排骨的调料：冰糖2小块、老抽2大匙、盐、鸡精

豆角土豆炖排骨的做法：

1、排骨洗净切小段，豆角摘成小段，土豆切滚刀块备用;

2、锅内放少许油烧至微微热，放入冰糖炒化;

3、加入排骨翻炒，使排骨均匀裹上糖浆;

4、掺入开水适量，淹没排骨适宜，倒入老抽，加姜、调料包，盖上锅盖焖20分钟左右;

5、加入豆角和土豆，放少许盐，继续焖至汤汁稍收干;

6、最后加入少许鸡精，出锅装盘。

温馨提示：

1、土豆切块后要放入清水中，否则会变黑的。

2、要等到排骨焖得差不多熟了的时候再加豆角和土豆(尤其是土豆)，要不会烂在锅里成糊糊了哦!

3、豆角和土豆可以换成你喜欢的素菜，一样好吃呢。

4、猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳。

吃出健康：

1、豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

2、土豆含蛋白质低、含钾量高，适合低蛋白饮食的肾病患者食用。土豆不会使血糖增高，又可增加饱腹感，适合糖尿病患者食用。

3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

美食禁忌：

1、食用时若没有熟透，则会发生中毒。

2、马铃薯皮带绿色、有芽、有烂腐等，为防因龙葵素之害，慎食。

3、猪排骨不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

上面排骨豆角土豆的做法，大家应该学会了吧。豆角和土豆富含各种维生素，具有生津止渴、补肾止泄的功效，而排骨中含有大量的钙物质，是小孩和老人补充营养不可或缺的物质，家长常做排骨豆角土豆，肯定会受到大家的欢迎，你是不是已经学会了呢。

豆角土豆炖肉的做法

豆角土豆炖肉是我们经常能吃到的一个家常菜，它味道香美，而且它也是比较好的一道下饭菜，在我们生活中是比较受喜欢的家常菜，而且它的做法也不是特别复杂，我们在家里也可以做出美味的豆角土豆炖肉，而且它集聚了豆角，土豆，肉类的营养所在，下面我们一起了解一下豆角土豆炖肉的做法。

豆角，各种豆科植物果实的统称，其中包括菜豆、大豆、豇豆等，或特质豇豆和菜豆。是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。

食材主料

五花肉

100g四季豆

300g土豆

1个

辅料

油

适量盐

适量酱油

适量鸡精

适量大料

适量大葱

适量甜面酱

适量

豆角土豆炖肉的做法

1.土豆切块，大葱切丝；

2.豆角洗净，掰成段，下锅干炒，加适量盐；

3.炒至豆角颜色变绿后盛出；

4.锅中倒油，中火加热，下大料爆香；

5.下五花肉片翻炒；

6.下入葱花爆香；

7.下豆角翻炒；

8.加适量甜面酱；

9.翻炒均匀；

10.加适量盐，炒匀；

11.加适量酱油，炒匀；

12.加适量水，没过豆角和土豆；

13.加盖，中火炖15分钟；

14.最后加适量鸡精，将汤汁收浓，关火；

15.出锅装盘。

小贴士干锅炒豆角，加些盐，是为了让豆角颜色更绿，炖煮时更易熟。(展开)向你推荐： 五花肉的做法   四季豆的做法   土豆的做法  喜欢

其实生活总是特别美好的，它总是会让我们感受到不一样的事物，但是往往总是越是简单的事物越容易成为经典，豆角土豆炖肉的做法比较简单，但是想要把它做的特别成功和美味就需要我们多花一些心思的，相信已经很多人开始按耐不住想给自己和家人做一道美味的豆角土豆炖肉了，朋友们赶快动手试一试吧。

豆角土豆肉丝的做法

人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下豆角土豆肉丝这道菜的做法。

生活中的小聚经常有，但是你是不是从来没有表现过？这样的你肯定不开心。所以有了豆角土豆肉丝的详尽做法，你完全可以展示下自己的厨艺，做个最全能的自己。

土豆西红柿的做法是什么

土豆西红柿的做法是什么呢？这是一道美味的食物，是家人之间最好的食物，有人说土豆西红柿不能混在一起吃，其实这是错误的想法，土豆西红柿是没有相克的反应的，所以大家不用担心这个问题，土豆西红柿这种食物的味道非常的美味，下面就来看看土豆西红柿的做法是什么的介绍吧。

准备：

1.番茄去皮切块。以前都是用开水烫后去皮，那天试了插根筷子放在煤气上烤裂皮后去，也非常好使哦！只是筷子也烤黑了

2.土豆去皮，切片。去皮切片后放入清水中浸泡，以免氧化变黑；另外，可去掉土豆中的淀粉，炒出来口感是脆脆的哦。

3.蒜头切片、葱切小段。

土豆炒番茄的做法：

1.锅中热油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片变成透明色

2.放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀（如果番茄的汁较少，炒软后，可以加点水和番茄酱）

3.关火后放入葱段，和另一半的大蒜片翻炒几下，即可。

4. 等到土豆完全熟透，尝尝味道就可以开动啦！

土豆煮熟过程中RS2会损失，但放凉后又会形成新的抗消化淀粉，因此土豆适合放凉了再吃。

从以上的介绍来看，土豆西红柿的做法是相当的简单的，希望有兴趣的人士可以学习一下这种美味食物的做法，让一般的人士也能够做出拥有大厨一样手艺的味道，所以，在家里学习制作土豆西红柿并且用来招待宾客是非常合适不过的了。

长豆角炒西红柿的做法有哪些呢？

豆角这种蔬菜在生活中是非常普通的食材，但是只要经过精心烹饪能够将豆角做成美味佳肴，比如长豆角这种豆荚蔬菜可以喝西红柿一起烹饪，既能提升豆角的味道，又能中和豆角中的碱性成分，是一种非常健康的做法，那么，长豆角炒西红柿的做法有哪些呢？

长豆角炒西红柿的做法一：

1.豆角一把，西红柿一个。

2.豆角洗干净，切段。西红柿切薄片。

3.油热，放入葱花。

4.然后放入豆角。

5.豆角很嫩，不用炒很长时间。

6.炒到八分熟的时候，放入西红柿，酱油，盐。

7.把西红柿汁炒出来，就可以了。

8.成盘使用。

长豆角炒西红柿的做法二：

1.西红柿和长豇豆切好备用

2.将切好的长豇豆放热水中煮一到两分钟（长豇豆生食易中毒，先用水过一下容易炒熟）

3.将过热水后的长豇豆捞出过凉水，呖干备用！

4.油锅放入油，将豇豆放入翻炒

5.加入切好的西红柿一起翻炒

6.加入蒜沫、味精以及盐适量！

7.出锅上桌，可口下饭的豇豆炒西红柿出锅了！

长豆角炒西红柿的做法三：

1.长豆角和西红柿，长豆角去顶，去尖，都洗净备好。

2.长豆角切成2-3cm左右的段。

3.西红柿劈成小块，放碗备用，葱，蒜切好。

4.油锅热，入小花椒，葱花出香味。

5.倒入长豆角。

6.等长豆角炒至变色稍微发软，加入西红柿，酱油，盐，继续翻炒。

7.炒至西红柿汤汁基本收完，入蒜瓣，搅匀出锅盛盘即可。

豆角土豆炖肉是怎么做的？

现在正是豆角大量上市的季节，在这个时候有比较常见的炒豆角炖豆角，平时还可以做油炸或者是干煸豆角。豆角炖肉的营养价值非常的高，在平时有利于消化和吸收，不过大家在平时需要注意，可以和土豆排骨放在一起炖煮，做成豆角土豆炖肉。

材料

排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块

做法

1 肉，我用的是排骨上切下来的，感觉这个味道好些。切的块比较粗放了点，找找大块吃肉的感觉。

2 土豆去皮切块，用冷水泡干净淀粉。

3 锅内下油烧热，爆香蒜蓉。

4 下肉块，翻炒，变色后，加入适量料酒和生抽，再加入一小勺白糖。

5 翻炒后，待汤汁起泡之后加入土豆，拌匀后加入适量清水，水量以略没过食材为宜。

6 加入盐和鸡精调味，盖上锅盖小火慢炖，至汤汁减少到1/3时，加入胡萝卜块，炖至汤汁收干即可。

土豆炖肉的做法大全有哪些

土豆在我们的生活中占据了重要的地位，这种食物是我们能够吃到的最普通的却是最有营养的一种食物，所以，我们很有必要将这种食物的做法进行更加广阔的研究，土豆的做法比较多，因为每个人的口味都不一样，造成了对食物不同烹饪方法，下面就来看看土豆炖肉的做法大全有哪些的介绍吧。

做法一：

1、将五花肉洗净切块；

2、起油锅放，2匙油，油热了放一匙糖； 味香色美3、糖化了油面上起泡泡了就放肉，开始炒；

4、肉变色后放2段葱，几片姜，八角大料，一点点胡椒粉，酱油（要是老抽就放2匙，生抽4匙）；

5、加完料后翻炒几下，放2大碗水炖；

6、半小时后，将切成小块的土豆放入红烧肉的锅中在放点剁椒和盐炖；

7、约20分钟后，用筷子戳一下，试试肉熟否；

做法二：

1.油

2.在油有五成热时放入糖炒化（颜色变成红色冒泡即可）

3.放入切好的肉块翻炒至上色

4.放入葱段，姜片，蒜瓣，花椒、大料、辣椒继续翻炒出香味

5.倒入热开水以刚刚没过肉块为宜（一定要加入热水否则会影响口感）

小火慢炖三时分钟

6.放盐，如果肉上色不均匀的话加入适量酱油

7.放入切好去皮的土豆块，再加入热开水

8.放料酒或白酒都可以

土豆就是一种无国界的世界性食物，由于全世界的热爱使得土豆在我们的生活中大量的存在着，越来越多的土豆可以让人们创造更多的土豆烹饪方法，而以上介绍的土豆炖肉的做法大全是比较流行的一种，我们可以学习制作这种美味的菜肴菜填饱自己的胃。

五香土豆炖肉的做法

我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下五香土豆炖肉这道菜的做法。

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