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宝宝营养芋泥的做法
人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好宝宝营养芋泥。
1.将芋头用水冲洗干净,对半切开,放在锅内蒸20分钟。
2.在蒸芋头的时候,准备好配料。桂花可以加糖和少量白开水调成桂花糖水。
3.因为宝贝还太小,所以我将蜜枣去核,切成了细条。
4.芋头蒸至用筷子能轻轻穿透就可以了。
5.将蒸好的芋头去皮,放入一个碗内。
6.趁热将芋头用勺子压成泥状。
7.锅内放少许猪油,待其融化之后,再倒入芋泥,用小火,慢慢炒,大概4分钟后,倒入葡萄干和蜜枣丝。
8.最后吃的时候倒入调好的桂花糖水,好香啊……
9.近看还能看到里面的蜜枣丝和桂花呢o(∩_∩)o
宝宝营养芋泥的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。
宝宝辅食肉泥的做法
我们知道宝宝到了一定的年龄就应该提供一些辅食给他们食用,因为宝宝随着年龄的增大,单独靠母乳已经无法满足宝宝对于营养和能量的需求。辅食的类型有很多种,我们可以采用多种食材来做成辅食,我们不但可以采用蔬菜来做成辅食而且还可以采用肉类来做成辅食,下文我们介绍一下宝宝辅食肉泥的做法。
辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段,母乳当然是宝宝最理想的食品,但随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。
1准备新鲜猪里脊肉,适量.手撕成丝,清水浸泡
2冷水下锅,焯掉杂质,水开为止
3提取肉丝,纯水浸泡(纯水为凉白开,随时取用)
4肉丝加少许纯水,用机器打成肉泥
5装入适当容器,密封冰冻.
6几小时之后取出块状成品,封袋保存.
7煲粥煮面时放入一块肉泥冰搅拌均匀即可.
注意事项
冰冻辅食也需尽快食用,不要就存于冰箱.
在上面的文章里面我们介绍了什么是辅食,我们知道辅食对于宝宝来说有着非常重要的作用,所以家长一定要懂得如何自制辅食才行,上文为我们详细介绍了宝宝辅食肉泥的做法,相信大家都掌握了吧。
芋泥的做法是怎样的呢
众所周知芋头中含有丰富的营养价值,是我们生活当中比较常见的一种食物,而且它的吃法也是多种多样的,其中芋泥就是我们生活中比较典型的一种甜品,它的味道特别的美味,而且营养价值特别丰富,可以搭配些水果在一起进行食用,而且对于很多小朋友来说作为辅食也是一种不错的选择,但是我们很多人对他的做法并不是特别的了解,下面一起了解一下芋泥的做法是怎样的。
芋泥的做法
主料:槟榔芋头1000克。
配料:红枣100克、樱桃15克、瓜子仁15克、糖冬瓜条50克。
调料:白糖35克、熟猪油250克。
制作步骤:
1、将槟榔芋头去皮,每个切成4块,放在盆里,加入清水150克,上笼蒸一小时取出,放在弯板上,用刀压成茸状,拣去粗筋。红枣去皮、核,切碎分成两份。冬瓜条切成米粒状一样大小。
2、将红枣50克装在碗里,加入白糖50克,上笼屉用中火蒸五分钟取出。
3、炒锅放微火上,下猪油25克烧热,将蒸过的红枣下锅搅拌成糊状后,浇在芋泥上,再用瓜子仁,樱桃在芋泥上面装饰成太极图案状即成。
小贴士:太极图的点睛也可以用红、绿樱桃点睛。
八宝芋泥
材料:
芋头500克,豆沙100克,装饰用蜜饯(糖莲子、红绿丝、葡萄干、青梅等)适量。
调料:
1、白糖两匙,色拉油两匙;
2、白糖三匙,热水一杯;
3、干淀粉、水各半匙。
做法:
1、将芋头削皮切片,水洗后用微波薄膜包起(勿滴干),以高火加热8分钟至筷子能穿透,取出后趁热用刀背压成泥状,加入调料白糖、色拉油拌匀。
2、取一中碗,内侧抹上一层色拉油,然后将装饰用的蜜饯排成圆形,填入一半芋泥,将豆沙放在其中央,再用剩余之芋泥填满压平,覆上微波薄膜,高火加热3分钟,取出倒扣在盘子上。
3、将调料白糖、热水放入容器中,高火加热2.5分钟,加入调料干淀粉、水拌匀,继续加热20秒取出,趁热淋在芋泥上即可。
4、依据各人的口味,还可适当在芋泥中包些豆沙馅,风味更佳。上盘后,在芋泥上撒些肉果、枣泥、桂花、花生仁、桂圆、蜜枣、青红丝等八样配料,五颜六色,美观醒目。八宝芋泥由此而得名。当地福鼎芋质地优良,资源丰富,民间普遍人家都能自己动手制作这一甜食。
银杏芋泥
原料:
银杏(二两)、槟榔芋(约1.5斤)、葱(三棵)、冰糖(六两)、清水(两杯)
制作方法:
1、银杏去壳、去衣,洗净,加入冰糖、清水慢火煮至一杯,取起银杏,糖水留用。
2、槟榔芋去皮洗净,切大件,隔水蒸稔,趁热压成芋茸。
3、烧热镬,下油四汤匙爆香葱弃去,放入芋茸,逐少加入糖水,炒至芋茸软滑盛起,排上银杏即成,可放进切柜雪冻或趁热食用。
所属菜系:闽菜
特点:用料简单经济,香甜美味,最适宜作为饭后甜品。
上面就是对芋泥的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道芋泥的做法非常的简单,我们平时在生活中可以多进行制作,而且可以按照自己的口味进行搭配不同的食物在里面,这样能够使它的营养价值变得更加丰富,而且芋泥可以说是老少皆宜的一种美食,我们平时也可以多在家庭中进行制作。
芋泥的做法是怎样的
众所周知芋头中含有丰富的营养价值,是我们生活当中比较常见的一种食物,而且它的吃法也是多种多样的,其中芋泥就是我们生活中比较典型的一种甜品,它的味道特别的美味,而且营养价值特别丰富,可以搭配些水果在一起进行食用,而且对于很多小朋友来说作为辅食也是一种不错的选择,但是我们很多人对他的做法并不是特别的了解,下面一起了解一下芋泥的做法是怎样的。
芋泥的做法
主料:槟榔芋头1000克。
配料:红枣100克、樱桃15克、瓜子仁15克、糖冬瓜条50克。
调料:白糖35克、熟猪油250克。
制作步骤:
1、将槟榔芋头去皮,每个切成4块,放在盆里,加入清水150克,上笼蒸一小时取出,放在弯板上,用刀压成茸状,拣去粗筋。红枣去皮、核,切碎分成两份。冬瓜条切成米粒状一样大小。
2、将红枣50克装在碗里,加入白糖50克,上笼屉用中火蒸五分钟取出。
3、炒锅放微火上,下猪油25克烧热,将蒸过的红枣下锅搅拌成糊状后,浇在芋泥上,再用瓜子仁,樱桃在芋泥上面装饰成太极图案状即成。
小贴士:太极图的点睛也可以用红、绿樱桃点睛。
八宝芋泥
材料:
芋头500克,豆沙100克,装饰用蜜饯(糖莲子、红绿丝、葡萄干、青梅等)适量。
调料:
1、白糖两匙,色拉油两匙;
2、白糖三匙,热水一杯;
3、干淀粉、水各半匙。
做法:
1、将芋头削皮切片,水洗后用微波薄膜包起(勿滴干),以高火加热8分钟至筷子能穿透,取出后趁热用刀背压成泥状,加入调料白糖、色拉油拌匀。
2、取一中碗,内侧抹上一层色拉油,然后将装饰用的蜜饯排成圆形,填入一半芋泥,将豆沙放在其中央,再用剩余之芋泥填满压平,覆上微波薄膜,高火加热3分钟,取出倒扣在盘子上。
3、将调料白糖、热水放入容器中,高火加热2.5分钟,加入调料干淀粉、水拌匀,继续加热20秒取出,趁热淋在芋泥上即可。
4、依据各人的口味,还可适当在芋泥中包些豆沙馅,风味更佳。上盘后,在芋泥上撒些肉果、枣泥、桂花、花生仁、桂圆、蜜枣、青红丝等八样配料,五颜六色,美观醒目。八宝芋泥由此而得名。当地福鼎芋质地优良,资源丰富,民间普遍人家都能自己动手制作这一甜食。
银杏芋泥
原料:
银杏(二两)、槟榔芋(约1.5斤)、葱(三棵)、冰糖(六两)、清水(两杯)
制作方法:
1、银杏去壳、去衣,洗净,加入冰糖、清水慢火煮至一杯,取起银杏,糖水留用。
2、槟榔芋去皮洗净,切大件,隔水蒸稔,趁热压成芋茸。
3、烧热镬,下油四汤匙爆香葱弃去,放入芋茸,逐少加入糖水,炒至芋茸软滑盛起,排上银杏即成,可放进切柜雪冻或趁热食用。
所属菜系:闽菜
特点:用料简单经济,香甜美味,最适宜作为饭后甜品。
上面就是对芋泥的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道芋泥的做法非常的简单,我们平时在生活中可以多进行制作,而且可以按照自己的口味进行搭配不同的食物在里面,这样能够使它的营养价值变得更加丰富,而且芋泥可以说是老少皆宜的一种美食,我们平时也可以多在家庭中进行制作。
营养玉米泥的做法
作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道营养玉米泥的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获
1.准备两个玉米
2.准备一根红萝卜,把皮削掉
3.用刀把玉米粒剔出来
4.红萝卜切粒备用
5.把两张种材料放进豆浆机,加适量的水,剩下的工作交给豆浆机
6.原味饮品
也许你以前吃过营养玉米泥,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?
福州名点八宝芋泥的做法
民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍福州名点八宝芋泥的方法!
看完福州名点八宝芋泥的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。
咖汁芋泥的做法
吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的咖汁芋泥,就非常适合做。
常年吃外卖的你,如今掌握了咖汁芋泥做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。
芝士焗叉烧香芋泥的做法
民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道芝士焗叉烧香芋泥,让家人吃得更健康。
1.备好主料和配料;
2.121炒锅烧热后放油,放叉烧入锅里,加入蚝油翻炒,炒香后起锅备用;
3.212叉烧切成小丁备好;
4.芋头刮皮洗净后,切成方形的小丁
5.把芋头丁放入蒸锅里蒸约6分钟,直到芋头粉糯
6.蒸好的芋头丁乘热用小勺捣碎成芋头泥,然后加入奶油,均匀搅拌;
7.将搅拌好的芋头泥放入烤碗
8.将叉烧均匀铺在芋头泥上;
9.放几粒小方形的芋头丁在上面;
10.将切成小粒状的马苏里拉奶酪洒在芋头泥上面;
11.烤箱预热200度,将烤碗放入上层烤8至10分钟左右。
12.新鲜出炉了~~芝士焗叉烧香芋泥~~
也许之前你没有吃过芝士焗叉烧香芋泥,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
浇汁芋泥的做法
一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下浇汁芋泥。
1.配料:芋头约170克,白糖30 20克,水50 30毫升,猪油10克。
2.1蒸熟...
3.2芋头洗净,切片。
4.12趁热用勺子压成泥。
5.21锅内倒入猪油和白糖30克,水50毫升,煮至糖化。
6.倒入芋泥,炒匀,至芋泥成团。
7.去一容器,内涂一层蜂蜜,盛入芋泥,压实。
8.扣入碟中。
9.另外的30毫升水和20克糖煮成糖浆。
10.芋泥上点缀几个枸杞,淋上糖浆即可。
有了浇汁芋泥的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
八宝芋泥的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍八宝芋泥的制作方法。
要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的八宝芋泥选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。
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