蛋白过敏的宝宝吃什么 原来有这么多种情况
蛋白过敏是宝宝常见的现象，但是这却难坏了妈妈们，因为她们不知道该给蛋白过敏的宝宝吃什么才能够补充足营养，其实蛋白过敏是分很多种类的，宝宝们并不是都对所有蛋白都过敏的，所以我们只要知道宝宝对哪种蛋白过敏，才能够想到很好的应对策略。
1 牛奶蛋白过敏：母乳喂养或低敏奶粉
蛋白质过敏宝宝吃什么好?牛奶蛋白过敏的小婴儿及早诊断、及早干预是非常重要的，对于有牛奶蛋白过敏的小儿，如果是人工喂养的，需暂停现用的配方奶粉，试改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉;
如果是母乳喂养的，妈妈则需严格回避牛奶或奶制品等致敏食物，但不需要停止母乳喂养。待这些牛奶蛋白过敏的小儿长到6个月开始添加辅食后
2 鸡蛋过敏：先尝试吃鸡蛋黄
蛋白质过敏宝宝吃什么好?一般情况下，鸡蛋黄没有鸡蛋白容易导致过敏，家长可以尝试先给孩子吃很少量的鸡蛋黄或鸡蛋羹，然后观察孩子有没有异常(如皮肤充血、瘙痒，呕吐，腹泻，湿疹等)。如果没有，则可逐渐给孩子增加鸡蛋的食用量，并在增加的过程中注意孩子是否有过敏反应;
如果孩子发生了过敏反应，则要暂停给其食用鸡蛋，间隔一段时间后可继续尝试给其吃鸡蛋，但需减少每次的增加量。这样经过几周或者几个月的反复尝试，孩子食用鸡蛋的量就可以达到正常的水平了。
3 适当的吃鱼(淡水鱼)
鱼类食物含有高蛋白，宝宝不宜吃多，但是鱼有白肉鱼，青肉鱼，红肉鱼三种，白肉鱼，就是常说的淡水鱼，此类鱼不容易过敏，所以可以逐渐开始添加，补充营养，其他鱼类，比如三文鱼，秋刀鱼等到1岁后添加为好
4 蛋白质过敏宝宝添加辅食原则
蛋白质过敏宝宝吃什么好?特别是在给宝宝添加辅食时期，添加固体食物时先加蔬菜、水果、鸡肉和猪肉，像海鲜、花生、坚果类的尽量推迟。
5 小贴士
蛋白质过敏宝宝要注意，尽量遵循逐一添加、由少到多、由一种到多种的原则，以发现并避免其他可疑的过敏食物，并且由于小孩子消化功能不强，许多食物还是等宝宝一岁后再食用;
如果宝宝有过敏家族史，更要特别注意，过敏体质是会遗传的，且在孩子身上最早的表现就是食物过敏，所以为了预防，妈妈在怀孕及喂奶期间要尽量避免吃花生、坚果、壳类海鲜
过敏体质宝宝吃什么比较好？
由于宝宝还是处于生长发育期的话，此时就是身的免疫防御系统发育不全，对于外界刺激的话其实还是很难抵抗的，此时宝宝会出现的问题就是皮肤过敏，其实宝宝皮肤过敏和饮食有很大的关系，但是宝宝皮肤出现过敏的话将会出现哭闹不停，相信有很多的家长在这家都会感觉非常的烦恼。
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三黑汁：取黑芝麻10克，黑枣10克，黑豆10克。将这三种食材蒸煮熟后打汁去渣，每日一剂，经常服用，可以帮助宝宝温肾健脾，增加免疫力，可用于过敏体质的缓解期。适用于10个月以上的宝宝
糖醋姜汤：醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋和红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。平时经常给宝宝吃，可以散瘀解毒健脾，主治食用鱼蟹等食物过敏起的荨麻疹，适用于8个月以上的宝宝
三子芝核粥：苏子10克，莱菔子10克，白芥子10克，芝麻20克，核桃仁20克，大米50克。将苏子、莱菔子、白芥子加水煎成汁，再加入芝麻、核桃仁和大米煮粥。可以经常做给宝宝吃，可以健脾温肾，化痰降气，主治过敏引起的哮喘，适用于10个月以上的宝宝
注意宝宝在生活中的饮食，一定要规律，然后就是一定不要吃太多，要是宝宝出现皮肤过敏这种问题的话，一定需要做到的就是禁食，然后就有进行过敏原检测，发现过敏时候之后要禁食，避免再次复发以及加重等。
另外还需要注意的就是给宝宝添加辅助食物的时候，一定要由少积多，从而避免的就是不当的饮食，导致宝宝过敏症状的加重。另外还有就是在添加辅食过程之中出现什么问题的话，此时一定要重视起来，需要做的就是停止这种食物的添加。
小编认为皮肤过敏对于宝宝的影响还是很大的，这就需要在出现之后的话，家长们一定需要引起的就是足够的重视，然后及时的找出皮肤过敏原是什么，然后一定需要自己的宝宝远离的就是这些食物，孩子在出现皮肤过敏的时候一定要立刻去医院进行治疗，千万不要拖拉错过最佳的治疗时间。
过敏体质宝宝吃什么奶粉好？
很多小孩子都是比较容易过敏的，甚至有的新生儿对母乳过敏，这样就不能吃母乳需要吃奶粉，所以要改善宝宝的过敏体质也是很重要的，奶粉和食物的选择也是很重要的。那么到底应该如何改善宝宝的过敏体质呢？下面我们在文章里就来讲一讲改善宝宝过敏体质的方法。
1、添加辅食快又多
给宝宝添加辅食最好在6个月以后，并且要从低过敏食物开始，循序增加。一些食物如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等经常是导致宝宝过敏的元凶，最好是在宝宝满一定月份以后再添加，比如满9个月后，可摄取鱼、蛋黄、小麦或豆类制品;12个月前，不可进食全脂牛奶;18个月前要避开花生、巧克力、坚果、有壳海鲜等容易导致过敏的食物。另外，添加辅食最好是每周逐步增加一种新的食物，由蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始，并观察有无不良反应。
2、宝宝自由玩耍不限制
对花粉过敏的宝宝，很容易会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪等过敏症状。因此，宝宝在花园玩耍，还是有节制一点比较好。建议妈妈在家中不要放置鲜花，特别是春节年花尽量放在室外而且不要给宝宝有碰触的机会。少带宝宝到花草茂盛的地方，尤其不要在风大的时候出游，还要注意不让宝宝随便摘花草。
3、长期吃抗敏药防过敏
如果妈妈只是“简单粗暴”地给宝宝服用抗过敏药来避免宝宝发病，那就太危险了。首先，药有三分毒，即使是过敏保养类药物的副作用低，但仍有产生副作用的可能。
文章中介绍了一些小孩子抗过敏的措施，长期的这样做，是可以慢慢的改善宝宝易过敏体质的，而且宝宝的免疫力不是太好，应该多给宝宝吃点水果和蔬菜，补充维生素C，才能增强身体的抵抗力。最好要母乳喂养，母乳的营养比较丰富，能有很多的抗过敏的作用。
过敏宝宝吃什么奶粉比较好
许多初为人母的年轻妈妈们因为自己的奶水不够充足或者质量不高，所以被迫让孩子吃奶粉。但是一些宝宝会出现对个别奶粉的过敏现象，这主要是和奶粉中添加了容易导致过敏的元素和物质导致的。针对过敏性体质的宝宝需要选择一些刺激性小过敏原少的奶粉用来食用。
大部分过敏性的宝宝都应该选择一些以牛奶为基础含铁质的奶粉。
大豆配方奶粉不含乳糖以大豆蛋白为基础，特别适合有乳糖过敏和蛋白过敏的宝宝。
天然奶粉也是不含乳糖，以水解蛋白为基础。适合有蛋白过敏的宝宝而且容易消化，例如纽崔莱就有这种奶粉。
不含乳糖奶粉虽然不含乳糖，但是仍含有牛奶蛋白。
含有其他的一些奶粉，如安婴宝AR，是专为早产婴儿所需要的特别需要而设的。
DHA和ARA：最近几年，一些含有DHA和ARA的新型婴儿奶粉逐渐进入市场。这两种成分都能够在母乳中找到，有助于婴儿的成长和发育。如果你的宝宝不吃母乳而你又想找一种最像母乳的奶粉的话，含DHA和ARA的奶粉的确是一种很好的选择。
奶粉的代替品
羊奶并不是一个好的选择，特别是有消化问题的宝宝。羊奶的维他命D和铁质含量都不高，而里面所含的维他命B12等可能会引起宝宝的缺铁和低血糖。
在宝宝一岁之前也不应该喝牛奶。
宝宝的身体较弱，特别是一岁之前的以婴幼儿奶粉作为正餐的宝宝更需要得到家长的充分重视。有着天生性过敏体质的宝宝更需要在饮食上加强防范，选择一些将葡萄糖含量比较低的奶粉，以免宝宝服用后出现呕吐，恶心，发痒，长痘痘的情况，家长需要很据宝宝的表现选择合适的奶粉。
蛋白过敏吃什么益生菌
一般情况下过敏主要是有机体的免疫系统功能异常造成的一种不适的反应，其实对于婴儿时期的宝宝来说很容易出现蛋白过敏，那么吃什么益生菌能调理呢？
过敏是由于免疫系统功能紊乱造成的，很多家长往往并不在意宝宝早期的过敏，如湿疹和食物过敏。其实这些早期的过敏症状是今后一系列过敏症状的前兆，患过湿疹和食物过敏的宝宝，成长到2-6岁就容易再发生过敏性鼻炎咳嗽严重者成为哮喘。补充抗过敏益生菌早期干预宝宝的免疫系统，对预防宝宝将来过敏的发生是非常重要的。
过敏的小孩肠内缺乏好菌
过敏原的种类很多，诸如：尘螨、细菌、花粉、蛋白、牛奶、大豆、小麦、霉菌、肉类......等千奇百怪，许多医学研究指出，有关“免疫耐受IgE分泌过多”所引起的过敏问题，与肠道内的好菌坏菌有着密切的关系。有研究表示：过敏的小孩，肠道里的有益菌如乳酸杆菌属比较少，虽然有数以万计的乳酸菌菌株存在于自然界，但仅有极少数乳酸菌株具有抗过敏的特质，这种对“免疫耐受IgE分泌过多”具有特殊调节功效的菌株是唾液乳杆菌、格氏乳杆菌、约氏乳杆菌、副干酪乳杆菌和罗伊氏乳杆菌，被称为康敏元益生菌。唾液乳杆菌功效为降低血清IgE抗体，促进干扰素分泌提高Th1型免疫反应应答；而格氏乳杆菌功效则为降低血清IgG，有助于减少过敏反应相关细胞激素IL-5的分泌，可以有效的提升人体的免疫系统，康敏元加强型具有辅助调整过敏体质的能力。
宝宝过敏性咳嗽及过敏体质给孩子带来的其它过敏性疾病，我们应该做到预防过敏，预防孩子生病，如果能找到预防过敏性咳嗽和哮喘的方法，那真是再好不过了，过敏儿童：在过敏儿童中，出生时的TH2优势被肠道菌群加强，从而导致生后出现一系列过敏性疾病。所以，新的抗过敏益生菌株组合物康敏元抗过敏益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，肠道菌群在维持和发展中具有过敏倾向的儿童发生过敏性疾病的过程中起作用，过敏性疾病的肠道微生物群改变先于临床症状出现，康敏元抗过敏益生菌早期干预有较预防过敏性疾病的效果。
为什么宝宝吃完奶干呕
宝宝是一个家庭的掌上明珠，，相比任何东西都十分重要。而宝宝也因为太小而需要无微不至的照顾，可宝宝还是会有小问题，比如吃完奶干呕，而且这样的问题总是会发生在很多宝宝的身上，总是引起父母的担心焦虑一点小问题就会引起家长们的担忧与恐慌。那么，为什么宝宝吃完奶干呕呢，今天就带年轻的爸爸妈妈们来了解这个问题。
1、为什么干呕
建议在孩子喂奶中间和喂奶之后加强给宝宝拍背打嗝，帮助宝宝把胃里的空气排出来，如果这样还没有减轻的趋势就需要就医了。
2、宝宝经常干呕怎么办
小婴儿常会有呕奶、漾奶现象，平时护理喂奶时避免让宝宝喝的太急以及同时喝进很多空气，喂完奶后竖抱起来拍嗝。如果频繁干呕应去医院检查是否是其他疾病。小儿的贲门功能是还没有发育完善的,所以吃奶后如果剧烈活动或咳嗽等就有可能出现呕吐.每次不要吃得过饱.喂完奶后,最好让孩子趴在大人肩上,用手轻拍孩子背部,可使吸进去的空气跑出来.喂完奶后,抱起和放下孩子时动作要轻,活动度要小些.摇晃不要太厉害.平常一定要注意睡觉的时候一定要侧睡和呕吐的时候一定要尽快侧身低头让小孩吐出来,如果来不及从口腔吐出来就会从鼻腔出来啊.这样很容易呛入呼吸道和发生吸入性肺炎的可能甚至发生窒息导致生命危险的可能.4-6个月后会逐渐自行好转的.
家长们，宝宝经常吐奶不必担心，找对有效的解决方法才是最好的。慌张事实上一点用也没有，只是无形中加重了忧患意识罢了。所以，在遇到宝宝吃完奶干呕这种情况时，家长们也要沉下心，只有先镇定下来，才会寻找到最快速最有用的解决方案。
过敏体质能吃洋葱吗？
虽然洋葱具有杀灭细菌、祛除痰液，甚至有利于尿液的排出等功能，也适合大部分人群食用，但是，一旦皮肤突然出现过敏症状比如发红、瘙痒，或者是肿胀、小疙瘩和小红点等等，却是不能吃洋葱这类辛辣刺激食物。因为洋葱有性温、味辛甘的特性，极大可能会诱发过敏症，因而不宜食用。
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洋葱的适宜和不适宜人群
洋葱，又被称为洋葱头、球葱、圆葱、玉葱、葱头，属百合科葱属，为2年生草本植物。它适合一般人群食用，尤其适宜高血压、动脉硬化等心血管疾病患者经常食用，可以起到保健作用。但是，皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病患者慎食，一般最好不食用。
过敏体质者不宜吃哪些食物
过敏体质者，不适宜吃鱼虾等海鲜类的食物；不宜吃腌制肉类、烟熏肉类、罐头蔬菜、橙、柑、橘、西柚、全麦、燕麦、粟粉、薏米、粟米片、黑麦、菜油、粟米油、牛奶、牛油、植物牛油、牛乳酪、奶酪、所有蛋类；也应当忌食辛辣温热食物，如酒、浓茶、咖啡、汽水、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉等。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。那是由于辛辣温热食物能刺激机体，常常导致复发，因而不宜食用。
过敏体质者可以吃什么
过敏体质者，应当多吃些蔬菜水果，多吃碱性食物，如：葡萄、雪梨、苹果、香蕉、橘子、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、白菜、生菜、绿豆、薏仁、白饭、米粉、河粉、豆奶、豆浆等。同时，要多注意休息，以及进行适度的运动，才能排出体内的汗液，从而达到解毒的效果。
过敏体质不宜吃什么呢
现如今社会发展速度日益提高，我们接触到的各种物质天然的越来越少，合成物质越来越多，虽说这些合成的物质使用方便，但是也有很多弊端，比如容易引起过敏等，比如气味过敏，紫外线过敏，药物过敏等。这类过敏的还是比较多的，所以说在日常生活中需要注意，那么过敏体质不宜吃什么呢？下面一起来看看吧！
1.过敏性鼻炎，为早上起床流鼻水、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时，则加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水，而感冒多有黄色鼻涕及黄痰，两者有所区别。在日常饮食摄取营养要均衡，牛奶、蛋和海鲜很有营养但亦容易引起过敏应特别注意，可以选择其一，先停食一周，一周后再恢复食用观察是否会产生过敏反应，逐一试验，若有过敏，则先停食。忌食寒凉性食物如西瓜、哈密瓜、木瓜等，更不宜饮用冰水，早上起床时先喝热开水，并且按摩鼻部的迎香穴、鼻通穴、合谷穴，再用温水刷牙洗脸，洗澡洗完头后一定要马上吹乾头发、擦乾身体或同时可用吹风机吹大椎穴，以温暖肺经、督脉，头顶部百会穴与足双膝眼下方三吋之足三里穴，依上述方法持之以恒，鼻过敏可以慢慢地改善。
2.过敏性气喘亦称「哮喘」，常经上呼吸道感染感冒而严重诱发，细支气管在很短的时间内，会发生严重呼吸喘鸣气管阻塞狭窄的现象，也有初起咳嗽、皮肤泛红疹、轻微发烧，经过敏物质激化而发生使细支气管内积满黏液，气管管径收缩变小，以致呼吸困难，常在晚上或凌晨发作，气喘在中医又分寒喘和热喘，寒喘者痰状稀白带有泡沫、四肢不暖、口不渴、舌苔白为脾肺虚弱而引起，以温肺散寒、豁痰平喘的中药，平时以小青龙汤、补中益气、四子君汤来调理，热喘为黄痰浓稠、舌质红、痰不容易咳出，治疗以清热宣肺，化痰平喘的麻石甘石汤、清燥救肺汤、麦门冬汤改善。婴幼儿、小孩气喘时，可把手掌拱起适当力道轻拍胸肋两侧，帮助把痰震出，平时除了饮食不宜喝冰水吃寒冷食物，且让他们做规律而渐进的运动，并随天气加添衣物。枸杞子二钱、黄耆四钱、大枣三钱、当归一钱、百合二钱、杏仁二钱当茶饮煎水，让学童带去学校，做为饮料解渴又强化体质，或取粉光参、川贝、淮山等分研成粉末，早晚服用一匙，具有强化小孩过敏性气喘体质的效果。
3.过敏性体质的人，主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外，避免过敏原的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒，应常清洗、日晒，以消灭尘蹒之存在，也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症，平时多加运动，放松身心，再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力，假以时日对过敏体质会有显著的改善。
以上介绍了很多关于过敏的体质的人不能吃的以及一些过敏容易引起的疾病等，对于一些经常性过敏的人来说，还是比较痛苦的，所以说要尽量的远离过敏源，在饮食方面也要多加注意，让自己不至于因为饮食很难受。
过敏体质应该吃什么
有些人对虾过敏，有些人用到酸类保养品会有刺痛感，有些人皮肤很薄，一晒就发红，到底怎样才算是过敏体质呢？我们通常把对多于三个东西或物质过敏的体质称为过敏体质。对于过敏体质的人群，他们有很多事情需要注意因为一不小心就会让自己受伤。现在就让小编告诉大家过敏体质应该吃什么食物。
1、食用金针菇。经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。
2、服用红枣。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。
3、吃胡萝卜。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
4、喝蜂蜜。常喝蜂蜜有助远离伤风、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因在于其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。此外，蜂蜜里还含有一定的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
5、富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。
对于有过敏体质的人，除了吃上述食物增加自己的免疫力外，小编建议大家把一天的生活历程都详细记录下来，在偶然发病时会增大发现过敏原的几率，同时在往后也能避免这些过敏原。最重要还是要听取医生的建议，按时服用抗过敏药物。
宝宝吃什么奶粉
母乳是最适合婴儿生长发育的食品，但是如果饮食中母乳不足，就需要给宝宝喂配方奶粉。配方奶粉的成分和营养价值都是最接近母乳的，是除了母乳之外最适合婴儿生长发育的食物。挑选合适的婴儿配方奶粉也是一门学问。那么宝宝吃什么奶粉不上火呢?
宝宝吃什么奶粉不上火是很多家长非常关心的问题。因为宝宝吃了不合适的奶粉，无法顺利消化，会引起便秘，特别是在季节交替的季节，由于吃了不合适的奶粉而上火的情况很常见。
因此，家长在为宝宝挑选配方奶粉时，要尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，大便稀软，钙质和脂肪吸收好，有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。
对含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉要仔细看清说明，适当地避开一些不适合宝宝的因素。此外也可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外，还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定时让宝宝坐坐。
预防婴宝奶粉上火小贴士
婴宝喝奶粉上火十分普遍，如下小贴士供列为妈妈及家长取用。
1、在宝儿一早醒来后，先给宝宝喝白开水
2、宝儿四个月后添加辅食,不用过早添加
3、喝奶粉的宝儿一般需要在餐前半小时补充一些白开水，约为喂奶量的1/2，具体为：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。
4、将奶粉按照正常比例冲调，也可在奶粉或开水里添加贝因美奶伴葡萄糖,预防上火,有助消化。
5、妈妈喂奶时在奶粉里加一点菊花精。
6、如果宝宝正值上火期间，适当减少一点喂奶量。
7、宝儿在2个月以内不建议饮用水果汁和蔬菜汁
8、夏天或者宝宝伴有发烧等病状时，可以增加喝白开水的次数
9、也可以在水里加一点葡萄糖或宝宝蜂蜜，也很有用。
宝宝吃什么奶粉不上火就为您介绍到这里。如果母亲有充足的母乳，就要用母乳喂养，如果母乳不足，在选用配方奶粉的时候，一定要根据宝宝的体质和奶粉的种类进行挑选，在喂养一段时间之后，如果宝宝无法适应奶粉，就要更换其他品牌的奶粉，这样才能确保宝宝喝奶粉不上火。
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