在EXCEL软件中，快速的将身份证号转换成出生日期，可使...
在EXCEL软件中，如何快速的将身份证号转换成出生日期（年月日）
在EXCEL软件中，快速的将身份证号转换成出生日期，可使用分列功能实现。
方法步骤如下：
1、打开需要操作的EXCEL表格，选中相关单元格，在数据选项卡中找到并点击“分列”。
2、在分列向导1中选择“固定宽度”，然后点击下一步。
3、向导2中，分别在身份证的出身年月日前后点击一下鼠标左键，然后点击右下角的完成即可。
4、返回EXCEL表格，发现已成功将身份证号转换成出生日期。
excel，怎么可以快速的将整个excel只保留数值、格式。将公式去除。
方法如下：
1，写公式计算。
2，选择公式区域，复制粘贴为数值，数据庞大快速删除方法如下：
3，选择公式区域，只保留数值。
4，快速批量删除公式，只保留数值。
拓展资料：
目前很多类似表格软件都支持公式比如Spread.您可以添加一个 公式到一个单元格或单元格区域内。 您还可以向一行或者一列中所有的单元格添加公式。
Excel中该公式是一个公式表达式的字符串， 通常包含一个函数，运算符和 常数的集合体。 正面给出一个Spread示例显示如何指定一个公式,找到第一个单元格的值的五十倍的结果，并且将结果放入另一单元格中。
然后，它可以求得一个单元格区域的总和(A1到A4）并且将结果放入第三列的每一个单元格中。
Excel 怎么能快速的将两个单元格的内容互换
这是一个技巧
我简单描述一下，看你能不能领会了
选中互相的其中一个单元格的，边线，然后按住shift，拖动单元格，出现工字型的线，松开，两个单元格就互换了！
如何快速的将加密的pdf文件解密？
原发布者:yiyefengqi
前言：因为现在网络上下载的PDF文件很多都带有安全性设置，通常的安全设置有：文档打印不允许、更改文档不允许、内容复制或提取不允许等等。在实际运用中，我们通常需要把PDF文件导出，保存为DOC文件（Word文件），并对其内容进行复制、修改等编辑操作；或者打印这类PDF文件；又或者无法删除其中文件中的水印标志。下面就如何解决以上问题给予操作指导。听我慢慢道来。电脑破解环境准备：电脑上必须装有AdobeAcrobat7.0Professional软件（记得不是AdobeReader哦！！），解压后的文件大小估计在200多M，这个软件网络上很多地方有下载，如何你是公司用户，服务器上就有，直接安装即可，如提示升级，请取消，至于原因，你我都明白。1、如何破解PDF文件，解除所有安全设置，让那些个不允许见鬼去吧!!步骤一：下载PDFPasswordRemover软件，并安装，需要有注册码，本人测试的是使用3.0的版本。软件界面如下：步骤二：通过PDFPasswordRemover软件将破除PDF文件安全密码；破解前，PDF文件的安全性，如图：破解过程,如图：破解后，PDF文件的安全性，如图：相信你看到这一步，已经让你兴奋不已了吧！！！如果你的PDF文件，没有设置水印等问题，到这一步基本上就可以了，因为到这一步基本上可以满足你提取和打印的基本功能了。2、如何去掉水印？现在很多的商业味道很浓的PDF文件，一般都喜欢设置水印，以此来标注版权或出处，如果结合了安全性设置，打印出来的文件也如何快速的将小肚腩练成腹肌呢
可以考虑尝试以下方法：
1.平躺在地上，双手放在脑后，弯曲右腿，臀部离地，左脚伸直，上下幅度摆动。这种方法，不仅对腰部起到锻炼的作用，对臀部的刺激也很大的。20次每组，每次3组。坚持才有效果。
2.V字坐，整个人平躺在地上，双腿伸直。将手平放在身体后面的地上，保持背部挺直，腿部绷直抬离地面。然后收紧腹部，向臀部方向拉动脚。然后再回到第一步的动作。来回进行。如图（这类动作一定要保持背部挺直，不然做不了多久背部发酸，使力的地方不集中在腹部，找准发力点。）20次每组，每次3组。
3.仰卧起坐，背部贴地躺下，膝部弯曲，，全脚掌踩在地面上。将头部和肩膀抬离地面20～30厘米，保持下背部与地面接触。注意抬起过程中呼气。然后放下身体，头部和肩膀不要完全与地面接触，要记住腹部始终保持紧张。仰仰卧起坐可以作为初进行训练时使用，15～30个每组，每次完成3组。每天坚持。
4.平板支撑，脚趾和前臂接触地面支撑身体，双脚距离与臀部同宽，肩膀和肘关节成90度，躯干伸直，头部和肩部、胯部和踝部尽量保持在同一水平面，腹肌发力，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸，尽可能长的保持这个动作。才开始做这个动作，有些人一分钟都坚持不了，根据自身的身体素质，第一次能坚持30秒，第二次就要向上加5秒或10秒。依次往上加，但注意还是要找准发力点，不然没有效果。
拓展资料：
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率值60%至80%)。有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。
是不是"有氧运动"，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气; 因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。
要求每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧(即氧化)体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。所以说，如果体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，建议选择有氧运动，像慢跑、骑自行车。
在coreldraw里如何快速的将字体变成单线字体
在cad里面选定单线字体，然后转到coreldraw里面。
（1）CorelDRAWGraphicsSuite是加拿大Corel公司的平面设计软件；该软件是Corel公司出品的矢量图形制作工具软件，这个图形工具给设计师提供了矢量动画、页面设计、网站制作、位图编辑和网页动画等多种功能。
该图像软件是一套屡获殊荣的图形、图像编辑软件,它包含两个绘图应用程序：一个用于矢量图及页面设计，一个用于图像编辑。这套绘图软件组合带给用户强大的交互式工具，使用户可创作出多种富于动感的特殊效果及点阵图像即时效果在简单的操作中就可得到实现——而不会丢失当前的工作。通过Coreldraw的全方位的设计及网页功能可以融合到用户现有的设计方案中，灵活性十足。
该软件套装更为专业设计师及绘图爱好者提供简报、彩页、手册、产品包装、标识、网页及其它；该软件提供的智慧型绘图工具以及新的动态向导可以充分降低用户的操控难度，允许用户更加容易精确地创建物体的尺寸和位置，减少点击步骤，节省设计时间。
（2）计算机辅助设计(CAD-ComputerAidedDesign)指利用计算机及其图形设备帮助设计人员进行设计工作。在设计中通常要用计算机对不同方案进行大量的计算、分析和比较，以决定最优方案；各种设计信息，不论是数字的、文字的或图形的，都能存放在计算机的内存或外存里，并能快速地检索；设计人员通常用草图开始设计，将草图变为工作图的繁重工作可以交给计算机完成；由计算机自动产生的设计结果，可以快速作出图形，使设计人员及时对设计作出判断和修改；利用计算机可以进行与图形的编辑、放大、缩小、平移、复制和旋转等有关的图形数据加工工作。
如何快速巧妙的将mov格式转换成mp4格式
在我们日常娱乐和日常工作中，有时候需要转换视频格式，比如说把MOV转换成MP4格式，MOV怎么转换成MP4格式？这个视频转换超简单办法你用过吗？ 首先我们要先打开电脑，将转换工具【风云视频转换器】安装在电脑上，这一步很重要哦，选对工具才能事半功倍！敲重点！！ 好啦，进入正题，详细步骤如下： 第一步：找到需要转换成MP4的MOV格式视频文件文件，查看文件属性。（小编这一步是为了更直观对比前后转换效果，大家直接找到MOV视频文件就可以了）。 第二步：打开这个软件工具的主界面，我们可以看到在这上面有非常多的处理视频的功能，这些功能基本上能够满足简单视频处理的各项需求。 我们要把MOV文件转换成MP4文件，所以我们只需要使用【视频转换】功能就可以了，点开视频转换功能。 第三步：点开后我们进入了【文件转换功能】页面。点击【添加文件】将需要转换成MP4的MOV格式文件上传到软件操作界面中，如果需要批量转换MOV视频我们也可以通过【添加文件夹】将文件批量导入到工具中。 第四步：将需要转换格式的MOV视频文件上传成功之后，接下来就需要设置输出文件格式了。我们点击【输出格式】按钮，会看到有非常多的视频格式供选择，我们在这里选择【MP4——同源文件】。 第五步：在上传的视频的右边，我们可以对需转换的MOV视频进行裁剪处理和音频调整，我们点击转换按钮的下拉选项，选择其中的【极速转换】和【原速转换】选项。极速选项的速度比较快，但是会轻微损失画质，原速转换兼容性更强。 第六步：设置【输出目录】，我们可以勾选文件输出的存储位置。然后直接点击右下角的【全部转换】按钮就可以将MOV视频格式转换成MP4格式了。稍微等待几秒钟，MOV转MP4的转换就会完成。 第七步：转换完成之后，我们点击【打开】就可以打开由MOV转换成的MP4视频文件啦！其实用这个进行批量转换也特别快哦，就算是导入的不同格式的视频我们也可以通过这个办法将其全部转换成MP4格式！ 转换后我们打开视频文件属性进行检查，发现确实已经转换成了MP4格式，转换成功。
在EXCEL中如何利用身份证号码快速的计算周岁？
假设身份证号码在A1中，则截止到“今天”的周岁年龄的公式为：
=DATEDIF(TEXT((LEN(A1)=15)*19&MID(A1,7,(LEN(A1)=18)*2+6),"#-00-00"),TODAY(),"Y")
说明：上式对15或18位身份证号码均适用。
如果全是18位身份证号，则公式可简化为：
=DATEDIF(TEXT(MID(A1,7,8),"#-00-00"),TODAY(),"Y")
如何快速学会Word,Excel办公软件。
看来你是真要下决心去学习了
我感觉必须的分两步：1学习，2实践。
首先看视频就可以，非常直观。给你推荐个网站，http://tech.163.com/school/
里面有很多讲OFFICE的
http://tech.163.com/special/s/000915SN/stword2003.html
上面这个是WORD的
http://tech.163.com/special/000915SN/Excel2003.html
excel的
给你推荐一个论坛，可以到上面去实践，同时会找到自己的不足的。
http://club.excelhome.net/index.php
也可以去其他的网站。
在EXCEL中如何利用身份证号码快速的计算周岁。谢谢！
假设身份证号码在A1中，则截止到“今天”的周岁年龄的公式为：
=DATEDIF(TEXT((LEN(A1)=15)*19&MID(A1,7,(LEN(A1)=18)*2+6),"#-00-00"),TODAY(),"Y")
说明：上式对15或18位身份证号码均适用。
如果全是18位身份证号，则公式可简化为：
=DATEDIF(TEXT(MID(A1,7,8),"#-00-00"),TODAY(),"Y")
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