全麦土司面包的做法
做菜无难事，只怕有心人。许多上班族每天忙着工作，都没有时间做饭，厨艺也日益下降，全麦土司面包的做法极为简单，下班回家就可以轻松做好，再配上香喷喷的白米饭，真真是世上一大美味。
1、食材准备
2、所有干性材料混合均匀
3、加入鸡蛋和水
4、将面和成团后加入老面继续揉啊揉不停的揉
5、揉至面团能拉出膜且边缘成锯齿状
6、这时加入黄油继续揉啊揉不停的揉
7、直到面团能轻松拉出接近透明的膜来且边缘无锯齿状。整个揉面过程大概40分钟左右，如果力气小的话时间会延长
8、基础醒发10分钟
9、分剂450克揉圆稍松弛
10、擀成椭圆形
11、捏住上面两端提起翻个呈倒三角状后底部打薄
12、卷成圆柱形
13、放入磨具内醒发至8分满加盖入炉烘烤35分钟，烤炉需提前半小时预热上下火180℃
14、成品
事实上，长期在外吃饭对人体健康是没有好处的，尽管全麦土司面包的做法，但吃过的人却久久难忘。
全麦洋葱面包的做法
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下全麦洋葱面包的做法。
看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道全麦洋葱面包色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。
鸡蛋全麦土司三明治的做法
偶然看到一个美食教程，却不知从何下手，其实只要行动起来，学一些简单易做的菜肴，也是可以享受其中乐趣的，鸡蛋全麦土司三明治的做法方便快速，在出锅之前，挤入柠檬汁，可以起到提味的作用。
1、准备所有食材！！！然后黄瓜 西红柿 切片~
2、拿出一片土司 掏空切出中间正方形， 拿出平底锅 不加油 等锅热 把土司放进去
3、锅热后 在中心打入一个鸡蛋 加入些许黑芝麻和盐 (随个人口味添加)
4、然后等鸡蛋稍微凝固成型 放入中间切片土司 翻到另外一面煎2-3分钟
5、另一片土司同样程序 然后将切好的黄瓜 西红柿?放入 三明治就完成了！！！
6、然后等三明治温度降下来 就可以 切开 享用了！
7、弟弟说 特别好吃哦！很有成就感 大家可以尝试下！
鸡蛋全麦土司三明治的做法非常简单，你们会做了吗?这是一道常见的家常菜，非常适合独居的人在家食用品尝。
全麦粗粮面包的做法
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于全麦粗粮面包详细做法。
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的全麦粗粮面包你学会了吗？
全麦土司三明治的做法
素菜也能够做出非常棒的感觉，因为全麦土司三明治 就是一道令人非常期待的食谱，大蒜是必不可少的调味料，制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋，根据个人口味加入，这道素菜夏季吃更适合，帮助开胃刺激食欲。
1、火腿肠和黄瓜切成薄条
2、鸡蛋煎好
3、土司放入烤箱，烤一会
4、将火腿肠煎一下
5、平铺在土司上
6、另一层放上鸡蛋和黄瓜
7、美味就完成了。
即使没有一点做饭的经验，也无需害怕，全麦土司三明治的做法很简单，普通人完全可以轻松地学会。
全麦蔬菜三明治的做法
对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下全麦蔬菜三明治的做法。
1.全部材料混合在一起，揉至扩展或完全阶段都可，放入冰箱冷藏发酵。第二天从冰箱里取出，回温后至两倍大，排气。
2.1把面团擀成椭圆形，一边擀薄，从厚一些的边开始卷起，封好口。
3.2把面团分成两份，中间发酵15分钟，再次排气。
4.排入烤盘，最后发酵至两倍大，上下火，中层，190度25分钟。
5.把辅料中的菜和酱加进去即可
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的全麦蔬菜三明治，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。
鸡蛋全麦三明治的做法
从小被宠爱到大的你，肯定不会自己做菜。而长大外出的你，也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多，但是步骤方法却那么的短，怎么学你都做不好。千万别放弃，因为今天小编就给你介绍一下关于鸡蛋全麦三明治的做法。
1.原料图。鲜甜玉米取粒，胡萝卜、黄瓜切细丁，鸡蛋煮熟，全麦吐司备用。
2.121鸡蛋丁和黄瓜丁放入小碗中。
3.212煮熟的鸡蛋切细丁。（请容许我小小地赞美下那土鸡蛋的黄，呵呵）
4.1加适量盐和胡椒粉。
5.2平底锅放一点点油，入玉米粒炒熟。
6.加胡萝卜稍炒。
7.把炒好的玉米胡萝卜放入小碗中。
8.加适量沙拉酱。
9.把沙拉酱和蔬菜丁们搅拌均匀。
10.取一片吐司，把拌好的鸡蛋蔬菜沙拉酱均匀地摊在上面。
11.把另一片吐司压上去。
12.如图斜切两刀即可。
13.成品。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了鸡蛋全麦三明治的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
烤全麦土司的做法
全麦吐司就是指的是没有去掉外面的麸皮和麦胚的吐司， 土司分为两种，一种是全麦型的，一种是加入奶油型的，味道好而且营养价值成分丰富，在生活当中也受到很多人欢迎，其实全麦吐司不单纯的只有营养，还具有减肥和养颜的功效，那就来为大家分享一道烤全麦吐司的方法，做法简单味道很不错，常吃有益身体健康。
全麦土司是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。
做法一：
折叠原料
高筋面粉195克，全麦面粉100克，快速干酵母5克，水180克，盐6克，糖25克，奶粉12克，黄油25克。
烘焙:烤箱中层，上下火165度，约35分钟。
参考分量:450克土司盒一条。
做法
1、根据一般面包的制作流程，使用后油法，把材料混合揉成面团，揉到扩展阶段(用手慢慢抻开，能抻成比较薄但容易破裂的薄膜)。
2、揉好的面团蒙上保鲜膜，放在室温下(25度左右)进行第一次发酵，约1个小时，发酵到2.5倍大左右后，用手把面团里的气体挤压出来，并把面团分成三份，放在室温下中间发酵15分钟。
3、中间发酵完成后，取1个面团，在案板上擀成长椭圆形。
4、由上至下卷起来，卷成圆筒状。卷的时候注意卷紧，不要留下缝隙。
5、卷好的面团放入土司盒里。用同样的方法卷好剩下的面团。
6、把土司盒放在温度38度，湿度85%以上的环境下进行最后发酵。(如果家里没有这样的条件，可以把土司盒放入烤箱，在烤箱内放入一盘热水，关上烤箱门进行发酵)
7、等面团发酵到9分满的时候，就可以了。盖上土司盒的盖子，把土司放进预热好165度的烤箱，中层，上下火，烤35分钟左右。
8、烤好的面包，脱模后，冷却到和手心差不多的温度时，放入密封袋里，室温保存即可。
这一道烤全麦吐司的方法简单，而且营养价值丰富，适合在低温环境下烤制，如果家里没有烤箱的话，可以把吐司放到电热锅，或者是平底锅里面进行烤制，保证味道香浓美味，常吃土司能够减去脂肪，还能够帮助肠胃消化，吐司做为早餐常吃的一种很适合做为早餐。
全麦土司的做法
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做全麦土司。
1.中种面团投料顺序：牛奶——全麦粉——高粉——酵母，启动发面团程序揉至面包机停转，重启一次发面团程序至程序完全结束，这时面团一般就发酵好了，检查面团是否发酵好，就用食指沾面粉在发好的面团上深深的戳一个洞，如果这个小洞没有立即有回缩的迹象就说明发酵完成，如果小洞马上开始回缩，那就把面包机的盖子盖上，让它继续发酵至完成
2.主面团投料顺序：中种面团撕成小块扔进面包机——冰牛奶——盐——高粉——奶粉——糖——酵母
3.启动甜面包程序揉一遍后，关机，投入黄油，重启一遍甜面团程序，揉面停止后，再关机，重启一遍发面团程序至程序完全结束，这时再检查一下发酵情况是否完成
4.把发酵好的面团取出，用电子称称一下，把面团平均分成三份，如果不称好就凭目测随便的分割，很可能做出来的土司会看到明显的一个面团大一个面团小的样子，影响卖相。把每一份面团都滚圆，松驰二十分钟
5.取一份面团，压扁，擀成长椭圆形的面皮
6.自上而下的卷起，注意一下卷好的面团一共有多少圈，从最里面往外数，不要少于2圈
7.将圈成圆柱形的面团收口向上
8.再次压扁擀长
9.再卷一次，这一次卷的圈数不要少于三圈
10.排入土司模具
11.发酵至8分满模的状态
12.165或175度，下层，40或35分钟（依各人家庭烤箱的温度来定）
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道全麦土司
全麦芝士面包的做法
不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，全麦芝士面包的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
1、把搅拌刀装好接着按次序把料放进桶里。次序分别是：牛奶，鸡蛋，盐，糖，黄油，高筋面粉，全麦粉。需要注意的是：盐和糖不能放在一边，可以对角放，盐放靠外的一角，糖放靠里的一角。最后在面粉上挖个洞。
2、把酵母放入这个洞里，再把面粉盖好。
3、盖上盖子，调到粗粮面包档。
4、到程序为发酵2结束，烘烤开始时按暂停。
5、用筷子在发好的粉团上戳几个洞，里面放芝士，5g芝士可以分开放。
6、最后把面粉再盖好。
7、盖好盖子按恢复键，时间一到面包就大功告成了。
吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，全麦芝士面包的做法简单，对肠胃健康有好处。
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