脾胃虚寒脾胃湿热如何调理
脾胃健康的问题困扰着，很多的朋友们大多数人对于脾胃健康和脾胃虚寒分不清。总是不知道自己属于哪一类疾病，一般来说脾胃虚寒适用于脾和胃中寒气太过于旺盛，从而造成疼痛发胀，甚至是感觉到没有食欲，平时要通过怎样的方法来调理呢，对于脾胃虚寒脾胃湿热这样的现象，又该如何清楚的了解。
脾胃湿热，多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。
脾胃湿热 跟 脾胃虚寒 的区别
食疗：山药、云茯苓、薏米、山植、扁豆、陈皮、神曲、芡实各10克，莲子6克，砂仁5克，黄连2克，麦牙20克，炒米29克。上药共焙干研细末，每餐饭前服1匙(约10克)。
脾胃虚寒，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。治宜健脾温中。
食疗：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
以上的文章我们了解到了脾胃虚寒脾胃湿热，一般来说可以通过中医的方法起到治愈的目的，平时如果感觉到小腹胀痛，大便稀薄或者是拉肚子现象。要多食用山药和中药等成分。
脾胃湿热如何调理治疗呢
经常听到有人讲身体湿热很重，皮肤很油也容易长痘痘，其实这与患者的饮食、肠胃等有紧密的联系，从中医方面来观察主要是脾胃湿热导致的，此现象还会出现很多不适的症状，都可以称为脾胃湿热，患者可通过饮食或是药物进行调理，此现象能得到好的改善，那么脾胃湿热如何调理治疗呢?
湿热证：口苦、口干、口粘、烦渴、渴不欲饮、面赤唇红、口舌生疮、壮热、身热不扬、午后尤甚、恶寒、头痛身重、厌油、不思饮食、上腹胀满、腹痛、里急后重、角膜雾状浑浊、舌质红、苔黄腻、脉滑数、玄数、濡数。
寒湿证：腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛、苔薄白、脉沉紧、玄紧、濡缓。
治疗
以下是几种偏方
1、白蔻仁6g，竹叶6g，厚朴6g，生苡仁18g，半夏15g,焦三仙各9g,枳实9g,木香6g,黄连6g
中成药
香砂养胃散加补脾益肠丸
2、白虎汤加茯苓：石膏60知母15甘草6山药15茯苓30(克)
3、方拟藿香、佩兰各9克，白蔻仁6克，茯苓、猪苓各12克，土炒白术15克，甘草3克，酒制大黄6克，炒山楂肉10克，水煎，一日二次分服。
(藿香、佩兰、白蔻仁、酒制大黄在关火前3分钟时下入汤剂内，所有药物都要用水先泡润，并用此水煎药，水面要没过药物，除以上四味药后下外，其余药煎15分钟左右)或服香砂养胃丸加味。
脾胃湿热如何调理治疗呢?患者可通过症状的分析来判断疾病的类型，再按照病情进行相应的医治。患者治疗疾病可使用偏方医治，也可以使用中药、中成药医治，当然也是可以通过饮食偏方调理的，如果不喜欢吃中药的，也可以选择适合病情的西医服用，但要注意平时的习惯与为卫生等。
脾胃虚寒肾阳虚如何调理呢
脾胃虚寒肾阳虚，一般又被称作是男性疾病，大多数会发生在男性身上男性则会出现阳痿早泄，腰腿无力，甚至是腰疼腿麻，性功能障碍，而女性非常的少见，一般来说会形成宫寒不孕，甚至是所谓的月经不调，的这些症状都非常的明显，那么同时我们又该如何调理治疗呢!
证候：腰膝酸软而痛;男子阳痿早泄，女子宫寒不孕;畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚;面色白，头目眩晕;面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多;舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。
一般的肾阳虚治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸;
肾虚泄泻治则：温肾止泻。主方：四神丸;
肾虚水泛治则：温肾利水，主方：真武汤。
常用中药：鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等。
需要指出的是，肾阳、肾阴、肾气、肾精四者虽有区别，但密不可分。肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。
肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少。
并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
想要治好自己的脾胃虚寒胃阳虚，首先可以通过药物的治疗和滋补的食物来进行调理，一般来说可以通过中成药煲汤，多调理气血有效的可以提高个人身体的免疫力。
脾胃虚寒慢性胃炎如何调理呢
脾胃虚寒已经成了生活当中的常见疾病，现在的人们非常的讲究养胃如何调息自己的肠胃才是最正确的，如何养胃成为了大家非常看重的一个话题，其实养胃也很简单，那么今天我们就来介绍一下脾胃虚寒慢性胃炎，我们如何用中医的手段来进行调理呢!
胃脘部隐隐作痛，喜温喜按，得热痛减，饥而痛增，进食后痛减，泛吐清水，纳差脘痞，大便溏薄，神疲乏力，甚则四肢不温。舌质淡，苔薄白或腻，脉虚弱或迟缓。
治法
温中健脾，和胃止痛。
折叠编辑本段方药
黄芪建中汤
黄芪15g，黄连6g，吴茱萸5g，煅瓦楞子15g，桂枝10g，白芍10g，干姜10g，陈皮12g，半夏10g，茯苓15g，延胡索10g，白术15g，建曲12g，麦芽12g，甘草，大枣6枚。
方解
方中黄芪补中益气;陈皮、半夏、吴茱萸、干姜温胃化饮，暖胃止痛;桂枝、干姜、白芍、甘草、大枣取小建中汤之意以温脾散寒，和中止痛;黄连配吴茱萸取左金丸之意以辛开苦降，寒热并用;煅瓦楞子制酸止痛，除嘈杂;陈皮、延胡索理气和胃，止痛;白术、茯苓、建曲、麦芽、甘草、大枣健脾益气，消食和胃;甘草又能调和诸药。上药配合，共成温中健脾，和胃止痛之剂。
注意事项
本型患者以胃痛隐隐，喜温喜按为其特点，在临床中较为多见。祛寒常用温药，但不可过服、久服，以免化燥伤阴，引发变证。在此型患者的治疗中，健脾益气和胃占有极其重要的地位，脾胃强健，饮食增加，机体的抗病能力逐渐增强，才能邪祛正安，党参、白术、茯苓、砂仁、陈皮、建曲、麦芽、鸡内金等药应根据情况及时应用。
在中医专家看来，脾胃虚寒慢性胃炎有很大的关系，一般来说是由于平日里不吃早饭，也是不良生活，习惯不良，所造成的主要因素，一般可以通过食疗的方式达到治愈目的。
脾胃湿热怎么调理，调理脾胃有良方
脾胃湿热是一种比较常见的中医病症，脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻。脾胃湿热对于人们的消化运行功能有很大的影响。引起脾胃湿热的原因很多，例如：饮食不节、过食肥甘等。那么脾胃湿热可以如何调理预防呢？
一: 4款食疗方治疗脾胃湿热
1: 素烧苦瓜新鲜苦瓜200克，切丝，先用开水浸泡片刻以去苦味，再入油锅烧炒至九成熟，出锅，勾欠(含有盐、味精)浇汁。
2: 赤小豆薏米饮赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。
3: 金针冬瓜汤干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
4: 五花茶干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大肠湿热。
二: 脾胃湿热如何预防
1: 脾胃湿热证与不良生活方式有关，如嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。因此要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等，尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
2: 调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问·经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、瓜蒌、麻黄等。叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
三: 以上就是有关脾胃湿热
治疗与预防方法，治疗脾胃湿热与日常的饮食很有关系，所以脾胃湿热的朋友一定要多多把关饮食习惯，这样才能更好的调理好湿热体质。
小儿脾胃虚寒有哪些调理方法
脾胃虚寒是生活当中非常常见的一种疾病，大多数的症状都是因为病从口入，比如说平时吃冰淇淋和绿豆汤，加上随着天气的变化，吃了一些凉性的食物，让自己身体承受不了这些凉性食物的压力，从而造成自己的胃粘膜出现问题，脾胃虚寒这样的现象非常常见，不光是发生在成人身上，小孩子的症状大多数会发生，那么今天我们就来了解一下，小儿脾胃虚寒该怎么办?
胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。引或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
食疗
a.红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
b.肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
c.茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅;以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。
孩子的身体免疫力差抵抗力不足，特别的容易患上小儿脾胃虚寒首先我们要注意，平时给孩子贴一个肚脐贴，晚上睡觉不要让孩子的肚脐受凉，即使是炎热的夏季也要给孩子做好肚脐的防护措施，冰淇淋等食物是不宜食用的。
阳虚脾胃虚寒如何调理呢
在现在这个社会当中脾胃虚寒早已被人看作是生活当中的常见性疾病，会形成消化不良，食欲不振，还会感觉到失眠，腹部胀痛，特别是现在的这个夏天，天气越来越热，很多人都喜欢吃一些水果或者是冰镇食品，久而久之肠胃难免会受不了，对于阳虚脾胃虚寒该如何调理呢!
脾胃阴虚：多因火热伤胃阴所致。表现为口干、饥不想食、大便干燥、舌红少苔、脉细数。治疗法则：养胃生津。方用：清胃散。
脾胃阳虚者：多因饮食生冷、或过用寒凉药物，导致脾阳不振、寒凝于胃。表现为胃脘冷痛、口淡不渴、泛吐清水、喜热饮、便溏、舌淡苔白、脉迟濡。治疗法则：温中散寒。方用：附子理中丸。也可补用蛋白粉。
俗称香瓜。性寒，味甘。《孙真人食忌》中早已告诫：“甜瓜动冷疾”。《食疗本草》中也指出：“动宿冷病”。凡平素脾胃虚寒之病者，切不可食，否则容易引起胃痛发作。
此外，寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。
脾胃虚寒人群应少吃冰镇食物
天气越来越热，给这个夏天“加块冰”是许多时尚男女的热衷选择???喝冰啤、吃冰粥，蔬菜、水果、海鲜，全都扔到冰块里给“冰一冰、凉一凉”，然后入口，体会一种透心凉的惬意。可是，不是每一个人都能适应“冰”的感觉，也许你的一时痛快，给自己的身体健康造成不良的后果。所以，“加冰”还要适度，根据身体状况量力而行。
以上的文章为大家介绍了阳虚脾胃虚寒的调理方法，首先在这里建议大家天气虽然热，可是大家不要一味地追求凉性的食品，在吃凉东西的同时要考虑好自己的肠胃是否能够受得了。
来月经浑身酸痛怎么调理治疗
有很多女性在来月经的时候出现了浑身酸痛，虽然这是比较常见的一种女性生理疾病造成的症状，但是对于每一个女性来说，如果出现了这样的症状，一定要引起重视，这样的一种症状，是月经不调的严重的并发症，下面就介绍了来月经浑身酸痛怎么调理治疗，你可以全面的来了解一下。
一、合理营养，补充维生素E类食品
合理营养的要求，主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素，它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等，痛经患者应多吃些此类食物。
二、寒凝气滞、形寒怕冷者
应吃些温经散寒的食品，如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。
三、气滞血瘀者
应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。
四、身体虚弱、气血不足者
宜吃些补气、补血、补肾之品，如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。
五、可适当喝酒
酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等，可起散瘀缓痛的作用，对防治痛经有利。
六、摄食富含维他命B1、B2的食物
痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。
在女性平常来月经的时候，不单纯的只是月经疼痛，还会诱发其他的并发症，比如浑身酸痛，就是常见的一种月经不调引起的并发症，所以当出现了来月经浑身酸痛，这时候最好是到医院全面的检查，通过检查，然后通过正确的调理治疗，才能让这种症状尽快的改善。
脾胃湿热型慢性胃炎怎么调理呢
脾胃不舒服是很多人都存在的一种状况，如果不及时的采取措施，任其不断的发展下去的话，身体会受到很大的影响。而脾胃湿热性慢性胃炎就是当今临床上比较高发的胃部疾病，给很多患者的生活造成了很大的影响。那么，脾胃湿热型慢性胃炎怎么调理呢？对于患者们关心的这个问题，一起来看看下面的具体的解答。
脾胃湿热型慢性胃炎：胃脘部胀满疼痛，嘈杂灼热，头晕目眩，头重如裹，身重肢倦，恶心呕吐，不思饮食，口渴口苦，小便色黄，大便不畅。舌质红，舌体胖边有齿痕，苔黄腻，脉沉滑。
方药：
黄连温胆汤
黄连12g，吴茱萸Sg，陈皮12g，半夏10g，茯苓15g，栀子12g，枳实10g，竹茹12g，通草10g，丹参15g，煅瓦楞子15g，木香6g，砂仁6g，蒲公英15g，豆蔻，建曲12g，甘草6g。
方中黄连、栀子、通草清热化湿，通利小便;吴茱萸、黄连辛开苦降，清火散郁;陈皮、半夏、茯苓、砂仁、豆蔻健脾祛湿，理气和胃;枳实、木香理气畅中，止痛除满;竹茹清热和胃，降逆止呕;蒲公英清热解毒，抑制幽门螺杆菌;煅瓦楞子制酸止痛，除嘈杂;建曲健胃消食，和中;丹参活血化瘀，改善微循环;甘草调和诸药。上药合用，共成清热化湿，理气宽中之剂。
注意事项：
脾胃湿热型患者湿热内蕴，清热易助湿，祛湿易生热，所以治疗起来比较棘手，往往取效较慢。在药物的选择上，应注意选用清利湿热之品，慎用香燥祛湿之药及大剂量清热解毒之剂。通过正确的治疗，湿热内蕴之症状可逐渐减轻甚至消失，但这并不代表病已治愈，还需进一步巩固治疗，不过用药需根据病情的变化及时予以调整。
脾胃湿热型慢性胃炎怎么调理呢？这种胃病给患者的身体伤害是很大的，更会严重的影响患者们的学习以及工作效率。因此一定要尽量早一点去比较正规的医院接受检查和治疗，这样的话才能减轻伤害。同时患者今后的饮食上一定要多加注意调理，饮食要均衡，不要挑食。
视力下降，五大药膳帮你恢复视力！
学生们视力告急，很多上班族也开始无法幸免，长期对着书本和电脑，眼睛干涩难受还会影响视力，吃什么能保护好眼睛，使眼睛更加明亮呢?食物是天然的调理身体的良方。很多食物都有保护视力，调节视力的作用，不妨一起研究一下吧!
一、核桃枣杞鸡蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。
二、花生瓜子枣豆糕
花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。
三、豆仁粳米八宝粥
赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。
四、人参远志饮
人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天。可益气养心、益智明目。
五、枸杞肉丝
枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋(或玉兰片)10克，猪油100克，各种佐料适量。将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞 子洗净。待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织。
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