油炸茄子的家常做法和其注意的细节
油炸茄子作为一种家常菜系，有很多种做法，如果只用鸡蛋包覆茄子，而不加其他东西的话，那么做出来的油炸茄子清爽可口，又不会特别油腻；而如果在两片茄子中间加上一点肉的话，制作出来的油炸茄子则是别具一番风味的，既不会使得肉太过油腻，也能使得茄子依然清爽。
茄子，又名落苏。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素P、维生素E，并含生物碱等营养成分。茄子在蔬菜中营养素含量中等，但茄子富含维生素E和维生素P。
油炸茄子的具体做法是，先在面粉里加入水，调成比较稠的糊糊，然后加入蛋液，调成比较稀的糊糊，根据口味调入少许盐和花椒粉。茄子横切成片，两刀断开一次； 猪肉剁成馅后，添加葱花、姜末、料酒、盐、生抽、味精和香油拌匀；面粉和鸡蛋搅成挂得住的面糊，静置5分钟； 两片茄子之间酿上上一层肉馅；给茄子表面蘸一层面糊，放入提前热油的煎锅里，小火煎至金黄后翻面，煎至两面都金黄即可出锅。蒜制成泥，加醋和香油，辣椒油调成蒜泥汁，吃时蘸食。
油炸茄子的主食材茄子中富含的维生素E，它对于抗衰老方面有着很有效的作用。而茄子中含有的一些微量的元素也可以起到消除类固醇激素的作用，能够一定程度上抑制癌细胞的生长，从而帮助人们远离癌症。此外，茄子中还含有较大量的钾元素，可调节血压及心脏功能，对于高血压人群有着的保护作用。
油条的家常做法和配方大全
说到油条是很多人不陌生的，油条受到很多人喜爱，油条制作完后可以直接吃，同时油条制作上也是有很多方法，常见就是苦瓜炒油条，这样的制作方式，让油条味道更佳独特，吃的时候对身体也没有任何影响，那油条的做法和配方大全中，对油条制作上也是有介绍，下面就详细的说明下。
油条的做法和配方大全：
材料：酵母8克，高筋面粉300克，盐，食用碱，油，糖1大匙，牛奶或水260克
做法：
1.昨晚临睡前发的面啊!高筋面粉300克，酵母8克，糖一大匙，牛奶或水260克，用筷子搅揉10分钟收成面团，盖保鲜膜在温暖处发酵。
2.今晨发好的样子，面团很软，拍照之前用少许食用碱，盐，温水化开一点点揉进面团，目的是长时间发酵过度别有酸味啊!然后再醒发20分钟。
3.在面板上刷油，双手再沾满油，目的是不使面团沾手和面板，把面团摊成长方形，要稍薄一些。
4.切成长条，会自然收缩留出空隙的。
5.两个一组重叠放置，用筷子在上面压出痕迹。
6.准备工作完全做好，就待入油锅炸了。遗憾的是入油锅的照片没拍，因为满手都是油怕来不及就只出成品片了。油温最好是180度，看到油锅冒烟即可把生坯扭转放入油锅，生坯入锅马上就可以浮起。
7.用筷子按压油条均匀受热，两面呈金黄色就可以出锅，一根油条差不多一分钟即可，不要担心不熟，高温使油条内部迅速会发泡，形成中空组织。
在对油条的做法和配方大全中，对油条制作方法认识后，制作油条的时候，可以选择以上方式，这样制作油条方法都是比较简单，而且制作的时候，也不会花费太多时间，不过需要注意，对制作油条流程不熟悉的话，制作的时候也是慢慢来，不要过于着急，否则制作出来味道会改变。
茄子饼的做法和步骤
茄子饼也是比较好的一种食用方法，而且茄子加上调味好的肉馅，荤素搭配，可以给你带来更佳美味的享受，其酥脆香甜，作为一种中式点心也是比较合适的，还有利益补充维生素e，抗衰老。
一、黄金茄饼的做法步骤
食材食谱热量：1894.9(大卡)
主料茄子3根面粉半斤
方法/步骤
1茄子最好买形状比较规则的长条形，这样切出来的茄饼圆圆的，比较好看。
2把茄子洗净取蒂，切成两片相连的圆形，就是间隔着一刀不切断，一刀切断。
3将肉糜加入葱末、姜末、酱油2汤匙、盐2小勺和一个生鸡蛋一起搅拌均匀，做成肉馅。
4将搅拌好的肉馅夹入刚才切好的两片相连的茄饼中，肉馅的量把握好，基本有5mm左右厚度就可以了。
5面粉半斤加水调匀，呈较稀的糊状，可放少许盐。
6将刚才夹好了肉馅的茄饼放入面糊中滚一下，然后将挂上面糊的茄饼放入油锅中中火烹炸大约10分钟，至金黄色即可出锅装盘。
二、黄金茄饼的做法
盐、面粉粉适量。
制作方法编辑
1、将茄子切成直径3公分，半公分厚的圆片；用刀从中间切开，不要切断，呈合叶状。
2、肉末用料酒、盐拌匀，分别填入茄片中。
3、鸡蛋打散，加入面粉调成糊。
4、锅中放油，烧温热，将茄片放入蛋糊中蘸匀，逐个放入油锅中炸熟成茄饼，捞出。
5、油锅再次烧热，将茄饼二次下锅复炸，待炸至色泽金黄，表皮酥脆时捞出即可。
用长茄子做茄饼更好；茄子夹好肉后，应立刻裹糊炸熟，以防变色，出汤；炸两次的目的是让茄饼酥脆。炸好的茄饼如果感觉太多，可以做成“鱼香茄饼”。
营养功效
茄子富含维生素E和维生素P，茄子富含的维生素E可抗衰老，也可提高毛细血管抵抗力，防止出血，茄子还含有较大量的钾，可调节血压及心脏功能，预防心脏病和中风。
烤牛肉的家常做法和一些窍门
牛肉蛋白质含量高，且含有丰富的氨基酸，但是脂肪含量比较低。其各种营养成分的组成比猪肉更符合人体的需要。常吃牛肉能提高人体的抗病能力，对人们的生长发育有很好的帮助。此外对于生病需要调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。而烤牛肉吃起来口感很好，稍微加点辅料就很下饭。
中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
把牛肉(最好是带有一定油脂的,例如眼肉)，片成0.5cm厚大小薄片﹐用刀的尾部在牛肉上划几下,不要划透肉,在表面划。（这样做是为了让肉回鲜。也可以用松肉锤捶打牛肉,断开筋。）用红酒和橄榄油、酱油、一点盐、糖、大蒜、黑胡椒等其他香料腌渍牛肉，15分钟以上（如果肉很新鲜，完全可以不用腌渍，没有什么比新鲜的材料更好的香料了）。把牛肉和酱料混合，让牛肉充分裹上酱料，然后装入保鲜袋中，放进冰箱冷藏一段时间。在将烤箱用200度预热，把腌渍好的牛肉放到锡纸铺好的烤盘上，烤10-15分钟，中间翻一次面，之后就可以出锅了。
烤牛肉的整个过程要用小火，这样烤出来的牛肉会比较嫩，而且口感也会比较好。不过牛肉虽然好吃，也不要一次性吃太多，过量的食用可能会使人们患上结肠癌和前列腺癌，另外，牛肉和白酒是不能同时食用的，牛肉本就属于温热的食物，而白酒更是，且两者一起食用会使得酒精和牛肉中的铁质发生反应，导致牙齿发炎。
炒排骨的家常做法和用料
排骨是很多人的最爱，好吃又不油腻，含有丰富的骨胶原，可以补充身体所需要的营养物质，例如蛋白质和维生素等等。哪位大师说过其实做饭一点都不难难的是怎么做人，有时间自己在家做饭也比出去吃要好得多，卫生又健康，跟心爱的人一起在家做饭，吃饭，是多么幸福的一件事呀。
主料：排骨 (适量)
调料：大蒜 (适量)、姜 (适量)、小葱 (适量)、盐 (适量)、白糖 (适量)、白醋 (适量)、生抽 (适量)、老抽 (适量)、酱油 (适量)
厨具炒锅
准备好洗干净的排骨，这菜板也古色古香嘛
进锅焯水，用热水洗去血样
锅中放入油，放入姜葱蒜爆香，到排骨炸制直至两面金黄，捞出控油(可能没有金黄的效果，这是实际操作结果，因为一个人吃嘛，油就少了点)
调好料汁，加入生抽，酱油，白糖，老抽，盐，白醋用小碗装好。锅中再加油，用小火翻炒后倒入排骨改用中火，持续翻炒，倒入调好的汁液。持续片刻即可
这样这道家常的炒排骨就做好了，实在是让人吃不够的感觉呀，又甜又香，还有一点点的蒜香，味道真是好极了，特别是要享受做菜的过程，让人觉得很满足哦，生活就是要这样过才会有滋有味，健康长寿。大家学会了吗，那就跟心爱的人一起享受吧。
红烧鲈鱼的家常做法和其诀窍
红烧鲈鱼作为一道美味，以鲈鱼为食材，鲈鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。红烧鲈鱼对于准妈妈的身材的保养很有帮助，在补身体的同时对于营养的吸收也会恰到好处，不会造成营养过剩导致肥胖。此外，鲈鱼对于肝肾不足也有一定的滋补作用。所以说，红烧鲈鱼是一道集营养与美味于一体的菜肴。
鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充鲈鱼洗净、去鳞去腮、取出内脏、葱切段、姜切片、蒜洗净红烧鲈鱼的做法。
在鲈鱼的两面切上几道，不要太深，沥干水分；两面鱼身分别划几道口（烧的时候容易入味），用盐、胡椒粉、绍酒红烧鲈鱼的做法。锅烧热，先用生姜擦一下锅底（这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘住）倒入油适量，油温热后然后把鱼放入油锅，煎至两面金黄。放入切好的葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香、豆豉、煸出味。鱼捞出控去多余的油份。放入煎好的鲈鱼烹入黄酒少许。加入醋、酱油适量、烹出香味。加入开水大火烧开，转小火等烧到鱼身可以用锅铲拨松，翻身加盐、糖、调味，等汤汁微微收浓，撒上香葱，出锅装盆撒上烤熟的松子。
至于为了保证鲈鱼的肉质洁白，在杀鱼的时候先把鲈鱼的鳃骨斩断，从这个时候开始放血，等到鱼血流尽，再放到砧板上面从鱼尾部顺着脊背部往上划刀，将与分成两半，取出内脏，再次洗净就好。如果想要很好的去除鱼腥味的话，可以再盆中倒一些黄酒，这样既能去腥，也能使鲈鱼肉质更加鲜美。
鱼火锅的家常做法和配料的方法
鱼火锅作为最近一段时间比较火的一种火锅，本身是一种比较新奇的吃法，既能在吃鱼的时候享受鱼肉的肥美，也能在吃完鱼肉后把鱼汤利用起来，让后加的涮菜也能带有一定的鱼香，同时鱼火锅也给那些喜欢吃鱼，但又想吃火锅的人一个很好的选择。
鱼火锅的食材是3斤左右的草鱼，(其他鱼也可以的，比如白鲢等)，然后取半斤芹菜，一块豆腐，香水鱼调料，鸡蛋一个，八角一粒，蒜若干，姜一块，大葱一根，味精盐少许。
鱼去鳞，加工成片，鱼头鱼骨和鱼肉片分开；（这点工序卖鱼老板就可以代理了），把鸡蛋蛋清取出和鱼搅拌，当然鱼买回来要洗过的，锅烧热加油，大约加油一两左右吧，烧好油后把香水鱼调料调料加入，翻炒两下；及时加入蒜，姜，及八角，葱段，再翻炒两下；加入开水，不要多了，感觉鱼放进去能把鱼盖主就好了；水开后先放鱼骨和鱼头，等一分钟，再放鱼片；5分熟时加入芹菜，八分熟时加入豆腐；起锅时加点味精及很少的盐（香水鱼调里含盐的，根据自己口胃调节）。
如果想把鱼肉的口感变得很好的话，可以加点鸡蛋清，能够很好的保持住鱼肉的原味，至于火锅底料的话，可以用花椒、胡椒、鸡精、然后再将剁好的榨菜粒和一些其他的配料，比如毛豆、豌豆之类的，再倒上一些芝麻油，香菜什么的，一份口味独特的调料就制作完成了。
肉包子馅的做法和配方大全
大家都知道不管是南方人还是北方人，包子都是大多数人喜欢吃的早餐之一。那么怎么样才能做出美味的包子呢，如果你也是喜欢吃包子的朋友的话，今天就一定要看下面的分享，这个是决定能不能做出美味的包子的关键。肉包子馅的做法和配方大全，赶快来学习下面的一些做法吧，肯定有用你喜欢的。
包子是中国文化的美食之一，也伴随着我的生活记忆。在我记忆里，好吃的包子有哪些？今天来说说现在的几种包子品牌。
一、天津狗不理包子馅
主料：三分肥七分瘦的猪肉350g，皮冻100g，葱末50g，生姜适量
调料：食盐，安琪包子鸡精，淡色酱油，香油
做法：
1、猪肉剁成肉糜，皮冻切为丁，把生姜打成45ml左右的姜水；
2、在肉糜中放入葱末、姜水、安琪包子鸡精、盐、淡色酱油、麻油，用力搅拌至均匀；
3、在搅拌好的肉糜中均匀放入皮冻丁；
4、放入冰箱冷冻层，冰冻一小时。
包子小贴士：
如果想要口味清淡一点的话，可以把皮冻换成浓骨头汤。
二、山东大包子陷
主料：五花肉200g，粉丝100g，大白菜100g，葱姜各50g
调料：食盐、安琪包子鸡精、甜面酱、酱油、料酒、糖
做法：
1、将五花肉切成丁，葱姜切成泥；
2、将肉丁下锅炒至变色后，放入盐、安琪包子鸡精、酱油、料酒、糖炒匀；
3、大白菜切成小丁，撒少许盐腌制20分钟后挤去多余水分；
4、粉丝用开水烫软，切成小段；
5、把五花肉丁、粉丝、大白菜搅拌均匀。
包子小贴士：
大白菜可以换成包菜、豆芽、苋菜等蔬菜，做法不变。
三、开封灌汤包馅
主料：猪后腿肉300g，皮冻100g，猪骨浓汤适量，姜汁适量
调料：食盐、安琪包子鸡精、淡色酱油、糖
做法：
1、猪后腿肉剁成肉糜，皮冻切成碎粒；
2、将肉糜和皮冻粒混合，加入食盐、安琪包子鸡精、淡色酱油、糖、姜汁搅匀；
3、搅拌的同时分次、少量加入猪骨浓汤；
4、放入冰箱冷冻10-15分钟（可选，根据个人技术调节）。
包子小贴士：
开封灌汤包对皮和馅的要求都很高，皮要又薄又韧，馅最好能手工打至扯长丝而不断，成品的开封灌汤包应该是“提起一绺丝，放下一薄团，皮象菊花心，馅似玫瑰”。
今天给大家分享的肉包子馅的做法和配方大全，是不是给你带来了惊喜了呢，平时自己在家是不是蒸包子也是很家常的哪种呢，现在大家可以看一下，让你足不出户就可以吃到各地的名吃，大家一定不能错过哦。
油条的做法和配方大全有哪些
油条我们很多的人都喜欢吃，可是一旦说要自己做油条的话，我相信很多的人第一反应就是这个东西这么复杂我们想要自己做怎么可能？其实油条我们掌握好办法也可以自己做的。而且我们自己做的油条绝对安全，不会给油条里面添加明矾，更不会用反复使用的油来炸油条。
象我这种先把面合好放冰箱冷藏，然后早上再起来操作我觉得更适合夏天天气比较热时，如果天气不那么热的话，可能从冰箱取出来要多回温一会儿才可以。
这次炸的油条总体上还是满意的，刚出锅酥脆的外皮，里面又很软，蘸着豆浆很好吃，不过这种油条就缺少一点小时那种加了明矾的味道，面香味更浓一些，而且我这次炸两片之间没有另外抹油，所以炸好后分离的不是很好，但我觉得能在家里吃上这种放心的油条也很好了。
这次的面是先用面包机合成有筋性的团，然后加了油再揉匀来发酵的，不过要注意的是，如果用面包机合面不要合太长时间，因为水分毕竟还是有些多，如果一个劲儿象合面包的面那样去搅拌就会搅成稀糊，所以如果用面包机合的话要看在旁边，只要面成团有筋就加油搅匀后取出，放入盆中盖上保鲜膜发酵就好了，如果拿不准用面包机合面的程度，那就还是用手揉吧，毕竟粉量不多，我在做法里都有写怎样做最初的面团，如果想做的话可以好好看看。
材料：普通面粉230克，水120克，糖6克，酵母粉4克，橄榄油10克，碱1/4匙，盐1/4匙。
做法：
1、面包机合面：将水倒入面包机内，放入糖，倒入面粉，最后放酵母粉，用发面团程序将面团搅拌成团，倒入油继续搅拌到有筋性并光滑，取出，放入盆中，盖上保鲜膜，发酵；(手工合面：将面粉、糖、酵母粉放在盆中，边加水边用筷子搅拌成絮状，然后用手揉成团，加入油继续揉到面团光滑即可，盖上保鲜膜进行发酵)；如果准备第二天一早做，可以头天晚上合好面团放冰箱中冷藏发酵，如果早起现做就温暖处发酵；将面团发酵至2-3倍大；
2、将发酵好的面团重新揉一遍，取一小碗把碱和盐加一小匙水化开，揉入面团中，室温醒发20分钟；
3、在案板上抹油，将面团两片都在案板上沾到油，然后用手推的方式或是擀面杖擀成长方形大薄片(我是用手推的)，厚度约1厘米；
4、将面片切成适当大小，两片叠在一起(可以在两片之间抹点油，我因为之前案板上已经抹油了，所以就没另外抹油)；
5、将面片稍扭转一下，下入热油锅中炸至两面金黄即可捞出。
油条作为我们国家最经典最受欢迎的一种早点，一点都没有夸张。我们很多的人再吃早点的时候都很喜欢将油条跟豆浆，豆腐脑或者稀粥。炸出来的油条在中间会留有一条缝，口感上更是酥脆坚韧。而且我们还可以用这些材料做出油饼，糖油饼等食物。每一种食物都会带给我们不同的口感。
健康油条的做法和配方是什么
油条是很常见的早餐，深受我们中国人的喜爱，不过现在的饮食卫生与安全一直都是大家头疼的问题，实在没时间了才在外面吃，要是有时间还是自己在家做着吃比较好。那健康油条的做法和配方是什么?这是大家都想知道的问题，下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下。
健康油条的做法和配方是什么?
主料：面粉 (250克)
调料：酵母 (5克)、盐 (3克)、小苏打粉 (1.5克)、玉米油 (15克)、温水 (150克)、厨具炒锅;
1.将酵母、盐、小苏打粉放水温水中溶解;
2.加入面粉;
3.揉成光滑面团，松弛二十分钟，再加入玉米油揉匀，再松弛二十分钟，重复揉面松弛三次;
4.将面团发酵至两倍大;
5.把面团撖成0.5CM的面片，松弛二十分钟;
6.将面片切成小条;
7.两条重叠一起，用筷子在面片中间压道沟即成油条坯(可稍用力压紧，防止油炸时面散开);
8.锅里油加热至高温，约150度，取一油条坯将两端拉长放入油锅炸，翻面至金黄色即可。
小贴士：
1、面团尽量和得软一些，如果面团和得太硬，炸出的油条就会太实不好吃;
2、面团要充分发酵，如果面团没发起来，就达不到应有的蓬松度;
3、发面之前将面团用油揉匀，再饧，如此几次，使面团呈柔软润滑的状态，做出的油条才好吃;
4、油温要达到一定的高度，下油条时能迅速蓬发起来。通常达到150度，下油条时起小泡即可。
上文就是关于健康油条的做法和配方是什么的介绍，希望以上的介绍会对大家有帮助。如果您喜欢吃油条，现在就可以用这个方法做一下，自己做的油条味道不错，还很健康卫生。为了家人的健康与食欲，自己动手做饭是很不错的选择哦!
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