由网友(薄荷糖的夏天)分享简介：大家都知道，随着年龄的增长，我们的皮肤就会越来越松，皮肤松弛显得我们整个人就没有活力。岁月是我们每个人的天敌。尤其是女性有很多女性在护理自己的肌肤的时候都发现一个问题，就是不管使用再好的护肤品好像自己的肌肤都吸收不了一样，其实就是因为您对于自己的皮肤清洁的不过，所以才导致护肤品没有办法吸收，如果说您想要解决这个问题的话...

收紧皮肤的方法有什么呢

大家都知道，随着年龄的增长，我们的皮肤就会越来越松，皮肤松弛显得我们整个人就没有活力。岁月是我们每个人的天敌。尤其是女性朋友，生完孩子皮肤松弛特别厉害，这对于爱美的女性来说更加的苦恼。那么收紧皮肤的方法有吗？什么方法效果效果好呢，下面我总结了几条关于收紧皮肤的方法。大家可以学习一下。

1、运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

3、沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 　　准备，进行3分钟的有氧运动： 　　第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次； 　　第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次； 　　第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次；第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。

5、专业瘦脸法：大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸 效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。现在的美容瘦脸法包括面部吸脂术：从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪；面部整形术：医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之；面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是半年左右易恢复。这些方法听起来都是很可怕的，选择的人一样要慎重！

以上是我整理的一些关于收紧脸部皮肤的办法，大家可以根据自己的情况选择适合自己的方法，只要长期坚持就会有效果，当然我们在用这些方法的同时生活也需要规律，不要经常熬夜，熬夜对皮肤最不好了。早睡早起，加强身体的锻炼。少吃些油炸食品，多吃些水果蔬菜。这些关于收紧皮肤的办法，希望对您有所帮助，祝您健康美丽。

治皮肤鸡皮疙瘩方法

现在许多年轻的女性上臂出现小的鸡皮疙瘩，其实这是一种正常的现象，但是有些女性为了让夏天穿半截袖的时候漏出来好看的上臂，总是想办法去除鸡皮疙瘩，专家介绍鸡皮疙瘩主要是一种角质异常的疾病，一般都能够通过治疗治愈，下面就为您介绍治皮肤鸡皮疙瘩方法。

为什么会起鸡皮疙瘩?都是“基因”惹的祸鸡皮肤的发生率较高，男女的发生概率相当。主要在上臂外侧面，大腿伸侧面。专家介绍鸡皮疙瘩是毛周角化症是天生的，冬季干燥时严重一些，夏季由于出汗，油脂分泌可有所改善，但是因为夏季炎热，穿衣较少，人们的关注度会增加。

有了“鸡皮肤”该怎么办?鸡皮肤除了影响美观之外，毛周角化症其实不会影响到人的正常生活，也不会诱发或者恶化成其他严重的疾病。相关资料显示80%的人患有此病，只不过一般人仅出现少量几颗，不容易发现。因此，有“鸡皮肤”的市民大可不必过于紧张，也不用刻意去寻求治疗方法。

治皮肤鸡皮疙瘩方法，一些患者十分在意自己的鸡皮疙瘩，甚至引起心理障碍可以选择治疗。一般美容的治疗方法就是去角质，还有一些治疗方法是采用药物或者是日化类产品，不过在使用的时候要注意。

治皮肤鸡皮疙瘩方法相信您清楚了，对于女性来说鸡皮疙瘩出现在上臂影响了女性整体的美丽，所以有效的合理的去除能够让女性展现的完美，如果您也有同样的鸡皮疙瘩不妨试试专家为您介绍的方法，相信去除之后夏天能够穿上美丽的吊胆裙子和半截袖了。