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平时最让很多主妇头疼的就是食物的保存问题,食物一旦保存不好就会坏掉,这样就容易造成不必要的损失,油麦菜就是一种很多人都喜生活中不少人都会将油麦菜和莴笋叶混淆在一起,不能真正区分开来。其实这两者之前的不同还是很大的,油麦菜叶表面是光滑的,莴苣叶表面凹凸不平;而联系在于油麦菜属于叶用莴苣的一个变种——长叶莴苣。莴笋叶,区别...阅读全文
食材:材料:苦瓜1根、瘦猪肉1块调料:色拉油适量、食盐适量、酱油少许、姜适量、蒜泥适量 做法:1、苦瓜对半切开,去瓤,斜笋瓜是很长常见的食材,这类食材含有的水分、维生素都是比较多,长期吃这样的食物,在对人体各方面改善上,都是有着一些帮助作用,不过在购买笋瓜的时候,也是需要购买新鲜的,这样它的水分会大些,吃的时候,在口感...阅读全文
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍胡萝卜焖羊腿的现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习胡萝卜烧羊腿的做法吧!1...阅读全文
大头菜是很多人喜爱吃的蔬菜,这类蔬菜的制作方法比较多,而且选择吃大头菜,对身体也是有着很多好处,不过在吃这类蔬菜的时候,大头菜是很多人喜欢的蔬菜,大头菜的吃法有很多,在这个天气炎热的季节,教大家一种比较凉爽的吃法,那就是凉拌大头菜,这道美食是非常容易做出来的,不会做的赶快来学习吧。一、凉拌大头菜材料大头菜(kohlra...阅读全文
众所周知四季豆是家常菜中非常普遍的一种食材,不同的做法能制作出不同风味的菜肴,最常见的菜就有土豆炖豆角、清炒四季豆、干煸没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好榨菜肉末四季豆这道菜。1.1将榨菜...阅读全文
牛腩炖番茄是一种不错的吃法,味道极其鲜美,老少皆宜,能达到强身健骨的功效,还能补充多种维生素。牛腩炖番茄的做法并不复杂,牛腩是很珍贵的饮食,其营养价值非常高,除了富含蛋白质之外,人体所需的所有氨基酸牛腩里面都含有,另外还含有维他命以及多种矿物质元素,值得一提的是,牛腩的脂肪含量是很低的,所以吃牛腩对身体健康很有好处。西...阅读全文
猪蹄花生冻着一道食物是比较特色的,但是大多数人都会认为制作肯定比较的麻烦,所以也没有想过自己动手完成这些食物,但实际上通下奶猪蹄花生汤是很常见的,这类汤是女性生产后必须要选择的,女性在生产后的时候,如果出现奶水不足,要选择它来改善,而且下奶猪蹄花生汤在喝的时候,对女性身体不会有任何影响,女性选择它可以放心进行,那下奶猪...阅读全文
只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于山药溜肉片的做法。1.先把肉洗净。2.切成薄片,用料酒、盐...阅读全文
有一些人可能听说过这个三七泽泻膏,这个三七泽泻膏主要的功效就是降低这个血液的浓度,还有就是很多这个减肥的人在用这个方子减那个女人不希望自己永远年轻貌美有气质,不过这种情况只能是梦想的存在,现实总是那么的不如意,所以更多的女人会通过护肤品及好的保养方法来永葆青春,有一种产品不仅可以让无数女人皮肤变得白皙,光滑,有弹性,而...阅读全文
提到麦芽糖,大家都会有印象,小时候都会经常吃到,而且麦芽糖的功效很多,止咳效果很好,也能够降血压,降血糖,对肝脏有保护作西红柿炒鸡蛋,估计是自家餐桌上出镜率最高的家常菜之一了。经常做、经常吃,但是您确定您的方法是最好吃的吗?一起来看一下西红柿炒鸡蛋怎么做最好吃吧!番茄炒蛋是先炒番茄还是先炒蛋?其实,顺序的不同,炒出来的...阅读全文
做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍蒜香培根炒荷兰豆的做法,让你这次我们来介绍一下培根炒荷兰豆的做法及营养价值。培根荷兰豆也是一道十分经典的家常美食,虽然没有考究的用料,但是做法简单且色香味俱全受到了很多人的好评。培根荷兰豆这道菜具体是怎么完成的呢?下面就由小编来...阅读全文
很多人都爱吃各种各样的饭,卤肉饭,排骨米饭,这样的快餐也是很多年轻人都喜爱的,对于卤肉饭就更有一种说不出来的热爱了,那么台湾的小吃是很多人最爱,台湾的小吃种类比较多,在对小吃选择上,也是不能随意的进行,要先对小吃进行了解,这样吃的时候,对身体健康才会有很好的帮助,使得不会破坏到人体健康,那台湾卤肉饭是很多人喜欢的,这样...阅读全文
五香豆干是一种以豆制品所制成的食物,味道鲜香,不仅可以当做零食食用也可以用来当做下酒菜,味道非常好,而且做法也很简单,营三杯鸡这个名字大家熟悉吗?熟悉的人对它的清淡而又不油腻的口感一定非常难忘吧。它最大的特点就是那三样东西,添加一杯米酒,它可以使鸡肉有种清淡的口感,一杯是猪油,大家肯定会想,放猪油不是会让鸡肉很肥吗,其...阅读全文
进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,豌豆炒火腿的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱相信大家对于豌豆肯定是不会陌生的吧,豌豆是我们常见的一种食材,豌豆不但可以食用而且食用价值还非常高,豌豆里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,豌豆有通利大肠和调和脾胃的作用,常吃豌豆还可以...阅读全文
山药的营养价值高,能够健脾,促进消化,山药的吃法多,可以蒸着吃,煮粥喝,也可以炒着吃,特别是山药炒肉片是很受欢迎的一道菜山药炒洋葱,在古代的时候就有了这一道菜,山药炒洋葱是营养价值很高的,不光是可以当做主食,还可以对于调理身体,滋补气血有帮助,洋葱能够消毒杀菌,山药能够提高记忆力,激活大脑的功效,所以这几道菜搭配在一起...阅读全文
芝麻酱是我们日常生活中比较常见的一种调料,有很高的营养价值,油麦菜也是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜,富含多种维生素。从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭...阅读全文
粉葛属于一种植物,粉葛其中含有很高的药用价值,经常吃粉葛可以预防一些身体疾病,同时有生津解渴,通经活络的功效,粉葛的种植三杯鸡这个名字大家熟悉吗?熟悉的人对它的清淡而又不油腻的口感一定非常难忘吧。它最大的特点就是那三样东西,添加一杯米酒,它可以使鸡肉有种清淡的口感,一杯是猪油,大家肯定会想,放猪油不是会让鸡肉很肥吗,其...阅读全文
你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的台式卤肉饭是很多人都喜欢吃的一种特色饭,要说台式卤肉饭的做法,这对于一般的台湾人来说还是比较熟悉的,对于内地的大多数人则是不知道台式卤肉饭的做法的。但是福建那边的人有很多也会做台式卤肉饭,这合租哟啊是...阅读全文
当很多女性在遇到脸上有斑的时候都会比较的盲目,甚至很多女性都会选择去做手术,但是做手术虽然比较的快速,但是可能会引起一些那个女人不希望自己永远年轻貌美有气质,不过这种情况只能是梦想的存在,现实总是那么的不如意,所以更多的女人会通过护肤品及好的保养方法来永葆青春,有一种产品不仅可以让无数女人皮肤变得白皙,光滑,有弹性,而...阅读全文
上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己,他们可能会选择在外面吃饭,时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响,其实很多菜很多人都很喜欢吃茄子,而茄子也成了很多人家的餐桌上常见的一种蔬菜。别看茄子的样子很普通,他的营养价值也是很高的。并且茄子的做法也是多种多样,有些人就很喜欢吃茄子煲,那么今天就为大家推荐一款肉末茄子煲的...阅读全文
对于很多女性来说想要拥有好的气色和健康的身体,就离不开我们日常生活中对身体的保养,我们都知道绝大多数的女性都需要补气养血阿胶在我们生活当中是一种经常会用到的补品,对我们的身体调理或是进补有着很好的功效,特别是从古到今,阿胶一直倍受人们的青睐,不但可以调理我们的身体,增强抵抗力,同时对于女性来说效果会更加的明显,对女性有...阅读全文
茄子是一道我们平时经常吃的菜,但是有些不爱吃茄子,原因可能是茄子做不好就非常的难吃。但是肉沫茄子是一道非常可口的下饭菜,茄子是很多人都喜欢吃的食物,茄子做菜的时候比较吸油,所以制作茄子这道菜的时候一定要多放一些油,小编在家的时候喜欢放一些猪油来做茄子,感觉比用大豆油做的要好吃很多。茄子可以和很多食材一起搭配,小编还是喜...阅读全文
对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的玉枕白菜。1.白菜叶飞水白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,...阅读全文
培根和杏鲍菇都是生活中常见的食材,利用这样简单的食材可以制作出美味的培根杏鲍菇,对于许多美食爱好者确实是一道美味菜肴哦。已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下干锅培根杏鲍菇的做法...阅读全文
口水鸡是汉族特色菜肴,属中国汉族八大菜系之一川菜系中的凉菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里,味压江南作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道川味肉沫茄子的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获1.肉少许切成沫,用盐淹10分钟,加地瓜粉拌匀备...阅读全文
西兰花是家常的食材,可以有各种各样烹煮的方法,但是在烹煮之前要注意正确的清洗西兰花,建议在前期用盐水浸泡一次,这样就可以蛏子可以制作出各种各样的美味食物,但是在烹煮之前的话,我们也应该注意清洗干净,清洗之后要浸泡在水里面半个小时适当的,放一些盐水,这样才可以让它吐干净泥沙。1、蛏子买回来先放在一个干净的盆里,接上自来水...阅读全文
带鱼是一种非常常见的海鱼,带鱼的脂肪含量要比其他鱼高一些,不过带鱼却能帮助降低胆固醇,而且经常食用带鱼也能嫩肤。生活中带糖醋带鱼是一道十分美味的家常菜肴,它的做法非常简单,热爱美食的朋友应该都会做;如果你热爱美食却不会做这道菜的话,就赶紧来看看它的做法步骤,再亲自上阵做一次试试看吧! 糖醋带鱼的材料: 冰鲜带鱼(中...阅读全文