脑袋供血不足怎么治疗
大脑是人体非常重要的部位，他控制着整个人体的行为能力和肢体运动，伴随着生活中各方面的压力大脑承受重大精神压力，大脑往往会出现问题，其中脑袋供血不足是大脑最容易出现的问题，也有很多人对脑袋供血不足的治疗有很多不解和误区，下面我们一起了解下脑袋供血不足怎么治疗。
注意脑供血不足非常严重多出现在中老年，
大脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。大脑供血不足多半是由于血粘度过高、血压过低、有血栓形成等引起的。当出现异样的头痛、突然口齿不清、肢体麻木等脑供血不足症状时要及时治疗，以免耽误病情。
脑供血不足治疗方法
1，如果出现轻微的脑供血不足症状，可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞、脑血栓形成。对脑供血不足有一定疗效。要按照说明书服用该药物。
2，进行足底按摩。当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。
3，到户外呼吸新鲜空气。当脑供血不足症状减轻，要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。
4加强体育锻炼。经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状。
5多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。比如香蕉，每天吃1--2根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。
随着年龄的不断增长，身体上的各个器官可能开始退化，脑袋可能也会随着出现各种问题，尤其是中老年人患脑袋供血不足的几率特别高，但是出现问题就要积极面对，不能因为害怕而逃避，有些患者必须要了解和学习发生脑袋供血不足怎么治疗，从中找到方法积极应对。
心脑供血不足的治疗是什么样的
心脑供血不足其实就是脑供血不足，容易产生晕眩的情况。心脑供血不足并不是贫血，贫血只是心脑供血不足可能引发的一个问题。心脑供血不足很容易引起心脑血管疾病，也容易导致头痛的情况发生。治疗心脑供血不足的办法有很多，医学方面的治疗由医生来操作。所以就说说非医学上的治疗吧！
饮食疗法
1．食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。
2．葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。
3．吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
4．补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。
5．吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。
以上就是可以改善心脑供血不足的一些治疗方法了，还要注意的就是，每天都要喝水。水量最好在1000毫升左右，多喝水也是可以改善心脑供血不足的情况。至少多喝水是可以预防血栓的形成的。每天都快步走，属于有氧运动，也是可以改善心脑供血不足的。
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