不每天刮胡子的男士寿命短
1、胡须刮得越干净越好?
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。
所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。
男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
2、最好不要在洗澡运动前剃须
很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
此外，不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风几率较高。
3、不每天刮脸的人性高潮少
最近，《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。
这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查，发现不是每天刮胡子的人中，蓝领工人居多，他们一般结婚率较低，性高潮次数少，有些人还会因此得心绞痛。
参与研究的该校医药系的易卜拉辛教授说，那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少，睾丸激素水平也低，这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。
4、胡子的生长与性激素有关
最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作，当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时，发现自己的胡子疯长。
记者就此问题采访了美国康涅狄格州一位性问题咨询专家帕威尔先生。在记者问他是否做过类似研究时，他说，英国人的这个研究尽管有些标新立异，但从性心理学的角度来看，也确实很有意思。
惊！男性寿命与刮胡子有关
近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率容易上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。下面小编与您一起看看影响男性寿命的几大因素。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男人多走猫步可强肾增强性功能
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。
有研究发现，时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。
另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。
男人这样刮胡子健康且长寿，9成男性还不知道！
胡子是每个正常发育的男人成长之后都会出现的一种特征，象征着体内激素正常，但是你知道刮胡子竟然也会与长寿有关系嘛?刮胡子的正确方法也是相当重要的，千万不要忽视，下面我们就来了解一下怎么刮胡子才健康吧。
男人如果空腹刮胡子，能较少划破或割破皮肤。人吃饭胃开始消化食物后，人体心跳频率和血流都会加快，这时脸和脖子皮肤下的动脉血管就会有较大量的血液流动，被割破出血的风险会随之增加。
别以为男生们只要刮刮胡子就可以了，这可是一门大学问。
每天刮胡子还会影响寿命
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受夫妻恩爱的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受夫妻生活，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行夫妻行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
所以，男士们应该每天在空腹的时候去刮胡子，这样可以提高寿命哦。
接下来，小编也为各位男士带来刮胡子的知识普及啦。
如果你用的是刀片，那么要注意在刮胡子之前把脸浸湿。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包起来。
这时胡须会竖立起来，就会比较好刮了。等皮肤准备好以后，可以选择使用香皂、剃须膏或凝胶。
这没有什么规定，只要你喜欢，当然用香皂是最经济的。
做这些准备工作肯定会浪费一些时间，但如果你是因为要刮干净胡须而选择使用刀片，花这些时间还是很值得的。
如果你用的是电动剃须刀，则正巧相反，你的脸要干燥、紧绷才好刮，这样胡子才会伸进剃须刀里。
如果你的脸是湿的，或者满脸是汗，不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。
在刮脸时，顺着胡子生长的方向刮会更好，尽管这比较困难，特别是在刮难以够得着和难以看见的地方。
顺着纹理刮可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想刮得彻底、光滑，刮完一遍后应该再刮一遍。这样可以刮掉第一次“扫荡”后的“漏网之须”。
提醒各位男士，很多人习惯刮完胡子涂上一些剃须香水，实际上这种润肤香水从医学上讲不是必需的。
但须后水中的某种东西可以让刮干净的皮肤看起来更加容光焕发。但需要注意，不要用含有酒精的须后水，否则会感觉很疼。
研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。
要选择在清晨剃须
清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。
经过一夜 “疯”长，早晨正是最好“砍伐”时机。而且这时的皮肤也比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率哦。
避免在洗澡前剃须
因为刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至是发红。
遵守26度剃须法则
剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行时的阻力。然后适量涂抹剃须膏，先从鬓边、两颊及颈部刮起，其次是下颚，理想角度是26度左右，并尽可能减少回刮。
避免在运动前剃须
运动时，身体的血液循环加快，大量的汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至是感染。
不要拔向内生长的胡须
不要用镊子把它拔掉，应该小心地把它拉出来，用剃须刀刮掉，然后再用须后水及须后乳滋润皮肤。
避免剃除毛粒
虽然说剃毛粒会刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须哦。
不每天刮脸的人快乐比较少
最近杂志上刊登的一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，夫妻生活频率少，中风的几率也高出70%。
那些不经常刮胡子的人往往夫妻生活的频率少，激素水平也低，这是反映出他们没有稳定婚姻和夫妻生活次数少的特点。
胡子的生长与激素有关
最早注意到胡子生长快慢与激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在一个偏远孤岛工作，当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时，发现自己的胡子疯长。
夫妻生活质量高的人，更注重自己的形象
男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人胡子刮得次数不多，可能反映出他的生活质量较低，因而不太注意个人形象。
而那些夫妻生活质量高的男人，通常会比较注重外表，注意自己在伴侣心目中的形象，因此他们刮胡子肯定会勤快些。同时他承认，他本人确实经常刮胡子，夫妻生活也很正常。
饭后不可刮胡子
作为一个年轻的小编，要来聊起胡子这点事儿，我觉得还是需要经常刮的好，做一个干干净净的男士更加具有魅力，当然或许有人喜欢带着胡子的型男。不过听说刮胡子也是有讲究天使地利人和的。在对的时间做对的事情，比如说，饭后一般不建议刮胡子，来听一听专家是如何分析的。
男人不要在饭后刮胡子
刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但许多男士都习惯在洗完脸或洗完澡后立即刮胡子。对此，相关专家表示，如果男士使用的是电动剃须刀，是刮完胡子后再洗脸或洗澡，这样更容易将胡子刮干净。
北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞在接受《生命时报》记者采访时表示，如果是用刀片刮胡子，是把脸浸湿以后再刮，因为胡子在干的情况下会显得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能会弄疼或刮伤脸部。但电动剃须刀的原理和刀片不一样，电动剃须刀是利用电动机带动刀刃运动的原理，将进入剃须刀网孔的胡须或毛发剪断。
这种情况下，比较适合将干硬状态下的直立胡须或毛发剃除。洗完脸或洗完澡后的胡须硬度会受湿变软(硬度会下降30%左右)，胡须容易弯曲，不容易进入剃须刀网孔，从而很难被剃除。所以如果使用电动剃须刀的话，在胡须没有潮湿的情况下进行，或者在洗完脸或洗完澡后，等胡须较干的时候再刮除，这样更容易将胡须刮得彻底、光滑。
杨淑霞还提醒，不要在饭后刮胡子。饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。
另外，剃须时应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，还可以防止刮破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起褶皱，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。剃须的顺序是从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。
男性同样拥有爱美之心，一个注重形象的绅士相信不仅受人欢迎，而且美可以让你保持良好的心情。常常刮胡子，记得修边幅，同时养成良好的习惯，对一点讲究，相信对你是有利无害的，所以亲爱的男神们，记得千万别选择饭后时间刮胡子哦！
不常刮胡子的男性早晚会遭殃
相信大家都知道，平均男性的寿命是低于女性的。而影响男性寿命的因素也是有许多的，如刮胡子。很多人这个时候就会问了，男性寿命与刮胡子有关?至于是否有关呢?今天小编就来为大家解答一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。
男性寿命与刮胡子有关系吗?据一项研究表明，男性不经常刮胡子，死亡率会上升。并且研究者指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患上心脏病或者是中风的机率要低许多。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。
而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。
不是每天刮胡子的男性死亡人数是较多的，其主要是与吸烟或者是生活习惯有关系的。并且研究者表示，是否刮胡子是与患病机率有关系的。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受爱爱高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，专家在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受爱爱高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行夫妻行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男性如何长寿
据统计，全球男性的平均寿命为77岁，并且其中有7年的时候是处于重病或者是慢性病中度过的，而且男性患癌的几率也是要比女性高70%的。那男性如何增加寿命呢?下面我们不妨一起来看一下。
第1种：拦截心脏病
多吃牛排，可以把危险降低29%。
牛肉富含硒元素和B族维生素，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。
第2种：照看好肝脏
少喝啤酒，可以把危险降低85%。
如果你已经有十年每天都会喝750毫升左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个热天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
第3种：绕开肺癌
学学巴西人，可以把危险降低48%。我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天3颗坚果。
第4种：回避自杀
重整河山，可以把危险降低200%。加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。
第5种：保卫前列腺
更多的夫妻生活，可以把危险降低34%。据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。
喝些红葡萄酒，可以把危险降低50%。
一周喝4杯到8杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞的发展。
第6种：清洁你的肾
保持湿润，可以把危险降低80%。根据英国研究者，如果你每天至少喝2000毫升水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
吃点蜂蜜，可以把危险降低18%。
根据研究者发现，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。
第7种：避开车祸
瘦身，可以把危险降低40%。根据调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。
第8种：关照结肠
徒步，可以把危险降低28%。根据美国研究者发现，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。
第9种：拒绝中风
来杯橙汁，可以把危险降低28%。芬兰的研究者发现男性每天喝500毫升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把中风的机会减少1/3。
多走路，可以把危险降低50%。
一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。
第10种：保护好肺
来个猕猴桃，可以把危险降低36%。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。
维生素E，可以把危险降低16%。美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧!
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了男性寿命跟刮胡子是有关系的，也知道了男性如何长寿了。因此，男性朋友们想要让自己长命百岁的话，则在生活中要多保护自己哦，这样才能起到增加寿命的作用。
男人不刮胡子体会不到这种乐趣
胡子和性爱这两个看似风马牛不相及的事情居然有着潜在的联系，据调查研究显示，不刮胡子的男人要比经常刮胡子的男人较少的享受性高潮的体验。
不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风
布里斯托尔大学(bristol university)的研究团队，对2，438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病和中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。
研究人员在美国传染病学期刊(american journal of epidemiology)发表报告称，在这项为期20年研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。
不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风机率较高。
不是每日刮胡子者大多未婚
而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
社会医学系的亚伯拉罕(shah ebrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”
他表示，不是每日刮胡子男士的较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，亦或单纯因为未婚，所以性行为的机会较少。
至于中风机率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男人们啊，如果你想更多的体会到性高潮的乐趣，我劝你还是尽早刮刮你的胡子吧，满脸胡须不仅会让人感觉你比较邋遢，还会影响到你自己享受性高潮的乐趣呦。
男人这四个时间段不宜刮胡子
胡子不能随便刮，一定要避免四个时间：
饭后不可刮胡子
饭后胃开始消化，心率加快，血流量增加，血液流经脖子和面部下方动脉。此时刮胡子容易刮破皮肤。
洗完脸后不可立即刮胡子许多男士都习惯在洗完脸或洗完澡后立即刮胡子。
如果是用刀片刮胡子，最好是把脸浸湿以后再刮，因为胡子在干的情况下会显得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能会弄疼或刮伤脸部。但电动剃须刀的原理和刀片不一样，电动剃须刀是利用电动机带动刀刃运动的原理，将进入剃须刀网孔的胡须或毛发剪断。这种情况下，比较适合将干硬状态下的直立胡须或毛发剃除。洗完脸或洗完澡后的胡须硬度会受湿变软(硬度会下降30%左右)，胡须容易弯曲，不容易进入剃须刀网孔，从而很难被剃除。所以如果使用电动剃须刀的话，最好在胡须没有潮湿的情况下进行，或者在洗完脸或洗完澡后，等胡须较干的时候再刮除，这样更容易将胡须刮得彻底、光滑。
早上起来不能刮胡子
早晨起来急着刮胡子，结果还没到下午，胡茬儿就又长出来了。不要急，现在就把剃须小技巧介绍给您和您的家人。剃须时间宜与忌经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。刚起床就刮胡子，胡子很快就又长出来。而经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
运动前不能刮胡子
运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
剃须也要按顺序剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。绷紧皮肤减压力剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。尤其年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。
男性多走猫步可以增强肾功能
男性寿命与刮胡子的关系
近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。下面小编与您一起看看影响男性寿命的几大因素。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男人多走猫步可强肾增强性功能
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。
有研究发现，时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。
另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。
男人这处不干净竟会加速死亡
相信大家都知道，平均男性的寿命是低于女性的。而影响男性寿命的因素也是有许多的，如刮胡子。很多人这个时候就会问了，男性寿命与刮胡子有关?至于是否有关呢?今天小编就来为大家解答一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。
男性寿命与刮胡子有关系吗?据一项研究表明，男性不经常刮胡子，死亡率会上升。并且研究者指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患上心脏病或者是中风的机率要低许多。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。
而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。
不是每天刮胡子的男性死亡人数是较多的，其主要是与吸烟或者是生活习惯有关系的。并且研究者表示，是否刮胡子是与患病机率有关系的。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受爱爱高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，专家在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受爱爱高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行夫妻行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
男性如何长寿
据统计，全球男性的平均寿命为77岁，并且其中有7年的时候是处于重病或者是慢性病中度过的，而且男性患癌的几率也是要比女性高70%的。那男性如何增加寿命呢?下面我们不妨一起来看一下。
第1种：拦截心脏病
多吃牛排，可以把危险降低29%。
牛肉富含硒元素和B族维生素，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。
第2种：照看好肝脏
少喝啤酒，可以把危险降低85%。
如果你已经有十年每天都会喝750毫升左右的啤酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个热天的豪饮，你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。
第3种：绕开肺癌
学学巴西人，可以把危险降低48%。我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒，它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天3颗坚果。
第4种：回避自杀
重整河山，可以把危险降低200%。加拿大的研究者发现离婚男人的自杀率是单身汉的两倍。把注意力放在那些积极的事情上吧，无论如何，所有的困难终将烟消云散。
第5种：保卫前列腺
更多的夫妻生活，可以把危险降低34%。据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。
喝些红葡萄酒，可以把危险降低50%。
一周喝4杯到8杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞的发展。
第6种：清洁你的肾
保持湿润，可以把危险降低80%。根据英国研究者，如果你每天至少喝2000毫升水，那么你得肾病的几率就会降低80%。
吃点蜂蜜，可以把危险降低18%。
根据研究者发现，蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。
第7种：避开车祸
瘦身，可以把危险降低40%。根据调查，你体形越肥胖，离方向盘的距离就越近，那么你受伤的几率也就越大。
第8种：关照结肠
徒步，可以把危险降低28%。根据美国研究者发现，每天进行一定时间的有氧运动，尤其是慢跑，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。良好的消化会让你的呼吸更加轻松顺畅，体形也变得更加完美。
第9种：拒绝中风
来杯橙汁，可以把危险降低28%。芬兰的研究者发现男性每天喝500毫升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉血管的损坏，原因是橙汁中富含抗氧化剂维生素C。此外，菠菜中含有大量叶酸，也可以把中风的机会减少1/3。
多走路，可以把危险降低50%。
一天内步行30到60分钟，如果每周能坚持5天的话，可以把你中风的危险减少到一半。
第10种：保护好肺
来个猕猴桃，可以把危险降低36%。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。
维生素E，可以把危险降低16%。美国的研究者发现，从植物种子而非大多数的营养补充餐中获取的维生素E，可以阻止肺部疾病的发展。从胡桃、核桃或芝麻种子中获取的一微克(百万分之一克)维生素E就可以抑制致病因子。所以，多嚼一些种子吧!
相信大家看完以上内容之后也是知道了男性寿命跟刮胡子是有关系的，也知道了男性如何长寿了。因此，男性朋友们想要让自己长命百岁的话，则在生活中要多保护自己哦，这样才能起到增加寿命的作用。
男人此时休假竟可以长寿！
生活中，男人总是比女人更短命，那么，怎样才能让男人更加长寿些呢，如今，有最新研究发现，给男人修两个月产假照顾新生宝宝，能够降低男性早死的风险，从而增加男性的寿命。到底是怎么回事，一起来看看就知道了。
瑞典研究新发现：休产假让男人更长寿
瑞典研究人员发现，男性休产假照顾新生儿可以有效降低其患病风险，从而缩小男性与女性寿命差距。研究报告由《社会科学和医学》杂志发表。
瑞典卡罗琳学院研究人员分析7.2万名父亲情况后得出结论：休假两个月照顾新生儿可以使男性过早死亡风险降低近25％。
研究人员认为，产假有助延寿可能有两方面因素。一方面，男性在与孩子亲近过程中会更加关注自身健康状况，注意饮食健康，更注意听取医生建议，总之会减少对健康构成风险的行为。
另一方面，与孩子在一起可减轻精神压力。
瑞典是世界上第一个立法对男性休产假作出规定的国家。孩子出生后，父母共有带薪休假13个月，其中至少2个月休假属于父亲一方并不可转让给母亲。
丈夫比妻子更愿在家“伺候”新生儿
中央党校妇女研究中心分别对北京、西安、郑州、南京和扬州等地的796人进行调查访谈，调查对象主要包括企业职工、事业单位工作人员、政府部门工作人员等。问卷调查对象的年龄主要集中于23岁至40岁。
根据习惯和可能，承担护理事务的主要有夫妻双方或一方的父母、丈夫、保姆、亲友以及产妇自己。调查显示，目前产妇和新生儿的护理，主要还是由父母辈承担，占64.1%，其中又以产妇的母亲和婆母为护理的主力军。
但是在访谈中，不少男性表示主要是没有机会而不是不愿意参加护理。其中，超过6成男性表示愿意在家伺候新生儿，而女性这一比例只有近4成。
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