由网友(Quietly（悄无声息）)分享简介：大米，绝对是很多人每天都吃的主食，但对大米，你又有多少了解呢?相信很多人都不知道大米可以做什么!大米竟然可以当中药，大米昨天看《法制晚报》的一个故事，颇有感慨：年轻小伙是酒店高级厨师，为孝顺家人，经常打包饭菜带回家给父亲吃，但在前年他的父亲突然感到下腹部频繁出现莫名的疼痛，排便也十分不畅，到医院检查后，竟然确诊“直肠癌...

米饭和它同时吃全家都不得癌！

大米，绝对是很多人每天都吃的主食，但对大米，你又有多少了解呢?相信很多人都不知道大米可以做什么!大米竟然可以当中药，大米配一宝竟能彻底远离癌!

搭配茶叶

将茶叶冲泡后滤汁(按每公斤水加1~3克茶叶的比例，用1500毫升开水浸泡5分钟)与粳米同煮，具有防治心血管病、胃肠道传染病、口腔龋病及减肥美肤等功效。

搭配香菇

香菇适量泡发切丝，加瘦肉末与粳米同煮，对荨麻疹、慢性胃炎等有一定辅助治疗作用。

搭配猪肝

将猪肝或肾常规打理后切块，用适量调料拌腌后铺至将熟的饭面，小火焖熟拌食，对肝肾功能衰弱、腰膝酸痛、头昏目暗等有疗效。

搭配洋葱

水烧开，放入切碎的洋葱、粳米等同煮，可收到扩张或软化血管、降低血压、血脂等功效，宜于动脉硬化、高血压等患者食用。

搭配番茄汁

先将洋葱、蒜头炒出香味，加入水和番茄汁煮开，再加入粳米煮饭，常吃有健胃、消食以及防癌(特别是前列腺癌)之功。

搭配红薯或南瓜

将适量红薯或南瓜与粳米同煮食之，对缓解大便不畅甚至便秘很有益。

怀孕可以吃蒸米饭吗？怀孕吃什么比较好

蒸米饭是很多女性孕期比较喜欢的食物，但是很多女性更多的担心饮食不当对孩子造成影响，下面一起来看一下蒸米饭怀孕期间能吃吗，对胎儿发育有帮助吗？

米是五谷之首，米饭更是人们日常饮食中的主角之一；一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。

当然可以吃，碳水化和物嘛，孕妇的营养要均衡。

食物的营养对孕妇和胎儿的发育有很大的帮助，上面就是对蒸米饭孕期能不能吃的介绍，希望对怀孕的女性有很大的帮助，这样才能保证胎儿正常发育。

怀孕可以吃稻米吗？怀孕吃什么比较好

孕期很多人饮食会有很大的改变，吃任何食物都会充满着担心,有很多常见的食物在孕期是不能食用的，那么稻米在怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。

稻米是可食用的一年生草本植物，性喜温湿。稻谷脱了壳称作“稻米”或“大米”，煮熟后称“米饭”。

能吃。
建议将各色大米混合制作米饭或煮粥，也可添加豆类，制作富含膳食纤维、B族维生素和矿物质的孕妇主食食品。

女性在怀孕之后都是希望自己的孩子能顺利出生，孕期饮食也会做很大的调整，了解了稻米孕期能不能吃之后，希望女性能在孕期特别的注意。