高尿酸血症诊断标准是什么
高尿酸血症这种疾病，可能很多朋友对于它的发病症状并不了解，所以根本就不会知道它的诊断标准。其实，高尿酸血症的诊断标准主要是血清中的尿酸浓度超过416毫升，所以我们想要检查是否存在高尿酸血症，还需要通过抽血检查的方法，希望大家可以明白其中的道理，这样有助于我们发现疾病。
人体尿酸正常值为150~416微摩/升，血清中的尿酸浓度取决于尿酸生成和尿酸排泄之间的平衡，当人体血清中尿酸浓度高于416微摩/升时，我们称之为高尿酸血症。
吃嘌呤含量较高食物选用含或少量含嘌呤食物牛奶蛋类、精细谷物、蔬菜(除含量高者)水类，增添些含量稍食物瘦肉、鱼、鸡等嘌呤溶于水水煮汤食用。机盐维素供给要充维素BC促进已沉积尿酸盐溶解。控制热能摄入维持理想体重;蛋白质摄入宜高按每0.8g/kg标准体重供给乳、蛋类含嘌呤极少作物蛋白主要源，另外喜欢饮茶朋友饮用九味避风汤类降酸茶，萃取种纯植物精华饮入口能降低尿酸高继减少尿酸复发期饮用预防痛风病发。
一般认为，血中尿酸超过360微摩尔/升，视为高尿酸血症。临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确。大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升。病理生理学上，血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上，已达到了超饱和状态，此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。因此，从临床诊断的角度出发，目前一般认为，当血尿酸值超过420微摩尔/升时，即可肯定为高尿酸血症;血尿酸为390微摩尔/升虽然也属高尿酸血症，但尚未达超饱和状态。
关于文章介绍的高尿酸血症的诊断标准，希望你们可以记住它，这样对于你们辨别高尿酸血症是有很大帮助的。想要治疗高尿酸血症，主要是要及时的发现疾病的存在，想要我们去医院检查血液的时候，我们可以分析一下血清中尿酸的浓度。
痛风诊断标准有哪些
现在的人，看病都偏向于中医这个方面的，中医诊断痛风的标准是什么呢?中医治疗一向是效果比较好的一种治疗方法，很多痛风的患者也都会采用中医来进行慢调理。那么中医诊断痛风的标准是什么呢?下面就让我们来详细的了解一下吧。希望通过下面的内容能够帮助到痛风患者。
痛风诊断标准如下：
（1）急性关节炎发作一次以上，在一天内即达到发作高峰。
（2）急性关节炎局限于个别关节。
（3）整个关节呈暗红色。
（4）第一脚拇趾跖关节肿痛。
（5）单侧跗关节炎急性发作。
（6）有痛风石。
（7）高尿酸血症。
（8）非对称性关节肿痛。
（9）发作可自行终止。
凡具备该标准三条以上，并可排除继发性痛风者，即可确诊。以上标准比较繁琐，难以记忆。在临床中常以下列三项作为诊断依据：
（1）典型急性关节炎发作，可自行终止而进入无症状间歇期，同时证实有高尿酸血症。
（2）关节腔积液中或白细胞内发现有尿酸盐结晶。
（3）痛风结节中有尿酸结晶发现。
凡具备上述三项中之一项者即可确诊为痛风。
在临床实践中，无论是医生或是病员，对上述的诊断标准不要生搬硬套。在一些不典型的或早期的痛风病人身上，可以缺乏上述之典型诊断依据，而仅表现为轻微的关节痛，甚至血尿酸升高也不明显。这时就应当将其作为随访观察对象，定期复查，而不应轻易做否定诊断。
痛风多数可以通过其特殊的症状来确认。检查血液中尿酸浓度对诊断有非常大的帮助，而且方便易行，但有时痛风发作时血尿酸不一定会升高，相反伴有血尿酸升高的关节炎也不是百分之一百可诊断为痛风。但只要提高警惕，想到有痛风的可能性，那么就能做到早期诊断，误诊的可能性就很小了。当然医师的临床经验至关重要，没有经验的医师对典型的痛风也不能诊断，但有经验的医师根据临床特征，不需作任何检查，诊断正确性可达95%以上。
以上就是痛风诊断标准的内容，诊断痛风最可信的方法是在发作时从关节中或在痛风结节中抽取少量液体，并在显微镜下检查，如果发现尿酸盐结晶，就可以作出痛风的诊断。更多的内容可以随时关注小编，小编会继续为大家诚心奉献的。
高尿酸血症肾病的介绍
随着我国人民生活水平的提高和寿命延长、人口老龄化，高尿酸血症和痛风发病率正迅速增加。尿酸和尿酸盐可引起痛风、急性尿酸肾病、尿酸性肾结石、慢性痛风肾病以及无症状性高尿酸血症等，是一个世界性的疾病问题。接下来了解一下高尿酸血症肾病的症状表现。
症状
长期高尿酸血症的严重后果主要为痛风性关节炎和肾损害。肾损害仅次于关节病。关节常有明显的症状，而肾脏病变是隐匿的，痛风反复10年以上方有肾损害的表现。急性高尿酸血症肾病主要为急性肾功能衰竭。
1、慢性高尿酸血症肾病 痛风性关节炎呈急性发作，深夜加重。常因精神紧张、疲劳、筵席、酗酒和感染所诱发。轻微外伤如手术也可诱发。受累关节以跖趾关节为多，其次为踝、手、腕、膝关节等。尤以第一跖趾关节最为常见。关节疼痛开始数小时后出现感觉过敏以及显著的红、肿、热、痛。肩、髋等大关节较少累及，但一旦受累常有渗液。随病变进展，尿酸盐在关节内沉积逐渐增多，频繁发作后关节肥大，纤维组织增生，出现关节畸形、僵硬以致活动受限。
长期失治的痛风病人，在病程各个阶段发生痛风结节(或称痛风石)，是由于血尿酸过高，尿酸呈过饱和状态所致。除中枢神经因血-脑脊髓屏障外，见于任何部位，而关节附近较显著。可在关节周缘滑囊膜、腱鞘、软骨内和耳郭的皮下组织中发现结节。在软骨或其附近侵蚀骨质，可产生穿凿样骨缺损。在关节面骨缺陷四周皮质向外向上伸延形成火山口样缺陷。痛风石还可溃破皮肤排出白色尿酸盐结晶，镜下为双折光尿酸钠针。皮肤可形成瘘口不易愈合，因尿酸盐有防腐性故较少有感染发生。
高尿酸血症肾病尿液改变主要为轻度蛋白尿和少量红细胞尿。早期的肾功能变化是浓缩功能的减退，随后逐渐影响肾小球滤过功能。当有高血压、动脉硬化、糖尿病、肾囊肿和淀粉样病变等同时存在时，则可发生肾功能衰竭，也是痛风肾病的归宿。国外报告痛风合并高血压为40%，国内为63.1%。因为25%～35%的原发性高血压伴有高尿酸血症，所以高尿酸血症是心血管疾病的危险因素。高尿酸血症常伴的高血压、肥胖等动脉硬化的危险因素易致冠心病，也可能与尿酸盐结晶沉积于动脉壁而损伤动脉内膜有关。
2、急性高尿酸血症肾病 白血病、淋巴瘤等骨髓增生性疾病和恶性肿瘤广泛播散时，尤其接受放疗和化疗时，高尿酸血症当大量尿酸往肾脏排泄时，尿酸结晶在肾小管、集合管和肾盂急骤沉积，引起肾小管腔内压力增高，肾小球囊内压增高，致使肾小球滤过率急剧下降。其临床特征为初期排出尿酸增加，尿中有多形结晶，发生血尿及少量蛋白尿。病变进展时出现少尿和无尿，可伴有腰痛、恶心、呕吐和嗜睡等尿毒症状。急性高尿酸血症肾病血尿酸和尿尿酸均显著上升。文献报告血尿酸>1189μmol/L(20mg/dl)占60%;而原发性痛风仅占14%;20%病人24h尿尿酸排出量>19.48μmol/L，而原发性痛风仅占6%。
3、尿酸盐结石 10%～25%痛风病人有肾结石，通常高于正常人群的200倍。每天尿酸排出1000mg者约20%有结石症，如排出1100mg时近半数有结石。尿酸盐结石同样和高尿酸血症有关，血尿酸1.37μmol/L，则50%有肾结石。尚有一些疾病不伴有高尿酸血症和尿尿酸排出过多，但由于尿量少，尿液酸性高仍可发生尿酸结石。如作回肠造瘘腹泻者，前列腺疾病老年病人，因排尿困难而饮水减少，致尿量少、pH低，尿酸结石也可发生。
尿酸盐结石的症状主要有尿路局部刺激症状、尿流梗阻和继发感染。这些症状因结石的大小、形状、部位和有无感染而异。尿酸盐结石多呈圆形或椭圆形，表面光滑或稍粗糙，呈黄褐色，质地坚实。有肾绞痛提示梗阻。少数病人有双侧肾绞痛(即肾-肾反射)，活动后出现血尿、排石。表现有排尿困难、尿流中断以至突然尿闭(结石性尿闭)。小的结石可从尿中排出。约80%以上痛风病人的结石不是尿酸盐。纯尿酸结石是透光的，通常不能显影。但直径2cm以上的结石可能为草酸钙和磷酸钙等混合结石，一般可显影。上尿路巨大结石可使肾盂肾盏变形。
在我国高尿酸血症和痛风已是常见病，已较少漏诊和误诊。但将各种关节痛如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、结核性关节炎、关节周缘丹毒等误诊为痛风也时有发生。
高尿酸血症肾病是一个难题性的问题，需要早发现，早治疗，了解高尿酸血症肾病的症状表现，在治疗的时候要积极的配合，在平时的时候，还要注意需要注意的事项，争取早日康复，摆脱疾病的困扰，重新恢复曾经的健康活力！
高尿酸血症有哪些危害?
高尿酸血症就是人们常说的痛风病，随着现今饮食习惯的改变，更多的人患上了高尿酸血症，因为高尿酸血症会导致一些严重疾病，所以对人们健康造成非常大的威胁，下面一起来看看高尿酸血症的几点危害。
高尿酸血症主要指人们身体中血液里面的尿酸水平上升，女性高于360μmol/L，男性高420，绝经之后的女性和男性的血尿酸水平差不多，血尿酸水平高过310umol/L，都可以称之为高血尿酸期。
专家表示，高尿酸血症危害主要表现在：
1、会侵犯人们的肾脏，容易引起痛风性肾病和肾衰竭;
2、是心脑血管疾病发病的一个独立危险因素，并严重的影响着心脑血管疾病的愈后。
3、早期痛风性关节炎的完全缓解期是患者产生思想麻痹的另一个重要“危害”，典型的“好了伤疤忘了疼”。
4、容易导致肾结石或者尿路结石，比较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛、肾盂肾炎;巨大结石可造成肾盂肾盏变形、肾盂积水。
5、 由于常常过度使用关节后发作，容易自诊为“关节劳损”或者“关节扭伤”，自行购买关节止痛膏OTC药物治疗或找私人按摩。
6、高血尿酸期因没有自觉症状成为潜在的“危害”，因为此期对心脑血管不利影响已经开始产生，且有逆转机会，却常常因为没有症状而被忽视，即所谓“隐形杀手”。
7、能够侵犯关节，引起痛风性关节炎，关节红、肿、热、痛等，疼痛剧烈难忍，其中以脚趾、踝、膝、指、腕关节多见。反复发作者可引起慢性关节炎、关节畸形，甚至不能行走、持物。
温馨提醒：通过上述介绍，相信患者已经了解关于高尿酸血症的一些危害，在平时，高尿酸血症病人必须要注意做好各项预防保健措施，预防高尿酸血症的出现，从而保证身心健康。
高尿酸血症的原因
高尿酸血症是一种临床上不十分常见的症状，其发病机理主要就是由于体内一种嘌呤的代谢出现紊乱情况，从而导致血液中存在的尿酸的含量增多的一种病症，由于很多人对于高尿酸血症的形成因素不了解，因此，本文特就对高尿酸血症的形成原因为大家做了如下的讲述。
一般来讲，在预防一种疾病时，如果可以对其发作的一些原因做好及时的预防，就会对这种病症的发作及恶化的阻止起到一定的作用，因此，希望本文关于高尿酸血症的原因讲述可以帮助到大家。
一、体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，致使尿酸的合成量增加。
1、外源性嘌呤摄入过多：尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿
嘌呤的组成中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。
2、内源性嘌呤产生过多：内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。已经发现的有：
1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加。
2)次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。
二、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。
在高尿酸症并有痛风的患者中，给予其不同的尿酸负荷，其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低，肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。虽然尿酸高在慢性肾病中总是存在，但尿酸浓度与血肌酐、血尿素氮之间的关系还不清楚。
随着肾功能的减退，每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的，但肾小管的分泌能力基本不变，肾小管的重吸收能力也是降低的，肾外尿酸的清除能力明显增加。
1、肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。
2、肾小球滤过减少：也可使尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低，这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下，这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。
3、肾小管重吸收增多：高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。
三、两种因素同时存在很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。
如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遗传性乳糖不耐受的患者。酒精也可通过两种途径使尿酸潴留。过度酒精摄入加速肝脏降解ATP，增加尿酸的产出。酒精导致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精饮料如啤酒也是重要因素。
四、其他外界因素，也会致使尿酸偏高
如药物别嘌醇片，别嘌醇片是抑制尿酸合成的药物，别嘌醇及其代谢产物氧嘌呤醇均能抑制黄嘌呤氧化酶，阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少了尿酸的生成;比如天气变化，随着温度的升高，尿酸溶解度会随之升高，反之温度降低会使尿酸盐以晶体的形式析出，也会影响尿酸浓度，更多了解尿酸高的原因。
以上四种因素就是可能诱发高尿酸血症发作的原因，在实际生活中，希望大家能够对本文所提到的四种能够导致高尿酸血症症状出现的因素加以注意，以便在平时做好对高尿酸血症发病的预防工作，同时对高效酸血症的治疗成果起到一定的帮助。
什么是高尿酸血症
高尿酸血症是一种很常见的疾病，主要集中在中老年男性或者是绝经前后的女性，引起高尿酸血症的原因有很多，遗传因素，年龄以及生活方式的不同，都会加大疾病发生的几率，我们在生活中要注意做好疾病的预防工作，减少疾病的发生。下面我们来看一下高尿酸血症?
高尿酸血症主要是分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症，主要是由于身体内部尿酸生成过多和(或)排泄过少所导致的，我们在生活中要更多的关注身体的变化，当身体出现不适的时候及时的做治疗。
什么是高尿酸血症?尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420mmol/L，女性高于360mmol/L，即称为高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。根据近年各地高尿酸血症患病率的报道，目前我国约有高尿酸血症者1.2亿，约占总人口的10%，高发年龄为中老年男性和绝经后女性，但近年来有年轻化趋势
无症状高尿酸血症指患者仅有高尿酸血症(男性和女性血尿酸分别为>420μmol/L和360μmol/L)而无关节炎、痛风石、尿酸结石等临床症状。发病率在成年男性占5%~7%。患者不曾有过痛风关节炎发作，只是查体时，偶然发现血中尿酸值偏高。高尿酸血症与痛风：高尿酸血症是痛风的发病基础，但不足以导致痛风，只有尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害才出现痛风;血尿酸水平越高，未来5年发生痛风的可能性越大(见表2)。急性痛风关节炎发作时血尿酸水平不一定都高。
以上的内容就是对于什么是高尿酸血症的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。高尿酸血症对身体会造成一定的危害，如果得不到及时的治疗就会出现关节炎严重的甚至会造成尿毒症，需要我们积极的做治疗，根据自己的身体情况，选择适合自己的治疗方法，更好的治愈疾病。
患上痛风血尿酸一定高吗?
很多人对痛风疾病的理解并不正确，此病有很多明显的症状，比如尿酸高，可是有些患者检查并没有发现很高的尿酸，尿酸值却是正常的，因此会怀疑检查的结果，可是根据身体的症状，其它的检查都指认疾病是痛风，那么患上痛风血尿酸一定高吗?痛风与尿酸高的关联，可是尿酸高也有可能是其它的疾病。下面就来分析两者之间的联系。
一、 高尿酸不一定是痛风，很多种原因可以导致高尿酸。
高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱导致尿酸生成增多和(或)排泄减少使血液中尿酸浓度高出正常范围(男性或绝经后女性血尿酸>420μmol/L，女性血尿酸>350μmol/L)。血液中过多的尿酸以钠盐的形式沉积于关节、软骨、肌腱或软组织会引起组织的炎症性疾病即痛风。
高尿酸是痛风的生化标志，但高尿酸血症不一定引起痛风。不少高尿酸血症患者可终身不出现痛风性关节炎的症状，称之为无症状高尿酸血症，而部分痛风患者痛风发作时血尿酸水平也可正常。
引起血液尿酸水平升高的原因分为原发性与继发性。原发性原因即人体尿酸生成过多和尿酸排泄减少;继发性原因有细胞增殖过快导致核酸分解代谢增加(如白血病、肿瘤化疗等)、肾脏功能减退(如肾炎等)、中毒(如四氯化碳、铅中毒等)、服用某些药物等。
二、 高尿酸人群只有约10%引起痛风，痛风急性期血尿酸正常。
在原发性高尿酸血症的人群中，约有5%-12%的患者会发展为痛风。继发性高尿酸血症患者在去除引起尿酸水平升高的因素后，血尿酸往往可恢复正常。
痛风患者在急性期血尿酸水平也可能正常。痛风急性发作时，剧烈的疼痛会引发机体产生应激反应，表现为垂体加速分泌促肾上腺皮质激素，进而使血中糖皮质激素的含量增加。糖皮质激素除了具有镇痛效果外，还可作用于肾脏促进肾脏排泄尿酸，从而使血尿酸水平趋于正常。此外，因关节疼痛难忍，可导致患者进食量锐减，使食物中提供的嘌呤明显减少，降低外源性尿酸的合成使血尿酸水平降低。
三、 高尿酸伴哪些症状可诊断痛风。
一般中老年肥胖者，突然出现第一跖趾关节或踝关节、足背等单一关节红肿剧痛，服用秋水仙碱治疗有特效，一周左右症状缓解，伴或不伴血尿酸增高者，可诊断为急性痛风性关节炎。
目前国内的诊断标准：
1.滑囊液中查见特异性尿酸晶体。
2.可疑痛风石经检验证实含尿酸钠结晶。
3.具备以下12项中的6项：⑴一次以上急性关节炎发作;⑵炎症反应一天内达高峰;⑶单关节炎发作;⑷患病关节皮肤暗红色;⑸第一跖趾关节疼痛肿胀;⑹单侧发作累计第一跖趾关节;⑺单侧发作累及跗骨关节;⑻有可疑痛风石;⑼高尿酸血症;⑽关节非对称性肿胀;⑾X线示骨皮质下囊肿不伴骨质侵蚀;⑿关节炎发作期间关节液微生物培养阴性。
患者痛风血尿酸一定高吗?上面文章内容对此问题做了详细的解答说明，现在我们知道患上痛风疾病后会出现尿酸高，也会出现正常的尿酸值，因为引起痛风疾病的病因是很复杂的，医生在检查的时候即可发现检查数据异常。请患者根据医生的检查结果进行医治，不可盲目的进行降尿酸的治疗，尿酸低了也会影响身体的。
痛风患者能吃绿豆吗？
绿豆经常吃，可以起到很好的清热解毒的功效，尤其是夏季的时候，绿豆可以熬制绿豆粥，或者是做成其他的甜品，对养生保健也是很好的，但是需要注意的是每个人的身体状况不一样，例如对于痛风患者而言，食用绿豆是否是可以，必须警惕了解。
对痛风患者来讲，应该避免食用各种豆类的食物，因为豆制品，还有动物的肝脏、脑、肾、鱼、虾、蟹等等这些食物经常吃，可是它们的嘌呤含量是比较高的，而高嘌呤的食物对痛风患者来说应该禁忌，因为会导致痛风发作，或者是造成症状加重，所以为了健康着想，痛风患者饮食上尽量避免使用吃一些豆类食物。
在饮食上应该尽量选择一些有益健康的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。但是像鱼肉禽各种贝类以及鹅肉、鹅肝、干贝、生蚝、各种酒精类的饮品，对痛风患者来说都是要避免食用的食物，因为食物以及饮食方式，可能会对痛风患者的健康造成更大的危害。
而痛风患者可以放心的食用燕麦、大麦、玉米、淀粉、蛋糕、核桃、蜂蜜等这些食物，因为这些食物的嘌呤含量低，有的甚至不含嘌呤，所以说对于痛风患者来说，食用自然是可以放心的，很多的时候在营养补充上也比较有利。
痛风患者能吃红豆吗？
痛风问题严重影响和困扰着患者，尤其是痛风发作的时候是比较痛苦的，而对痛风患者而言，除了要听从医生的治疗建议之外，在生活当中也要讲究正确的治疗以及解决方法，科学的饮食，豆类食物经常吃，那么痛风患者是否可以吃红豆呢？
痛风病很多的原因是尿酸过高所引起的，而引起尿酸高更多的时候，是因为不当的饮食导致嘌呤代谢紊乱所造成，所以在治疗以及饮食问题上，我们就应该注意限制高嘌呤食物的摄入，这才是饮食调节的重点，而痛风患者其实不太适合吃红豆，因为红豆的嘌呤含量相对来说还是比较高的，尤其是在急性期间应该禁止食用。
痛风患者只有遵守这些饮食的禁忌，才能够更好的帮助自己减少这些痛风问题，对身体工作以及生活等造成的各种影响以及危害，比如常见的肉汤、骨髓、脑髓、动物内脏、贝壳类的食物，虽然比较营养，但是却是痛风患者禁忌的食物。
可是很多人会疑问，那这样子岂不是任何肉类的食物都不能够吃，这样不会影响到营养的吸收吗？事实上我们可以挑选一些食物，比如像牛奶、鸡蛋、海参等，这些食物营养价值高，但是嘌呤含量也是比较少的，所以可以适当的多吃一些，这样有助于蛋白质的补充。
痛风患者真的可以吃玉米吗？
玉米的养生保健价值也比较高，可是我们在吃这些食物之前，当然也要先了解一下自己的身体情况，比如对于痛风患者来说，也会疑惑是否能够吃玉米，那么下面就为大家讲讲痛风患者是否可以吃玉米呢？
玉米含有大量的保健物质，对健康是比较好的，除了含碳水化合物、蛋白质、脂肪等这些营养物质之外，玉米当中还会含有核黄素，这些物质可以有效的帮助我们预防心脏疾病，还有一些癌症问题，痛风患者是可以放心的吃玉米的。
加上因为玉米本身没有任何的毒素，而且也不属于过敏的食物，属于五谷根茎类的食物，含有大量的淀粉，而且玉米的嘌呤含量也比较低，所以当然可以放心的食用，对于想要减肥的人来说，吃玉米也是比较好的一种减肥饮食选择。
但是痛风患者应该讲究其他的饮食禁忌，尽量避免饮酒，尤其是啤酒，还有不要吃动物的内脏、骨髓或者各种海味等，这些嘌呤含量比较丰富的食物，可多吃一些水果蔬菜，牛奶等这些不含嘌呤的食物，而且一定要多喝水，因为喝水有利于血尿酸从肾脏排出。
相关推荐
最新文章